【焼いて浸すだけ！】材料2つで簡単・揚げずにヘルシーで高タンパクな「鶏むね肉となすの焼きびたし」の作り方

筋肉料理研究家Ryotaの【食べやせキッチン】

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14 окт 2024

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Комментарии : 4

@yatiyatim112 Месяц назад

毎日いただいてま〜す😋作り方手順だと1秒になってましたょ😁暑い日の作り置きに最高っ💮いつも分かりやすい動画ありがとうごさいます。筋トレしていませんが💪が喜んでいます👍️👍️

@ryota.tabeyase Месяц назад

ご指摘ありがとうございます！1秒だと短すぎですね😂 作っていただけて、ボクの料理研究家筋も喜んでいます💪

@naoto1271 3 месяца назад

おすすめに出て来て、ダイエットしてる私に大ヒット‼️ 登録しました(*^^*)

@ryota.tabeyase 3 месяца назад

登録ありがとうございます！ダイエットのお役に立てれば、喜びでボクの料理研究家筋もパンプします💪☺️

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