【究極】人生の意味の心理学｜アドラー　疲れた心に効く、アドラー直伝の教え 

自分は劣等コンプレックスで、原因論にすり替えて正当化して生きてきて6年ほど無駄にしました。今自分がどれだけ無能で考える力がなかったのかと痛感し這い上がろうと勉強しています。この動画は今までの遅れを取り戻そうとしている自分にすごくささりました。逃げない。

人に上も下もない。本当にその通りだと思います。上や下を決めるから、劣等感や優越感がうまれるのです。

劣等感に対して勇気づけをする事は褒める事ではなく、相手を丸ごと受け入れる事だととても感銘しました。確かに無条件に受け入れてもらうと勇気がでますよね。疲れた心に響きました。ありがとうございます。

子供が言語発達遅延で、3歳にして、まだ、言葉らしい言葉が出てこず、言語レベルだけが1歳前後のまま、ずっと止まっていて、未来への不安と劣等感で苦しんでいました。ただ、本人はいつも笑顔で、人当たり良く、赤ちゃんよりも大きな体をして話せもしないのに、周りから好かれています。存在自体が貢献なんだと考えると泣けてきました。

76に成った今、2000年から使って来たネットにどれだけ助けられたか知れません、こんな時代が来るとは思っても居ませんでした、これから人類は50年程迄続くであろうデジタル革命で今以上に幸せに成れると思っています。

俺は静かに過ごしたいのだ。怒りたくもないし、人と接したくもない。 そっと生きたいのだ。

僕は劣等感が強く、優位性を求め人と比べ、それがさらなるストレスとなってしまっていました。また僕は自分のことしか見ていなかったことに薄々気づいており改善しようとしてきましたが、この動画のお陰で真なる理解を得られました。周りの人も、友達や仲間も一緒に豊かになるという考えかたに気づかせて頂いて本当にありがとうございます。アドラーと分かりやすく噛み砕いて伝えてくれたアバタローさんに深く感謝致します。

“はい、ここで止めます”が非常に良いですね。頭に入りやすいです。

私は友達も恋人も一人も いないが実に満足している 孤独は人を強くするのだ

何時のときも、アバタローさんの選択される良書によって、読書にて理解が完全でなかったところがクリアーになり、短くなりつつある人生において、一つでも成長できますよう、日々を大切に生きて行きます。 アバタロー様への感謝と共に😢

「嫌われる勇気」は私の愛読書です。「人生の意味の心理学」も読んでみます！アバタローさんのおかげで心理学や哲学の理解が深まってきています。ありがとうございます！

「正解も不正解もない。」に納得。色んな人がいて、色んな経験があり、解釈によると思う。他人に翻弄や左右され過ぎは疲れる。 褒めるというか、尊敬や良いところをみる方がいい🥰

ありがとうございます😊 堅物の頭を和らげる為に色々と模索してます。劣等感持っていることに、気づけましたし、対処法も聞けましたので、良かったです、自己中でした。

本動画で特に響いた言葉「どんなものであれ、人間の能力が発達するのは、仲間の人間に関心を持つことによってだけである」 振り返ってみると、他者との結びつきが前提になってますね。今回も大変勉強になりました😊

「甘やかされた子供はこう尋ねる。なぜ私は隣人を愛さなければならないのか。私の隣人は、私を愛しているのだろうか。これは仲間との協力の訓練を欠き、自分自身にしか関心を持っていない心理の表れである。」 刺さる…

アドラーの「目的論」などの考え方は、フロイトなどと比べてどちらが理論的に正しいかということが問題ではなく、どちらが未来に向けて役に立つ合理的な考え方か？というところが本質的な違いだと思いました。心の安定した人の前向きな思考に近づくように認知を変えていくということが治療目的のような気がします。 そして最終的に人の幸せは「共同体感覚」というのもはっとさせられます。貴方がでそのままでそこにいるだけで私は幸せです、と周りの人が思っていると信じられることですよね。 アドラーの考えは温かくて救いのある考え方だと感じます。

なんで他者はその場に居合わせただけの私を傷つけるのに、私が他者貢献しないといけないの？って思ってしまうんだよな。

心理学者の中で、一番納得出来る内容でした。 アドラーが誰よりも劣等感を強く持った幼少時代があった事、 医師としてたくさんの人から 本当の気持ちを聞いたという確かな蓄積があったからなのでしょう。 アバタローさんの落ち着いた声と 素晴らしい説明に 心から感謝しています。

高校生です。 アバタローさんのおかげで、自分の人生の課題に向き合い、たくましく生きていこうと思いました！！ 弱いところがたくさんある自分ですが、 自分なりに前に進んで行こうと思います！

アドラー心理学に出会ってから、いままで漠然と自分の中にあった他者貢献感、共同体感覚の本質を理解して腹落ちさせることができました。 私は結婚もせず、小学校低学年からはすでにヤングケアラーで、今でもその延長のような生活をしていますが、人に頼られることが何よりの喜びで、それも自分がやりたいからやってるだけで、誰かの役に立つことができなくなる自分なら今すぐ消えてしまってもいいとすら思っています。 アラフォーになっても実家に仕送りをしなくてはならず安定した収入のために転職を繰り返す人生ですが、住む場所が変わっても、嫌われる勇気だけはどこへでも持っていきます。バイブルです。 アバタローさん、アドラーを取り上げてくださってありがとうございます。

困難の中に生きる意味がある。自分も今更ながらまた生き直してみようかと思いました。ありがとうございます

対人関係の中に喜びや幸せがある。仲間意識。人生が終わろうとしている今だからこそ分かります。若いときには分かりませんでした。この動画は神動画。ありがとうございました。本当に実感しています。

日々の出来事の意味付けによって人生って全然変わってきますよね。いつも貴重な動画をありがとうございます。

自分が劣等感で悩むことはないけれど、そうなってしまう人がいてどのように対処すれば良いのか、対応すれば良いのかを理解できる内容でした。

心が整いました。自信がもてました。アドラーの真髄をまとめて聴き取った感じがします。ありがとうございます。

【⠀共同体感覚 】は大事です。自分も他人も愛する感覚ですし。 私自身、劣等感というか、理不尽な目に遭う事が多いなぁと思い陰陽五行の勉強を8年程し、その前にはこういった類の本もよんでました。おかげ様で壁はほぼ解決しました。ここ数年は心理学系をスッポかしてて、周りの心理学詳しい友人達にこちらの動画薦めて頂きました。 こうして素敵なコンテンツにまとめて下さり、ありがとうございます😊 本の出版もおめでとうございます📗🎀✨🎉🎊

アドラーの強い思いがあったからこそ今でも共感する人がたくさんいるのだと思う、その根底には人類の幸福への道、平和への思いが強く込められいる

人間は一人では生きられない存在です。嫌でも、助け合わなければならない。利他の心（公共心）は絶対に必要だと思います。存在するだけで価値があるとは長い間思えませんでしたが、それがそもそもの間違いであり、苦しみのもとだったのです。もう後期高齢者ですが、気づけて良かったと思うし、自分を褒めてやっています（笑）❤🎉😊

心理学はとても興味のある分野ですが、淡々とした語り口でわかりやすい説明ありがとうございます😊 何事も、自分の心次第ですね😊

受験生です！現代文とかでよくでてくるテーマを話してくださるので理解が深まりますありがとうございます😭

劣等感の処理法を学ばせて頂きました。 「能ある鷹は爪を隠す」ですね。 そして自身では無く他者の為に生きる努力をしている方々は、確かに大きく見せる事等していなくても、その方自体が周囲から大きな存在になってますね。 そう言う人間に私も成りたいです。 本日も有難うございました✨ 本📚絶対に買います！！

アバタローさんの最後の締めくくりの一文に痺れました。。 流石としか言いようがない文章構成ですね。毎晩 アバタローさんの動画を楽しく聴かせていただいておりますので、今後とも動画投稿 よろしくお願いいたします！！楽しみにしてます！！

毎度ですが 非常に難しい本を、背景含めて わかりやすく説明してくれるなぁ と感心してしまいます…

アバタローさんありがとうございます。 ちょうどアドラーの本を読んでいたのでビックリです。 アドラーの教えは厳しくて投げ出したくなる時もありますが、不思議とまた戻ってきちゃうんですよね。 この動画で新たに勇気をいただきました。 ありがとうございます。

背景と考察と声に心が救われます。

「勇気づけ≠褒めること」「勇気づけ=感謝」というのは新鮮な視点でした。 kindleでもう一度読んでみます。

アバタローさんの作品を全部見返していると毎回違う味わいがあるので何回も見てしまう。

アバタローさん、エッセンスが凝縮されて、毎回本当にとてもわかりやすいです！ キャラクトロジー心理学も噛み砕いてご紹介ください♪

人のために尽くししすぎて、裏切れ傷ついてきた私にはこの理論は当てはまらないですね。 逆にもう人と関わらない事、信用しない事、期待しない事、この生き方の方が私には合ってるようです。

この動画にハッとさせられることが多過ぎて、自分の劣等感爆発の悪夢を見てしまいました。普段、仕事での立場が重くなったことで虚栄心が膨らんでいることに気づかされました。そんな深層心理の触れられたくないところをこの動画でほじくられたのは、辛い体験でしたが、今後の自身のあり方について改めて考え直す良い機会にしたいと思っております。ありがとうございました。 PS.本絶対買います

アバタローさんの声から知性とか優しさとかを感じる、寒くなってきたので暖かいお声を聞けて幸せ

自分より年上が多い若い頃から 自分より年下が増えた壮年期となった今では人との関わり方が変わりました。 アドラーの主旨が今になってやっと 分かってきました。 年を重ねる意義も理解できてきたように 思えます。 いつもありがとうございます☺️✨

『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』を買って読んだが…これを実践するのはとても難しいです。 アドラー心理学紹介されて嬉しいです

考え過ぎたんじゃない。最寄駅迄行き行動しました。容赦しなくていい。私の為になりました。ありがとうございました。

新作、本当に嬉しいです！昔の作品も好きなのですが、やはり最近のゆっくりとしたトーンと低い声が個人的に大好きです！今後も引き続きよろしくお願いします！

心は環境と無意識によって作られ、約0.3秒後に心は作られる。 アドラーには「そう考えさせられる環境」があった。

いつもおもしろい話ばかりで 勉強になります 読みたい本がいっぱいです この本もすごくおもしろかったです！ いつもありがとうございます！

この半月。考えることが沢山あったのは、これからの糧になると信じています。

自分の劣等感に向き合う勇気、対人関係に踏み込む勇気。。'勇気'というものが自分の人生、他者の人生をより良くするためにとても重要な気質であることよくわかりました✨ 勇気は何かピンチの時に奮い立たせるものと思ってましたが😅 自分と向き合うとき、他者とより良い関係を築くためには欠かすことのできないものであるということ気づかせていただきました🌱 ここのところの映像のこだわりも秀逸で✨いつも素敵な動画をありがとうございます💖🙏

1番やっちゃいけないのは、アドラーがこう言ってたからと言って自分が嫌っている相手に「こいつは劣等感を持っている」なんて言うこと。 これは誰かを貶すための知識じゃない。

アバタローさんの動画ひっさしぶりにみた。やはり聴きやすい

嫌われる勇気、数年前に読んだなぁ それでも自分の血肉に出来てるとはいいがたいので、アバタローさんの仰る理解することも実践することも難しいというのはよく分かります

今回も大変勉強になりました。ありがとうございます。また新刊の発行おめでとうございます。これからも益々のご活躍を祈念しております!

このRU-vidを見てやっとわかりました。私の夫がモラハラでずいぶん治ったと思っていたのですが、私が体調が良くない時を狙ってモラハラ発言をするというやり方が治らなく、私も限界に達していましたが、劣等感だったのですね。背が低いのでその事もずいぶんと劣等感の原因になったようです。まぁ、私は現在体調が良くなく、もう食事も作らない、と宣言しました。私が体調が良くなってからその後の事は考えてみようと思います。劣等感の強い人と一緒にいると絡んでこられたり、ほんとうに迷惑ですね。

アドラー否定する人多いですけど、どの言葉もしっくりき過ぎて私には神にしか思えません。アバタローさんの新刊予約しました！楽しみ😊✨

大好きな本を解説してもらい感謝しています。いつもながら分かりやすく解説してもらいより深く理解できました。ホントに感謝です。

お疲れさまでした。ありがとうございました。参考になります🎵素敵な１日を🎵ありがとう😉👍️🎶

いつもとお声が違っていて、別の方かと思いました🤔　素敵な動画をありがとうございます。

親が離婚してるけど、恋愛もしたいし、結婚もしたいと思ってました。適齢期に卵巣嚢腫の手術をして、子どもはムリだと思い、家族じゃない人生のパートナーを探せればいいと思い、40代に突入して男性と知り合う事が無い事もわかって、転職しても面接しても、自分は年齢で判断されると恐怖がなんとなくつきまとってました。面接で受かり、私は年齢に縛られ過ぎてたし、スキルがあれば未経験より有利なんだと思いました。自分が暮らすだけ、貯金もするってなったら収入をかなりあげる事しなきゃないですが、自分の体力以上の事をすれば半年は仕事できなくなると傾向もわかりました。働いて自分が体調崩さないような実働とバランスが必要だとわかりました。周りが8時間働けるとこを私は4時間しか働けない。

受け取り完了。 ６６歳になって、やっと自分が何者なのか？気付かせてもらいました。感謝いたします。 ありがとうございます。 小さい頃から、まわりとちょっと違う。夜空を見ると安心する。高次元の生命体は存在する。と信じて疑いませんでした。 やっと、故郷である星や銀河を訪ねられる機会がやってくる❗わくわくします。 この地球を愛してやまないのですが、問題が山積していますね。 地味だけど、日々の瞑想とコミュニティでの活動で、愛と共感、協力、調和を目指したいと思います。

とてもわかりやすくて、面白かったです〜。 腑に落ちました。 そして、嬉しかったです😅 有難うございました。🙇🙏💖

どんなに分かりやすい言葉と良い声で伝わらないのは自分自身の問題と思わせられる内容でした。ああ、最初の方からアバタローさんを追っていて良かった。

久しぶりにアバタローさん聞けてうれしいけど以前より感情を抑えてる感じ。 なんだか寂しいです。前の方が好きだ

アバタローさんいつも素晴らしいシェアをありがとうございます😊　 新刊の御出版おめでとうございます㊗️ とても楽しみです🕊 ✨❤🙏❤✨

落ち込んでいたけど向き合って、目的を明確に生きていこうと思いました。

いつも深い内容をわかりやすく解説してくださり、とても感謝しております。今回も読みたかった本なので、大変ありがたいです。毎回ありがとうございます。 待望の新刊もワクワク❣️ 購入します。

昔から人と比べるのが癖で劣等コンプレックスがあってストレスになりうつ状態になって、自分のために頑張れなくてたまたま猫拾ったらその子のために頑張らないとってなったし。(猫＝他者？)そんな自分を受け入れて、いつか似たようなことで苦しんでいる人のための居場所をつくれたらいいなって考えてた。(これも他者貢献？)だから、今行動しようって思えるし目的を見つけてから生きる意味をわざわざ考えなくなって、うつ状態も和らいだ。 この経験で自分のために生きることが難しいことを知りました。人によりますが。 ちなみに自分は1人が好きで、1人でいたいタイプの人ですが、このような感情になったので不思議です。 なんだか自分の感覚と答え合わせをしてる気分になりました。アバタローさんこの本を紹介してくださりありがとうございます。

ありがとうございます！

ずっと悩んでいたことがこの本で解決できそうです🎉 本を購入して読んでみます！ それからアバタローさんの新刊も絶対購入します！ 私にとって心が病んだ時の薬箱的な存在になるのではないかと 期待が膨らみます！😊

歳をとるごとに人との繋がりが大切になってくるのですが、自己中心的で一方的なコミュニケーションしかとれない人（自分の話ばかりして相手の話は聞かない、度を過ぎて自分の優秀さをアピールし、そう見えるように死に物狂いで勉強する、人が読んでいる本のタイトルを見て馬鹿にしたり、大勢の人間の前で人を辱める等）は、はじめはすごいと思われても、やがて周囲の人が振り回されて疲れてしまって引いていきます。 ３０歳を過ぎたら性格の矯正は難しくなってくるので、まわりの人達も「人に憎まれてまで嫌なことは言いたくない」と自分の欠点を指摘してくれなくなります。 すると欠点は改善されないまま、歳だけを重ねていくので、気がついたら悪友だけが残りひとりぼっちになってしまう。 けれど、そういう人は「自分は悪くない、相手が悪い」とすべてを人のせいにします（自分にも刺さる） この世界にはいろんな人間がいて、嫌なこともたくさんあるけれど、他者がいなくては自分という存在は成り立たない。 自分の成長のためにも、他者と関わっていくことは大切で、対等なコミュニケーションをとって人間関係をうまく渡っていくことが人生において重要なことだと思いました。 幸福のかたちは人それぞれですが、私はやっぱり、年老いても人に囲まれて笑っていたいです。 アドラー心理学は哲学的だけど、葉隠れにも似たような感じがします。 ありがとうございました！

貴重なお話ありがたいです！勉強になります

デールカーネギーの道は開けるにこの本の事が書いてあったので来ました。 ありがとうございます。

新刊おめでとう御座います🎊 本で読みたいので予約注文しましたー☺️✨ 楽しみにしてまーす🎉

深いし、面白いし、為になった…

壁だけでいいところにわざわざ扉作ったんだろ？ というBUMPの歌詞を思い出しました 人との繋がりが必要ないのなら言葉を覚えている必要は無いけれど、言葉を捨てられない私たちは他者ありきで生きているんだなと ありがとうございました

すごくわかりやすくて良かったです。

アドラー氏の考えは素晴らしいと思います。ほぼ全てが聖書に書かれています。私は聖書を読み愛、自己肯定感､希望、感謝を実践するよう日々努力しています。

17:00~20:00 めちゃくちゃ私のこと言っている？と思いました 今は考え方が変わり スキルを伸ばすことよりも 社員がどうすれば気持ち良く過ごせるかを考えるようになりました。(感情的に周りの人にふりまわしてばかりでした。)

どんな存在にも、尊さに気付けるよう生きる 良質な優越性の獲得は、リスペクトする人間関係の中にある

他者への関心を持つことという後半あたりがぼくの中では響きました。全般的に新しい発想で参考になるかと思います。

毎回 内容を 噛み砕いて 頂き 新鮮でアバタロ－さん ありがとうございます！‼️ 道子 ロンドン

思考とは、己が決める事 どの要に生きるかも己 ならば、明るく生きる思考を選ぶ。

最後の書籍紹介おどろきました！ アバタローさんの動画の復習用に、ちょうどこういう本が欲しかったんです！ 哲学者の名言がピックアップされている総集編！ オールスターのうわずみのような本！ 入門書であり究極の書！ 最初に読む本であり、最後まで役に立つ本！ リベルっていうオンライン読書コミュニティにも興味が湧きました！ すばらしい書籍のご案内ありがとうございます！ 楽しみにしています！

あまりにも心地良く寝落ちしてしまいました。ありがとうございます。🙏

上手く、成果に 繋がらないと 自分の事を 責めてしまいがちですね。

待ってました❗

新刊たのしみです。これからも配信よろしくお願いします。

こちらの動画を観返していたら、以前アバタローさんが紹介されたマーク・トゥエインの「人間とは何か」と読み比べてみるのも面白そうだなと思いました

他者との関係にフォーカスしているアドラーの考えはフロイトや他の心理学者より現代人の生き方により多くの示唆を与えてくれると思います。

16:20 25:00 ありがとうございます❣️

アドラーの言葉を実践することは難しくて厳しいこともあるんだけど、その裏には絶対的な他者への愛と信頼がありますよね。 だからこそ多くの人が救われたり勇気づけられたりするんじゃないかと思います。

おおおおおお、人と関わりたくなってきた〜〜〜〜〜 ありがとうございます！

スバリ、自分の中に、劣等感が、根深くありますか、今まで、逃げていたのかもしれない事に気づかせて頂きめした。ありがとうございます。

また、聞きまして❗️観察力、、～が、、～ドサッと😃つきました❗️ありがとうございます🍀共感

いつも教養をいただいてます。 ありがとうございます。

ついに！本が出るんですね！！！ おめでとうございます✨✨ さっそくAmazonから注文しました😊

利他心をモットーに日々、仕事社会生活を、送っています。 今回の、動画で利他心がなぜ良いのか理論かつ哲学的に少し理解できました。 他者との結び着きが人生の大きなテーマとなることも学べばました。 早速、アバタローさんの本を購入し拝読したいと思います。 また、動画でフランクルをこの後拝見したいと思います。 勉強になりました。 ありがとうございました😊

アドラーの『課題の分離』を実践することにより、本当に楽になりました。 フランクルはアドラーの弟子になったものの、直ぐに破門されたのですよね😅 私はアドラー、フランクル、フロムの良いとこどりで実践中です。

アバタローさん、レベル高過ぎ!! 時と場合によって効き目が違う

ありがとうございます！