【男士必看】10分鐘了解自慰對身體的影響｜禁慾7天，睾酮提升45%？！ 

大家一星期打幾多次飛機？！

多謝Rock Gor, 真人實測7日唔打J 和拍拍拍, 上到擂台真係更有火. 打得更勁.

Rock哥好人一生平安❤

講得非常之有道理我決定戒打飛機聽日去剪咗佢，原來影響咁大😭打咗咁耐先知

大家根據個人需要謹慎打飛機😂

好開心可以同Rock gor一齊探討呢個男科問題！ 希望幫到大家！ By 李子樑醫師 @易施中醫

好波！呢個題目好正！加油！Rock 哥

成段片都好有用，解答到好多唔肯定既疑問，黎緊嘗試唔打飛機一個月 睇下個人會變成點💪🏻

多巴安呢個解釋真係第一次聽 支持rock哥拍多啲呢啲坊間謠言

應該係HK 第一個 咁詳細分析 打丁丁 呢個問題😂

感謝 Rock哥教學

最後果啲說話好有道理！ ❤

有料子 rock哥

好真实,特别是说了找影片那段😂

資訊性👍👍👍

我相信ROCK哥人生最大污點絕對系穩變態慣犯劉馬車一齊拍片！反正都衰左一次今年不如穩埋龍心做一次訪問集齊兩大神一定龍馬精神！

講得非常好，搵片往往最嘥時間😅

請問對快樂物質的敏感度下降後，有方法可以返轉頭嗎？

睇完條片打左兩次

Rock哥真係我地男人之光

正 多謝rock哥

Rock哥幾時出你首rock歌，聽bgm已經覺得好正，好想聽住做gym啊🔥💪🏻

想問下,打人地架飛機 會拎到幾多多巴胺?

真係搵片最晒時間

一星期打兩次都頭暈，集中唔到精神。上左癮仲難戒過吸毒，打J真係好影響精神，又係咁流鼻水。各位真係打少d,而家盡戒，已經影響到生活。有時打完波翻到屋企又要打次先瞓到覺，健康嘅運動都變到唔健康，性慾呢樣野真係好撚on9

恭喜Rock哥晉升為空軍總司令😂

好撚中 打丁一個鐘 55分鐘係搵條岩心水既片😂😂

Rock哥平均一個星期打幾次飛機，大家都好想知😂

人愈大揾片愈耐🤣🤣🤣

Rock 哥，你呢條片對打飛機理解得太簡單啦，打飛機嘅基本條件係搵咸片，鹹片非常容易令人上癮，有研究都話性癮嘅人腦部組織結構都會改變，都係睇咸片攝取勁多嘅dopamine 引起的，非常之難戒，腦成癮的機制同吸毒都無乜兩樣，戒porn 先至係重點啊，睇都唔好睇，你自然戒到飛機

打飛機傷身始終要適可而止，可以做返啲有益身心嘅活動❤

放假喺屋企冇嘢做一日打三次，平日放學至少一次，一星期平均10次，高峰時期一星期20次

打完就推畀我睇

收到，即刻試試，唔駛多謝 NYKD-54

Rock哥最尾個句真係中哂 搵片都搵左半個鐘 打就打10分鐘🤣🤣

10:44 真！

可以搵埋西醫提供專業意見更完美

邊睇Rock哥邊打飛機

11:04 呢個時候我仲諗係咪準備推介睇片既網站~

Rock哥我睇你打飛機🥰

打多左真係做野冇咩動力 個人好hea 有咩方法解決？

本來試過差啲戒丁滿一年，可惜都係失敗咗。宜家要重新出發

6:47 Would you please provide that doc or research regrading immune system with us ?? Let's see the paper is valid or not??

試過打得太多自身感覺 腳浮浮 集中唔到精神 成日個人好虛 易攰 然後有一排減低次數 運動表現同力水好咗好多 而家係去到真係需要發洩先舒暢嘅程度先會打

搵片呢個真😂😂😂

學到嘢，d人成日話打飛機唔好，但係又冇根據。呢條片中西醫角度都有👍

成日打精神好易累，成日打喊路，，集中力差左，腸胃差左，多汗左，易悶熱，生暗瘡，越睇會越想睇癲野，停一排又精神返

打少啲飛機嘅結果就係下一次打飛機時候出個量會多一倍

影響到多巴胺這件事謝謝你的分享，好像真的會影響到精神狀態，每次不打飛機就覺得自己很有衝勁，打完飛機就覺得自己很廢 嗚嗚

送Rock哥一個爱心❤ {\_/} ( ･-･) /つ ❤ 癲 真係學到野

可唔可以請教吓呀中醫師點樣可以打飛機打到第二日返唔到工😮

飯前飯後一次

我唔打之後 思維同活力同最少提升左1.3倍 感覺上穩定咁提升左1.37倍 唔會喺廉價既情況發射寶貴既能量 男人單身最大既收獲 因為拍拖無乜可能唔發射

我想講，如果話戒打飛機嘅話 我想講有咩方法可以戒得到？

有理由相信Rock哥打個1個鐘經驗，好L中😅

持續咗六七年，幾乎玩壞咗咁濟... 最多停過7日。如果唔掂嗰部負責解決我性慾嘅手機，戒長時間應該無難度😂

打丁講夠既係儀式感 搵片幾粒鐘唔奇 十點行動兩點結束

飛機一定要日日打，打得多身體就會暖

每日任務😂

我自己嚟講其實真係每日都打你問佢一個星期幾多次或者一日幾多次我都答你唔到，如果想精神狀態好啲，臨瞓前一定打，就例如好似我而家睇緊你呢條片咁我都會暫停你呢一條片好快速咁樣搵到一個我適合嘅影片跟住去打你當我一日三次左右囉

最好約埋一齊打飛機開心啲熱鬧啲，個個著哂緊身衫褲更加有 feel.😅😊❤

收到🫡Rock 哥 今晚立刻打

最好俾仔仔吹簫更加爽

A0，19碎，幾乎每日打一次，不過都係每日做完gym之後先打，試過隔幾日打一次，喺打之前嘅嗰次gym好似strong啲🔥🏋️‍♂️

rock哥，講到打飛機你要叫我做哥，我搵片起碼2-3小時

與其問中醫師不如搵一個西醫問一問，係唔係搵唔到西醫幫手

其實打飛機會唔會影響做GYM既成果?我諗緊射出黎個D係蛋白質咁我咪冇/少左可以合成撕裂左既肌肉囉 我瘦撚新手而家我做GYM個日都唔會打,打左個D日子會飲多兩匙蛋白粉試圖去補充下,不過唔知有冇影響

咁你自己一個星期打幾次飛機啊Rock哥?

以前都試過一段時間戒打飛機，嗰陣時最多咪一個月一兩次，但近半年好似上咗癮咁，每星期3次左右，成日想戒 但淨係得把口。有陣時係會好爽，但有陣時又會好內疚。 其實俾你講中咗，依家有陣時未必一定係好鹹濕先至打，喺純粹冇嘢做太無聊都已經打咗。睇嚟真係要控制自己啦…..😢😢

想像己經係2024年12月31號 回顧一下一年裡打左幾多篤

真！搵片真係攰

2:58 狗狗出現！！😻😻

阿叔我五十歲，無同老婆搞嘢的話就每日一發，有搞嘢就隔兩日就一發，基本上同二十歲時差不多！

唔打唔精神🎉

1:15 邊撚個會打飛機打到起唔到身翻工！！！真係笑到肚痛🤣

每日打

我3十幾 仲日日打 碌9冇問題 生活冇問題 係隻手要拎住部電話 手腕有啲退化😅

THISAVING

打左十幾年最近開始出問題即刻唔敢打，仲要睇中醫😢

我係一日幾次啵😂

平時一日打一次 之前試過戒j兩個禮拜 精神到完全瞓唔到好辛苦

其實性交過既人應該體會到，性交完之後，身體有種能量被補充既感覺，呢啲應該就係所謂既陰陽互補。

21次

D人話戒煙難, 但我話戒打飛機仲難

點止有共鳴！Rock Gor你直頭篤爆咗我😅

我睇 表姐你好野 教：一滴精七滴血😂 今次唔信rock 哥

食嘢學習做運動，這些對你來說或者可以得多巴胺，但是，每個人在獲得多巴胺嘅途徑都有先天的局限，有好多人根本唔鍾意讀書或者運動，就好難話係因為自慰過多而令到這些人減少對運動及讀書的動力。其實性生活同食飯一樣，不是個個人的胃口都一樣，更加不是個個人的味蕾也一樣。所以與其問啲專家，不如問返你自己。

隻狗好得意、好可愛

rock哥你覺得劉馬車係咪打得太小飛機所以導致到佢經常去性侵女性?

幾幽默

這個影片需要加入教科書

做一個鐘運動就有足夠一日既多巴銨了 by某個report 唔記得出處了😂

爭啲有啲嘢唔記得講，有時候可能你同我喺某一區講嘢我自己會好唔留意你講嘢而去睇一個女仔有幾咁靚或者睇佢行去邊，因為我冇嘢做嘅時候真係好講真一句我係成隻游魂野鬼咁㗎即係你見到我係一個人嚟嘅，但係我會成隻鬼咁樣望住人哋啊，誇張啲嘅咪過去識下佢睇吓加吳家到聯絡電話囉加唔到嘅起碼都算同佢傾過下計，不過又有一個案例係好搞笑嘅，因為我嗰陣時好鍾意唱歌呀嘛，我就成日喺球場插住個耳機喺度唱歌，跟住直到有一日人哋係會問「我點解你成日喺度唱歌嘅」跟住我答佢，因為我鍾意喺唔同嘅地方發癲，變相用咗咁嘅途徑都識到女仔朋友，所以對我嚟講喺一個平台識到女仔定係喺條街度識到女仔都係因為自己嘅問題而識到嗰個女仔，冇辦法自己性慾太強，哪怕喺任何地方只要係喺香港個腦自動幫我諗點樣先可以識到嗰個女仔返嚟而唔使靠工作維持我同某啲女朋友一齊嘅關係，唔好誤會我唔係有好多個女朋友我係有好多個前任😂咁當然三個女朋友共通點就係全部都知道我係一個軟飯王🤣

有得扑嘢梗係扑嘢啦，打咩飛機呀？除非操完肌之後發發聲頂唔順先打啦！🤣

咁如果我幫人打，原則上係咪我無事？

我有個疑問做愛對身體有影響嗎

心無旁鶩(務)

以前都有，自從學咗打坐冥想🧘之後，就無打過，覺得好無謂

想問如果打太多 到四、五十歲開始會吾會冇貨出😂

十幾年前中一果陣從第一次睇av開始染上打J 癮 其實打出嚟果下係爽 但係之後會有種好空虛同自卑嘅感覺 冇幾耐欲望又嚟就無限loop落去 所以最近決心要戒咗去