●今回ご紹介させていただいた書籍●
「寿命が尽きる２年前」
著者：久坂部羊
出版社：幻冬舎
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●目次●
0:00 ご挨拶
0:24 第１章「寿命に逆らう苦しみ」
1:38 老いを否定するのは負け戦
3:55 第２章「寿命が尽きる二年前にすべきこと」
3:59 「おびえた人生」にしないために
6:25 具体的にしたらいいこと
8:31 逆に、しなくていいこと、してはいけないこと
11:19 寿命が尽きる二年前、それは「今でしょ」
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●当チャンネルについて●
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【毎週木曜日と日曜日の20時】に、日常で役に立つ素敵な書籍をご紹介させていただいております。
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●制作者紹介●
しまこと申します。
「知識は武器になる」と信じて、日々読書を楽しんでいます。
ゆるくマイペースに更新させていただきますので、よろしくお願いいたします。
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●本書の関係者（著者、訳者、出版社）の皆様●
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3 авг 2024
