簡単やせ飯もどうぞ▶ • 【やせ飯】冷凍可『１週間 旨い 副菜生活』楽...
最近食べ過ぎたと思ったら是非どうぞ。ダイエット 食べ過ぎ注意。シリーズ累計１０００万回再生ありがとうございます。感謝です。並びに新作欲しいとメッセージ頂いてありがとうございます。ほんとに納得できる旨い物を作るのに【漬け】は特に時間かかってしまいます。ぜひどうぞお楽しみ下さい。
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マイタケ ２ｐｋｇ ２００ｇほど
エリンギ ２本
キャベツ １/８～１/４
にんじん １/２本
貝柱ほぐし缶詰 65g参考 あさり水煮缶でも良い。
お酒 ４００ｍｌ 野菜量で調整
しょうゆ 大さじ１
みりん 大さじ１
お酢 小さじ１
※にんにくは１個位であれば味に影響ありません。後はお好きに。
※しょうが好きなら、刻んで入れても良いです。
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• 【くまの外飯食堂】 から揚げ と ハイボール。
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#限界食堂#ダイエット#やばい漬け
5 сен 2024
