Тёмный
No video :(

【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！ 

HEALTH 2.0
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 747 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：health.tvbs.co...
按讚FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b

Опубликовано:

 

24 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 73   
@flowercat823
@flowercat823 2 года назад
做完真的有放鬆的感覺，而且是立即有感，謝謝分享。
@KarenYen
@KarenYen 4 года назад
江醫師人真好，教大家養生保健的妙方！謝謝🙏
@user-pq7kq7ks7v
@user-pq7kq7ks7v 5 месяцев назад
❤❤❤
@user-yz4gs2oe8v
@user-yz4gs2oe8v 2 года назад
感恩江醫生的分享！
@user-qq9fz4rp7l
@user-qq9fz4rp7l 4 года назад
做完的確有放鬆的感覺，感謝分享
@wei3956
@wei3956 2 года назад
這真的有效! 慢吸氣，慢吐氣可放鬆
@RachelLee-kk2mt
@RachelLee-kk2mt Год назад
專業實用的舒緩改善方式，非常謝謝！👍🙏
@user-fh6cx3pl5x
@user-fh6cx3pl5x 4 года назад
这个医生真的是个好医生，在节目上有什么说什么，真的很实用
@user-dz1gh7bw1r
@user-dz1gh7bw1r 2 года назад
可是他都没有在做哎
@januslue6897
@januslue6897 3 года назад
很有效果, 容易做, 好醫生
@5869lulu
@5869lulu 3 года назад
很實用的動作，勤練習，謝謝分享。
@user-dm9gb6gk2s
@user-dm9gb6gk2s 2 года назад
謝謝分享，好時用
@Sky-nh5go
@Sky-nh5go 9 месяцев назад
謝謝江醫師，真的好有效，做完感覺肩頸鬆很多
@mm-zn1hb
@mm-zn1hb 6 месяцев назад
跟着做真的有效！讚，謝謝
@user-pe5mo8hu5n
@user-pe5mo8hu5n 9 месяцев назад
真的很棒，謝謝！
@user-oj1kw6oe9r
@user-oj1kw6oe9r 3 года назад
謝謝江醫師
@user-fo6rr1xb3d
@user-fo6rr1xb3d 4 месяца назад
謝謝醫生，剛做完蠻有感覺
@lukelulu
@lukelulu 2 года назад
想請問，這動作要站著做嗎？還是說坐著也可以，因為自律神經失調有時候會有頭暈症狀
@user-vc2fi1he8r
@user-vc2fi1he8r 2 года назад
感恩喔
@schan6676
@schan6676 2 года назад
可以多教些冋類似的運動幫助多些嗎？謝謝😋
@user-tr5og3ei7f
@user-tr5og3ei7f 3 года назад
頭後仰這動作會馬上降低血壓,不信拿血壓計一試便知.
@user-tx2ih8ub5r
@user-tx2ih8ub5r 3 года назад
大赞.加油
@cheny0835
@cheny0835 4 года назад
助理真漂亮
@user-yo7un7dy5z
@user-yo7un7dy5z 3 года назад
許藍方！左邊美女
@georgehaigh2276
@georgehaigh2276 3 года назад
感谢感谢 很有效果
@CardanoHolder_JBSAB_PiGB369
@CardanoHolder_JBSAB_PiGB369 4 года назад
平時呼吸直接換成腹式呼吸 一整天鬆的跟剛睡醒一樣
@kenchou6607
@kenchou6607 2 года назад
腹式呼吸好難 都會很刻意去在意在呼吸 越做越急越繁亂
@jackystirlingite1885
@jackystirlingite1885 2 года назад
博士😍
@thebigpapa5828
@thebigpapa5828 Год назад
许蓝芳医生太美了
@user-nm7sv3ns9n
@user-nm7sv3ns9n 11 месяцев назад
我頭往後.會暈眩
@user-cg3pi2xo5p
@user-cg3pi2xo5p 4 года назад
我的腰會抽筋正常嗎？
@user-nr8bm6cl4w
@user-nr8bm6cl4w 2 года назад
這是火上加油
@zzchang5100
@zzchang5100 3 года назад
許藍方！左邊美女
@hongkongerwye9706
@hongkongerwye9706 8 месяцев назад
要做幾次或做多久，才會有效果？
@yipinghe1963
@yipinghe1963 2 года назад
一边看一边照做立马见效神了江医生
@hongcctan9653
@hongcctan9653 3 месяца назад
我得了焦厉症，真的拖到很痛苦
@user-nd2pu9tf1z
@user-nd2pu9tf1z 3 года назад
看到這位美女.我的自律神經失調一下子就變好了/
@user-yo7un7dy5z
@user-yo7un7dy5z 3 года назад
許藍方！左邊美女
@user-nd2pu9tf1z
@user-nd2pu9tf1z 3 года назад
@@user-yo7un7dy5z 讚/感恩
@kurolee1204
@kurolee1204 3 года назад
你應該是太興奮噴出後就放鬆了吧?
@user-fs4lx7tg3q
@user-fs4lx7tg3q 2 года назад
@@kurolee1204 😂😂😂
@flowercat823
@flowercat823 2 года назад
一邊硬時另一邊就會鬆了 😂
@lili-jf1th
@lili-jf1th 2 года назад
坐着做可以么？什么原理？
@j3kekrrrji3jegjgjjl3
@j3kekrrrji3jegjgjjl3 5 лет назад
感覺很有效!!問題同大蔥肉餅 左邊女生是誰？
@weihanzhang3023
@weihanzhang3023 3 года назад
许蓝芳
@gfreya9450
@gfreya9450 3 года назад
江醫生。。。是。。。
@sharonlee1022
@sharonlee1022 2 года назад
原來旁邊是許藍方醫生，還在想今天的主持人好安靜喔真好，不像一般的主持人都好吵。
@mingnu77cm43
@mingnu77cm43 2 года назад
这女助理是蓝芳博士吧
@user-zl1op5ro8z
@user-zl1op5ro8z 2 года назад
旁邊是許藍芳嗎？🤔🤔🤔
@user-nr8bm6cl4w
@user-nr8bm6cl4w 2 года назад
做這個動作只會加重病情
@sterlingyapsoonaik7097
@sterlingyapsoonaik7097 28 дней назад
这位美女是许I监方士吗?
@user-fx4gm9pu9h
@user-fx4gm9pu9h 2 года назад
我不要改善，我要完全好
@yuchanhsu
@yuchanhsu 3 года назад
結果二年後許變成修干博士
@user-tf6du8io8s
@user-tf6du8io8s 2 года назад
😂
@mayhsu2937
@mayhsu2937 3 года назад
這和打哈欠的道理一樣
@user-uh4bt6fe8p
@user-uh4bt6fe8p 3 месяца назад
吐氣？是用鼻子還是嘴巴？
@user-up7xl4zc6q
@user-up7xl4zc6q 5 лет назад
左邊女生叫什麼名子？？
@j3kekrrrji3jegjgjjl3
@j3kekrrrji3jegjgjjl3 5 лет назад
對阿...那麼多觀看次數只有我們問...
@axelyang5142
@axelyang5142 3 года назад
許藍方醫師
@BB-vv7cx
@BB-vv7cx 3 года назад
江醫生要減肥辣 太胖嘞
@carahuang4742
@carahuang4742 3 года назад
這旁的美女真漂亮 但站在旁邊做這運動不夠到位😂😂
@user-sd3fy5tb1u
@user-sd3fy5tb1u 3 года назад
但是個美女 😂
@itaiwan88
@itaiwan88 3 года назад
美女是？？？
@user-xl6ti3mb7u
@user-xl6ti3mb7u 3 года назад
叉太衝穴
@r8r8r88
@r8r8r88 2 года назад
個女仔好鬼索
@user-fe2mo3fg6j
@user-fe2mo3fg6j 3 года назад
把身體每個部位,每個系統都取了名字,不代表懂得身體所有的運作,為了能瞭解這個身體,全世界創造數十萬篇的論文期刊也不代表懂得身體所有的運作,為什麼呢,因為治不好病
@user-lv6qt5zh8y
@user-lv6qt5zh8y 3 года назад
這個醫生就是在新冠肺炎初，配合政府宣揚坐㨗運和公車不用戴口罩的人。
@love21460
@love21460 3 года назад
又是治標不治本
@user-ns2si5fh7b
@user-ns2si5fh7b 3 года назад
治標不治本是靠藥物 自律神經失調本是依靠身心靈放鬆來達到痊癒的!
@user-lv6qt5zh8y
@user-lv6qt5zh8y 3 года назад
瞎扯，還不如慢步走三分鍾。
Далее
【自律神經失調】的自助解方 馬大元醫師/林姿吟職能治療師
34:01
【自律神經失調】的自助解方 馬大元醫師/林姿吟職能治療師
Просмотров 284 тыс.
身心科醫師教你「自律神經失調自救」！自律神經失調症狀與原因是什麼？
9:57
身心科醫師教你「自律神經失調自救」！自律神經失調症狀與原因是什麼？
Просмотров 274 тыс.
Доколе? В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, В.Фатигаров (22.08.2024)
44:41
Доколе? В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, В.Фатигаров (22.08.2024)
Просмотров 406 тыс.
ЛЕДИ ДИАНА - ОДИН ДЕНЬ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!!! ДАНА И КНОПА ЖИВЕТ С ДИАНОЙ?
37:20
ЛЕДИ ДИАНА - ОДИН ДЕНЬ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!!! ДАНА И КНОПА ЖИВЕТ С ДИАНОЙ?
Просмотров 466 тыс.
Обвиняемым в теракте в Крокусе продлили арест #россия #крокусситихолл #shorts
00:36
Обвиняемым в теракте в Крокусе продлили арест #россия #крокусситихолл #shorts
Просмотров 1,1 млн
НОВЫЙ БРАВЛ ТОЛК НА РУССКОМ - СПАНЧ БОБ В БРАВЛ СТАРС??
1:10:36
НОВЫЙ БРАВЛ ТОЛК НА РУССКОМ - СПАНЧ БОБ В БРАВЛ СТАРС??
Просмотров 116 тыс.
白眼瞪下去！？一招調整自律神經！片尾有彩蛋｜功操大全
14:23
白眼瞪下去！？一招調整自律神經！片尾有彩蛋｜功操大全
Просмотров 209 тыс.
健康好生活 20220921 「自律神經」不自律！脹氣、失眠、全身病？
44:45
健康好生活 20220921 「自律神經」不自律！脹氣、失眠、全身病？
Просмотров 248 тыс.
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
11:50
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
Просмотров 3,5 млн
「自律神經失調」不吃藥如何快速緩解！一種飲料有奇效！？【77老大】
10:45
「自律神經失調」不吃藥如何快速緩解！一種飲料有奇效！？【77老大】
Просмотров 599 тыс.
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
17:13
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
Просмотров 1,3 млн
請問康健》你自律神經失調嗎？名醫授7招助調節｜康健雜誌
13:45
請問康健》你自律神經失調嗎？名醫授7招助調節｜康健雜誌
Просмотров 546 тыс.
全身不對勁卻診斷不出病？自律神經失調1共同症狀！1湯取代安眠藥，改善失眠、心神不寧！瞬間放鬆，隨時都能做的呼吸法！｜吳國斌醫師｜618｜談古論今話中醫
16:26
全身不對勁卻診斷不出病？自律神經失調1共同症狀！1湯取代安眠藥，改善失眠、心神不寧！瞬間放鬆，隨時都能做的呼吸法！｜吳國斌醫師｜618｜談古論今話中醫
Просмотров 219 тыс.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Просмотров 2,5 млн
吃這五款食物,改善您的自律神經失調這樣吃！蔡佳純醫師 ｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
19:38
吃這五款食物,改善您的自律神經失調這樣吃！蔡佳純醫師 ｜ 點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
Просмотров 348 тыс.
壓力不大卻喘不過氣？身體盜汗忽冷忽熱？症狀竟然會轉換？！看了許多醫科找不出問題？你可能有自律神經失調！與焦慮症不同處？HRV檢測是什麼？要如何治療改善？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）
23:36
壓力不大卻喘不過氣？身體盜汗忽冷忽熱？症狀竟然會轉換？！看了許多醫科找不出問題？你可能有自律神經失調！與焦慮症不同處？HRV檢測是什麼？要如何治療改善？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）
Просмотров 580 тыс.
Доколе? В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, В.Фатигаров (22.08.2024)
44:41
Доколе? В.Баранец, А.Матвийчук, К.Сивков, В.Фатигаров (22.08.2024)
Просмотров 406 тыс.