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【筋トレ】世界1が教えるアーノルドプレスがこれだ  

新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
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このチャンネルはバズーカ岡田の『新』公式RU-vidチャンネルです!
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これまでは身体づくりに関する情報のみお伝えしてきましたが、
この新チャンネルでは私が日々感じていること、食生活、トレーニングやスポーツのニュースや記事の解説、新しく発見した体づくりの方法や考え方などを気軽に発信していきたいと思っています!
また、2023年4月から一年間イスラエルに滞在し大学や研究所にて研究もしますので、
現地での生活や最新の研究なども皆さんにお話できればと思います!
現地ボディビル大会に向けた減量、試合そのもの、また現地ジムでのトレーニングなどもお伝えしたいです。
もちろん身体づくりに関することも発信していきますのでぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。
💪バズーカ岡田のプロフィール💪
日本体育大学 教授
ウィンゲート大学 客員研究員(イスラエル)
博士(体育科学)
理学療法士
日本オリンピック委員会科学サポート部門員
2023年 WNBFイスラエルボディビル選手権 総合優勝(Pro Card 取得)
2022年 IFBB世界ボディビル選手権大会 40-44歳70kg以下級 3位入賞
2022年 第34回日本マスターズボディビル選手権大会 40歳以上級 優勝
2012〜2021年柔道全日本男子チーム体力強化部門長
ホンマでっか!?TV、ガリベンガーVなど
#shorts #筋トレ #高須クリニック #バズーカ岡田

Опубликовано:

 

22 фев 2024

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Комментарии : 27   
@bakataresuper
@bakataresuper 4 месяца назад
みきやが岡田先生の話一生懸命聞いてるの萌える
@manmenmi-manmenmi
@manmenmi-manmenmi 2 месяца назад
本当に優秀な人って話し方よりも聞き方に出るよね 高須さんマジで頭いいんだろうなって思う
@robot6987
@robot6987 5 месяцев назад
パンチ分かりやすかったですありがとうございました
@ujPjtm45kuj
@ujPjtm45kuj 5 месяцев назад
パンツの上げ具合で育ちの良さ滲み出てる
@user-ok7lj8mn4k
@user-ok7lj8mn4k 4 дня назад
勉強になります!ありがとうございました 早速、取り入れて頑張ります😊
@DP-cy6zz
@DP-cy6zz 5 месяцев назад
高須先生充分いい体ですね
@Osk0999
@Osk0999 5 месяцев назад
これほんとずっと気になってた
@user-fs3wb1om4f
@user-fs3wb1om4f 5 месяцев назад
なるほど、と思いました
@user-rm5gj6lo6d
@user-rm5gj6lo6d 5 месяцев назад
めっちゃ効きます。これ
@broiler5204
@broiler5204 3 месяца назад
縦グリップの亜種のつもりでやってます。捻るというより自然な動きに任せてって感じで。
@takechihanpaeta
@takechihanpaeta 5 месяцев назад
これ動画で見てからアーノルドプレスはこうするようにしてます!
@user-dr9iz6ez4f
@user-dr9iz6ez4f 5 месяцев назад
重力のベクトルに力で対抗するのが大事ってことか
@user-gf4tg7cl5g
@user-gf4tg7cl5g 4 месяца назад
高須幹也と色々コラボして解説してほしいな〜 忖度がなさそう!!!
@user-ii3rs2hb3y
@user-ii3rs2hb3y 5 месяцев назад
開きながら挙上するとフロントヘッドの幅が広がってる気はする
@user-gf4tg7cl5g
@user-gf4tg7cl5g 4 месяца назад
まじかー
@mwoch
@mwoch 5 месяцев назад
みきやー!
@user-bn5ul2ov3o
@user-bn5ul2ov3o 5 месяцев назад
幹弥だ!
@y6a7j33
@y6a7j33 5 месяцев назад
それ肩痛めるってきいたんだけど兵器なんかなあ
@nollyn9023
@nollyn9023 5 месяцев назад
ただいま。
@user-ut3ru7hk6n
@user-ut3ru7hk6n 5 месяцев назад
遠心力は入ってるんじゃね。知らんけど
@user-tr7kk7xs2h
@user-tr7kk7xs2h 5 месяцев назад
力学的仕事をしてないはまあ確かにと思ったけど、並進運動はただきついだけなのでみたいなほうが意味が捉えやすそう。
@deviltaku
@deviltaku 5 месяцев назад
自分の場合、このパンチ軌道で肩にねじれ感が生じて痛みが出るんだよ。だから横に水平移動してから上に突き上げる動作になってしまった。 この動画説明の通りなら負荷が十分で無いことになる。やり方を変えるしか無いな・・・
@deviltaku
@deviltaku 5 месяцев назад
@@Bachi_bokkiiii0721 うん、結局そうなるのよね
@gottsugotsu
@gottsugotsu 4 месяца назад
今ってアーノルドプレスで外に広げさせるやり方を指導者が言うの?!そんな人いる??
@fy1990411100
@fy1990411100 4 месяца назад
岡田さんが亡くなったって、本当ですか?!
@user-lu7qq4ro4s
@user-lu7qq4ro4s 4 месяца назад
何言ってるの?どこ情報?
@fy1990411100
@fy1990411100 4 месяца назад
@@user-lu7qq4ro4s やっぱり嘘でしたか・・・ いやね、SNSのフェイクニュースに騙されたみたいです。
Далее
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