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【知らなかった?】食事からのビタミンCで「がん」が・・・オススメの果物は〇〇!最新研究の結果を紹介 

がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ
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ビタミンCが、美容や健康にいいということは、みなさんご存知だと思いますが、がんとの関係についてはよくわかっていません。今回、最新の研究によって、食事からのビタミンCの摂取で胃がんのリスクが大幅に減少するということが分かりました。
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著書
『がんの壁 60代・70代・80代で乗り超える』飛鳥新社
『がんとわかったら読む本 新装版』ブティック社 
『がんが治る人治らない人』あさ出版
『このがん治療でいいのか?と悩んでいる人のための本』時事通信社
『その症状、がんのサインかもしれません』PHP研究所
『がんにならないシンプルな習慣』青春出版社
『がん手術を成功にみちびくプレハビリテーション』大月書店
『がんに負けないたった3つの筋トレ』マキノ出版
【注意】
このチャンネルは私の個人的な見解で、所属する団体の公式見解ではありません。できるだけエビデンス(科学的根拠)に基づいた信頼できる内容を心がけていますが、すべてが正しい医療情報とは限りません。また、がんや医療に対する考え方は人それぞれですので、参考になる部分は取り入れていただき、自分には合わない(あるいは違和感のある)ものは無視していただければ幸いです。
#ビタミンC #がん予防 #胃がん #がんを防ぐ食べ物 #サプリメント

Опубликовано:

 

15 сен 2024

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Комментарии : 52   
@user-lh1sq8hp9n
@user-lh1sq8hp9n 6 месяцев назад
サプリでせっせと摂ってたのは何だったのか。
@chocolate_cacao
@chocolate_cacao 6 месяцев назад
いつも拝見しており、大変勉強になっております。 サプリメントからビタミンCを摂取していました。 ちょっとショッキングですが、改めたいと思います。 「野菜」のイントネーションがいつもと変わったのでちょっと面白かったです笑
@劉宗武-i5b
@劉宗武-i5b 6 месяцев назад
有難うございます、勉強になります。
@user-jp4ld3ws8k
@user-jp4ld3ws8k 6 месяцев назад
佐藤先生、有難うございました。感謝です
@luvdir8
@luvdir8 6 месяцев назад
一番知りたかった情報でした。ありがとうございます😊 久しぶりビタミンCサプリメントを摂ったら割と歯肉の腫れが治ったのですが がんには関係ないのは残念です😊
@user-hl9jt8do6o
@user-hl9jt8do6o 6 месяцев назад
佐藤先生、こんばんは😃🌃今日もありがとうございました👍😃
@reiko003
@reiko003 6 месяцев назад
先生の御本「長生きスープ」、毎日作って美味しくいただいてます。先生のチャンネルは実践しやすいので助かってます❤キウイ!、実はあまり好きではないのですが、買ってみたいと思います😂
@samK-sc1vd
@samK-sc1vd 6 месяцев назад
キーウィも、その他のフルーツも大好きです❣❣天からの祝福である、本物の栄養素を摂る事が何より一番安全な上に、おいしいですよね!先生、いつも為になる動画有難うございます!!
@user-tc5mz7hb1h
@user-tc5mz7hb1h 6 месяцев назад
義理兄や親友が胃癌でした。やはり早いうちに検査が必要です。皆様も定年後毎年1回健康診断を受けないから尚更病院に行くと以外に末期だと想います。どんな病気にも、早期が必要だと想います。私は果物大好き、、、、、、,しかし程々にだと想いました。❤毎回癌情報を頂き有り難う御座います。
@楠上誠二
@楠上誠二 6 месяцев назад
早期発見もたいせつですご、やはり、食事、嗜好品、生活習慣ですよ!なぜなら、医療での、発見も、治療も、癌を見守り、よしんば、無くすことだから。それよりも、いかにして、できないようには、日々くらしていくかです。
@user-tc5mz7hb1h
@user-tc5mz7hb1h 6 месяцев назад
確かに日々を暮らす事は、大切ですね。私の知り合いは皆なんか身体が変だなーと病院に行き末期で癌だと解りました。だからこそ健康診断をしていたら早めに手当出来ます。
@しおん-k5n
@しおん-k5n 6 месяцев назад
1日に3リットルは少なくても水を飲むようにしています、ペットボトルに林檎酢とビダミンCを入れてますよ、果物はスムージーにして飲んだりそのまま食べていますが、抗がん剤やけの肌黒にはなっていませんよ。果物は手に入らない時は冷凍の果物をセカンドフリーザーに常備してます😊。
@楠上誠二
@楠上誠二 6 месяцев назад
八王子の四谷町に、ウォーターポイントという会社がクラウドファンディングだ出来た、うちの自宅のサーバーはみんな、これなかえた
@みかん-k5w9p
@みかん-k5w9p 2 месяца назад
サプリメントでやはりビタミンCをとってました。そういう人、もの凄く多いと思います。 娘もニキビを気にして、ビタミンCのサプリ飲んで、キュウイもほぼ毎日食べてます。色どり的にグリーンを選んでましたが、ゴールドキュウイのほうがいいんですね。 緑茶にもビタミンCは、確か入ってますよね・・。柑橘系のしぼり汁をよくお水に入れて飲んでるのですが、これからはより積極的に入れたいと思います。
@user-ck8ru7qr7j
@user-ck8ru7qr7j 6 месяцев назад
勉強になりますよね!
@楠上誠二
@楠上誠二 6 месяцев назад
半分しか、勉強になりません!ビタミンCはほとんどが、人工の添加物アスコルビン酸ですから、よしんば、天然のものを今の時代、購入、接種するのは、困難ですが、アスコルビン酸は良い活性酸素も、ころしてしまうためだめ。数十年前から常識
@億岸勇次
@億岸勇次 6 месяцев назад
すごくためになりました ありがとうございます
@popi000kj
@popi000kj 9 часов назад
ありがとうございます。
@user-yz4wb6tn7j
@user-yz4wb6tn7j 6 месяцев назад
ありがとうございます😊
@Aka_motimoti39
@Aka_motimoti39 6 месяцев назад
ナオリン様 見っけました。🎉
@和泉一茂
@和泉一茂 6 месяцев назад
ビタミンCのサプリメントは古くからあり、カプセル💊顆粒、栄養ドリンク剤と多種に渡ってありますね。しかしながら、どれも❌😂という事を知り少々ショックを受けました。 これからはゴールドキウイ🥝などの果物、野菜などの天然食材から積極的に摂りたいとおもいます。有益な情報提供に感謝申し上げます。ありがとうございます😊
@user-wg4ok4vi6v
@user-wg4ok4vi6v 6 месяцев назад
サプリのビタミンC の効能が余り無いと言う事だが嘗ての船乗りのあいだで流行った壊血病ほサプリメントのビタミンCの出現で解決した、サプリメントでも効果はあると思う。
@楠上誠二
@楠上誠二 6 месяцев назад
あなた、半分は正解!そう、ほとんどがアスコルビン酸はのビタミンC。なぜだめか!それは、良い活性酸素もだめにしてしまうから!それと、キーウィ~は比較的農薬散布ら少ないからいいよ!葉物野菜や見たくれの良い野菜はきおつけて、硝酸態窒素を多く含んでいるから。それと、水も!東京都八王子市四谷町にある、ウォーターポイントが一番、あと、あなたのたかくでかえる、唯一安全な水は、クリスタルガイザー青キャップ
@user-fu2ij3ph4r
@user-fu2ij3ph4r 6 месяцев назад
参考になりました。😊
@user-ew5ie4ez1x
@user-ew5ie4ez1x 4 месяца назад
ありがとうございました😃ビタミンCがそれほど、いいとは、思いませんでした🌟これから、教えて頂いたようになるべく、近づけるように心がけていきたいと思います😀ありがとうございました💓
@chibotan6981
@chibotan6981 6 месяцев назад
ビタミンCのサプリを毎日3000mg飲んでますが、食品からとるのは大変な為、Lアスコルビン酸なら何でも良い思ってます。
@user-fy9cv5fe9g
@user-fy9cv5fe9g 6 месяцев назад
ちょいちょい意味がわからない部分があるんですけど、ビタミンCを150〜200mg以上摂った人はリスクの低下が見られなかった、というのは、1番摂取量が少ない人よりもリスクが下がらなかった(まったく効果がなかった)という意味なのか、150〜200mg摂った場合以上にはリスクが下がらなかったという意味なのか、どちらですか? それと、野菜や果物の量に差がないようにした、となると、どうやってビタミンCの摂取量を増やしたんでしょうか? サプリでは効果が無い、ということですし…
@mmm-ov1wj
@mmm-ov1wj 4 месяца назад
ビタミンCは、水溶性なので直ぐ流れますよね?キーウィ朝昼晩と分けて食べるべきですか?
@幸子杉山
@幸子杉山 6 месяцев назад
今迄は柑橘系、リンゴ、バナナでしたがキウィも増やしてみます。
@user-cr1yr1bt6r
@user-cr1yr1bt6r 5 месяцев назад
84歳の男子ですが40年以上1日朝夕1g摂っていましたが最近ビタミンC原末が販売されていません。理由がわかりました。今迄病気をたことは無く目の病気もありません。 ポーリング博士の違いが最近分かったということて゛すね !
@kirakira37
@kirakira37 5 месяцев назад
いつもありがとうございます 最近グリーンキウィはあるけどゴールドキウィ見かけないんです
@DJ.5
@DJ.5 6 месяцев назад
ビタミンCは以前は高濃度サプリメントでしたが、今はビタミンC入りのドリンクを何回かに分けて飲んでいます。
@楠上誠二
@楠上誠二 6 месяцев назад
ほんと無知!知らないということは、愚かですね。てか、知らない方が天国!
@むとうみお
@むとうみお 6 месяцев назад
先生今晩は😃 私は有機を買って居ますが 黄色は夏出ないと販売されて居ません
@信司池田
@信司池田 6 месяцев назад
肺癌治療中のものです いつも拝見させていただき参考にしております。 さて趣旨はとは少し違いますが ビタミンC点滴をやってみた事があるのですか 前に先生の動画を観てもビミョーと言う事で 近頃アルファリポ酸点滴というのを聞きました。こちらの情報を是非聞きたいのですがお願い致します。アルファリポ酸のサプリは強い抗酸化作用があると言う事で接種してるのですが 正しい情報でしょうか 是非お聞かせ下さい。
@peko9341
@peko9341 3 месяца назад
自然食品から摂るのが一番。 しかし、食品添加物にビタミンCが実に多いのです。 何の為にと思いながら、つい、ビタミンだから問題ないと買ってしまいます。 食品から摂るのが一番と思いつつ、まっ、良いかと…
@kai-ry6cb
@kai-ry6cb 6 месяцев назад
やっぱり人工物はダメですよね・・ありがとうございます。
@高松勉-p2g
@高松勉-p2g 6 месяцев назад
蜜柑ガツガツ食ってた方がマシ😂
@きちとら
@きちとら 6 месяцев назад
毎日サプリやビタミンCジュースアマゾンで購入してましたがあまりこうかなしでサプリやビタミンCやめた天然
@user-ts6hb4uo8l
@user-ts6hb4uo8l 6 месяцев назад
煙草等吸う人と吸わない人では、どうでしょうか?
@user-lf8cn5zn5l
@user-lf8cn5zn5l 6 месяцев назад
サプリはともあれ、やはりビタミンCは効果あったんですね。
@永ちゃん-t5u
@永ちゃん-t5u 5 месяцев назад
水素がいいと聞きましたが❓水素ゼリーは効果はどうでしょうか?
@羊トレーダー
@羊トレーダー 6 месяцев назад
ビタミンCからシュウサン結石のエビデンスについて異論もあるようです、、、
@Jukenmegane
@Jukenmegane 6 месяцев назад
お医者さんやったらタイトルに釣りはやめて結論まで書いて下さい。
@flashnewlight1075
@flashnewlight1075 4 месяца назад
昔は、このようなビタミンCの効果を医学界は叩いていましたね。
@uma223ify
@uma223ify Месяц назад
サプリ捨てます
@user-tt3lr5dt4t
@user-tt3lr5dt4t 6 месяцев назад
キウイアレルギーあるわ…泣
@user-lo6yv6jd9z
@user-lo6yv6jd9z 6 месяцев назад
私も…(涙)
@nonamex7130
@nonamex7130 6 месяцев назад
サプリメントファンだからがっかりだな。サプリは確かに体によくないのではないかと思ってはいたんだ。でも飲みたくなるんですよね。ビタミンCサプリ捨てるか。
@user-dq3mn9xp2e
@user-dq3mn9xp2e 6 месяцев назад
ゴールドキウイ毎日1個🙄無理やん😅
@userkanomura
@userkanomura 4 месяца назад
私は食べてますよ😊
@user-vn4ol1jb5j
@user-vn4ol1jb5j 6 месяцев назад
毎日齧ってたら歯が溶けますよ
Далее
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