【無駄な力みと姿勢】足のくるぶしと親指であなたの姿勢が無意識に縮んでいるか伸びているかがわかります 

【動画の続き、足のくるぶしと親指で無意識に力む姿勢を改善する方法】
rk-bd39.com/ken/sports/1589.html
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