【悪循環】自分のことを低く見てはいけない本当の理由／損することが増える心理的影響とは？ 

自分を低くみること、謙遜と勘違いしそうになります。 リョータさんの今回の話はとても怖いと感じました．あまり自分を安売りたり低く見る事はやめにしないといけないですね。

わたしも、自分は、できない人間なんだって、思っているところがあります。ずっと前に、絵を描いて欲しいと、言われて、書いた時に、思っていたより、上手く描くことができて、喜んで貰えたのに、いつもの自分は、自信がないんです。絵を描いたり、デザインの学校も行っているのに、どうしも、人の前では、の前では、自信がないんです。

ありがとうございます😊 生活水準や人生まで影響が😳 勉強になりました。 向上心や上昇志向は大切😊

ありがとうございます。 不思議なことにいつも　タイミングよいメッセージをいただいています。 少し前に　周りがほめてくれても　あまりに謙遜すると嫌われるみたいな話がありましたが　育てられた環境や生立ち　その他のことから　どうしても　自分を低くみてしまう。褒めてくれた人の言葉を　素直に受け取れず　ひいてしまうところがあります。 高校卒業して　同じ職場だった同期から　なんで　そんな風に　こびたり(強い先輩に対して　自分を下げる言い方をするの)と言われたことがありました。自分では気づかなくても　周りからは　そう思われているようです。 新しい職場になり　自分が周りより劣っている気がして　すぐに落ち込みますが　タイミングよくいただいたメッセージに励まされたいと思います。

今、試用期間中なんですが、仕事の覚えが悪くて来月の期間終了で辞めてくれと言われました。 始めたときから、向いてないと感じていたので、あと1ヶ月で終われるという思いがある一方で、あと1ヶ月、否定されたことをわかった上で過ごすことに恐怖を感じて、1ヶ月乗り切れるか不安で胃がキリキリしてます。 今は自分が無能なんじゃないかと思ってしまいますが、別の仕事してたときは、できなくて辞めさせられるようなことは無かったので、ほんの少しでも無能ではないと信じていきたいと思います。

今の私のための動画です。できないこと探しのループにはまっています。ありがとうこざいます。

こんばんは。「自分の悪いこと探し」まさに今の私です。確かに色々とふってこられますが、それをこなしてしまう私・・・。もっと「自分はこんなに良いことあります」と他の方々に自信を持っていいんですね。 とても為になることをありがとうございます。

リョータさーん！いつも心強い動画に救われます😊 私も20、30代ずっと、不器用で頭もそんなに良くない自分を毎日自己否定して、毎晩一人反省会をしながら過ごして来ました。結果、どんどん落ち込み、何も変わらずの日々でした。40代になって、少しずつ今の自分でもそこそこ普通に働きながら健康に暮らせているから幸せかなぁ、そんなに悪い人生じゃないなと思えるようになり、自分を受け入れられるようになると結構気持ちが楽になりました。 自己否定していると、確かにそういう人が周りに集まったり、職場や周りからも軽く粗末に扱われるのも納得です。実際、職場でそういう扱いを受けました。 気持ちの持ち方、置かれる環境、人間関係ってやっぱりすごく大切ですね🙌

傲慢と卑屈、どちらにも陥らないようにするのは難しいですよね〜(^o^;)。

生れた時から自分の周りには否定する人が多く、私は自分はダメな人間なんだって思っていました。自分がダメだから否定されると思い続けていました。もちろん私も自分を低く見ていましたし　楽しいことや周りの人がしないことを楽しんでいても否定されるから秘密にして楽しんできました。なぜ否定する人が寄ってくるのか・・・長い間、人はそういうものなんだって思い込んでいましたが　ココヨワチャンネルさんの動画を見るようになり　いろんなことに気づくきっかけとなりました。

若い頃から否定され続けて、今から低く見るのをやめるのは容易では無いけど、もっと自分に取ってのメリットを考え、希望を持って生きて行かなくては…と、思いました。手始めにレジャーの計画を立てたいと思います。

14年間介護士をしていました。ものづくりの仕事に就きたく大分歳を経てから、溶接やフォークリフトの資格を取り今は工場で働いて居ます。コロナ禍で組み立ての仕事を切られ、乗る気の無かったフォークリフトの職へ移動になり、食品や車関係を経験しています。最初は無理と思ってた事が出来るようになっても常に自信が無く、自分を否定ばかりしていたら、蔑む人ばかり集まって来ました。 自分だけは自分の味方になりたい。そう強く思える動画です。ありがとうございます。

低レベルなことを目指すようになる、わかります。本当、安売りしたくないし、そういう扱いをする人を避けようと思います。

今の自分をズバリご指摘いただいてるようでドキッとしました。 できない自分が居て､これ以上できない自分を見て傷つきたくないから何もかもから逃げて､ 結局何も進んでいないし､何も生み出せていません。悲しくて虚しいです。

昔からこの癖が抜けません。 憧れている人から「もっと上にいけるんじゃない？」「なんであの人と仲良くしてるの？」なんて心配そうに言われることがあり、その時はよくわかっていませんでした。 今は自分を低く見ているせいで生きづらくなっていると自覚していますが、ついそっちの思考に引っ張られてしまうんですよね…

自己肯定感を低く、仕事や母親としても駄目だなと思うことが多々ありますが、読み聞かせや子供会の司会などは嫌いじゃなく、寧ろ私が楽しんでしまってるところはあります(流れを考えるのは苦手ですが、ある程度決まっていれば)劇も好きなので、おそらくそれはいつもと違う自分なんだと思います。

今、転職したくてパソコン使ったデータ入力を完全在宅勤務で復活させたいです ただ、試用期間で終了した仕事を復活させていいのか？とか、2人1組の清掃の仕事が私1人なのでせいぜい異動しかないのかな…とか思ってます 完全在宅だと運動リズムや不眠になりそうなので、踏み込めずにいます😅

ダニング・クルーガー効果というのは科学的に本当かどうかは知りませんが、少なくも私の周りには当てはまることがとても多く、レベルの低い人は仲間内だけで上の方にいるというだけなので「俺ってすごい」みたいに思い込んでいるし、レベルの高い人は「いや、私なんかよりすごい人はごまんと見てきました。私など所詮は凡人です」などと言いますね。

白いボタンが目立って可愛い❗😂