Тёмный

【筋トレの基礎】元日本王者、谷野義弘が考える!最短でデカくなる各部位の必須種種目! 

ジュラシック木澤
Подписаться 108 тыс.
Просмотров 46 тыс.
50% 1

○谷野ジム
www.yanogym.com/
/ yanosgymtokyo
【6月30日イベント詳細】
いよいよジュラシックギアが
【SPORTS DEPO】や【GOLF 5】を展開する
アルペングループさんの
日本最大級旗艦店である「Alpen NAGOYA」にて
販売会決定!!
公開が近々になりましたが
皆様のお越しをお待ちしております!
この機会に「上腕二頭筋」を触って見ませんか!?
チビッ子達も遊びに来てね💪
開催日 6月30日(日)
①12時〜15時
②16時〜18時
場所 Alpen NAGOYA 3階
  フィットネス売場特設コーナー
名古屋市中区栄3丁目18-1 ナディアパークビジネスセンタービル
※イベントはジュラシックギアを含む対象商品5000円以上お買い上げでのご参加となります。
○JURASSIC CUP 2024
公式LINEのご登録はこちらから
lin.ee/JiEEt34
グランドクラス出場選手 視聴者投票フォーム
forms.gle/RQ9R...
JURASSIC CUP 2024 協賛企業様募集フォーム
forms.gle/5wpT...
JURASSIC CUP 2024 ブース出店希望者様 申請フォーム
forms.gle/qEUc...
大会概要は公式HPから
jurassiccup.com
名正運輸 × JURASSIC CUP 2024 コラボ筋トレ採用企画
筋トレと仕事の両立を目指す方はこちらから
meisho-unyu-ki...
大会公式インスタグラム
...
大会公式X
ju...
○筋トレ採用.com
筋トレ採用についての説明動画
• 仕事と筋トレの両立/日本初の挑戦をします。
HP
kintoresaiyo.com/
企業様向け公式LINE
lin.ee/5VazNNg
お問い合わせメールアドレス
contact@kintoresaiyo.com
求職者様向け公式LINE
lin.ee/gqpnPM6
※企業様と求職者様は別の公式LINEとなっております。
================
○JURASSIC ACADEMYレンタル企画
公式LINEのトーク画面下部のメニュー
右側のレンタル予約ボタンからご予約ください。
レンタル予約はこちらから!
liff.line.me/1...
================
○選手育成プロジェクト
JURASSIC ACADEMYは仕事と競技の両立を目指す若者をサポートしています!!
【JURASSIC ACADEMY✖️名正運輸株式会社】
選手育成プロジェクトの詳細・お問い合わせは
こちらから宜しくお願い致します!
www.meisho-uny...
○JURASSIC GEAR 公式LINE
「JURASSIC GEAR」や「IRON NERVE」のどこよりも早い新商品の情報を通知いたします。
lin.ee/Rmh9NIs
 
○JURASSIC GEAR
トレーニングレベルを上げる新商品が続々と登場!
【ジュラシックオリジナル・レザーベルト】
↓詳細・ご注文はこちらから↓
cutt.ly/OW9uhKn
↓ベルトの詳細動画はこちら↓
• お待たせしました!本日より【ジュラシック・オ...
↓オリジナルマルチバンドはこちら↓
00m.in/2SDuj
○ふるさと納税
ジュラシック木澤のパーソナルトレーニングをふるさと納税で受けよう!!
ふるさとチョイス
www.furusato-t...
ふるぽ
furu-po.com/go...
フルなび
furunavi.jp/pr...
○JURASSIC ACADEMY
ジュラシック木澤のジム(愛知県名古屋市)
・パーソナルトレーニング
・トレーニングセミナー
・ダイエットセミナー
・トレーナー向け研修
・ゲストポーズ
などのご依頼はホームページの
「お問い合わせフォーム」
からお願い致します。
jurassic-acade...
○SNS
インスタグラム
/ jurassic_hyr
ツイッター
/ jurassickizawa
○JURASSIC ACADEMY 2号店
【JURASSIC ACADEMY LITE】
ホームページ
www.jurassic-a...
インスタグラム
...
#ジュラシック木澤
#木澤大祐
#ジュラシックアカデミー
#ボディビルダー
#ボディビル
#jbbf
#ゴールドジム
#アンチドーピング
#ジュラシックアカデミーライト
#名正運輸

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 67   
@根性論
@根性論 3 месяца назад
胸が3日攣るとかいう常人には理解できないワード
@おいも太郎-j5x
@おいも太郎-j5x 2 месяца назад
いやいや。ないない
@坪井春子
@坪井春子 3 месяца назад
ハードコアボディビル界隈の意味分からん逸話ほんま好き
@penny9078
@penny9078 3 месяца назад
9:42 「ひらたどんげんす」←何これ
@イシザカイクエ
@イシザカイクエ 2 месяца назад
「背中のトレーニングです」
@user-zp6tl3tv4z
@user-zp6tl3tv4z 3 месяца назад
初めてのベンチでつりまくるくらい胸に入るのやばいやろ…
@kagemaru-aniki
@kagemaru-aniki 3 месяца назад
谷野さんのマッスルコントロールは本当に達人だと思います。 谷野さんが北区の大会で選手係をされていた時に、選手を和ませる為にか、披露して下さいました。 胸ピクならぬ、胸と僧帽筋を交互に超高速でビクビクビク……と動かして見せてくださいましたが、 あれはどうやっても出来ません。 あの超人的なマッスルコントロールが、見れば見るほど凄いセパレーションの秘訣だと思うのですが、 真似しても、その域にはたどり着けませんね〜。
@kimramone1
@kimramone1 3 месяца назад
最初から大体全部効いてたって、田代さんと同じこと仰ってますね!!
@dufffukbd
@dufffukbd 3 месяца назад
そこを深掘りした方が良いと思うんんですよね。感覚とか才能とかの言葉で片付けずに。
@吉田吉男-q8f
@吉田吉男-q8f 2 месяца назад
@@dufffukbd 実際説明のしようがないと思う 運動神経がいい人が悪い人に説明したって感覚のところなのでどうにもできない
@faj4651
@faj4651 3 месяца назад
ファンとの撮影で二頭筋の感覚を掴むの面白すぎる
@user-cat_apolonez
@user-cat_apolonez 3 месяца назад
谷野さんのエピソードが凄すぎて、自分もっと頑張らなあかんっておもった、めちゃやる気出てきた!!!ありがとうございます。
@w463g5
@w463g5 3 месяца назад
谷野さんのレッグレイズでネガティブで白線に引っ掛けるように下ろす遣り方、とてもよく分かります!私も当時中野ヘルスで谷野さん達と同じ空間でトレーニングしていたので懐かしいです!
@sntreey2718
@sntreey2718 3 месяца назад
谷野さんの声がとてもかっこいい
@636rkrt8
@636rkrt8 3 месяца назад
お話しを聞いていると基本と感覚でトレーニングをされていいるように思いました。 科学的なことももちろん大事ですが、ボディビルに関しては自分にしかわからない 感覚はさらに大事なのかと思いました。
@user-db4kp1wp5h
@user-db4kp1wp5h 3 месяца назад
谷野さんってステージ上のパフォーマンスだけ見てるともっとオラついた感じの人かと思っていたけど、こんな渋い雰囲気の人だったんですね。
@Matilda.Matida
@Matilda.Matida 3 месяца назад
17:25 谷野さんみたいな腹筋を後天的に作れる レッグレイズ、気になります
@pineapple6206
@pineapple6206 2 месяца назад
にしきのあきらに似てますな
@doctorbeatz1273
@doctorbeatz1273 3 месяца назад
木澤さんの先輩ビルダーのハードコアエピソード聴いた時の"イヒヒ"みたいな笑い方好き。
@yattorimasu405
@yattorimasu405 3 месяца назад
6:03 ラマヌジャンか
@dufffukbd
@dufffukbd 3 месяца назад
同じこと思いました。 ぶっ飛んだ天才は夢の中で解を見つけてしまうんですね。
@雅デビル
@雅デビル 3 месяца назад
強靭な関節、強いメンタル 身長の才能
@AX53B70
@AX53B70 2 месяца назад
矢野さん現役時代と比べると大分まるくなりましたね 穏やかな感じ
@bigvalley-t2g
@bigvalley-t2g 2 месяца назад
肩甲骨動かす「立甲」はほんとに重要
@三毛猫ヤマト-w3k
@三毛猫ヤマト-w3k 3 месяца назад
谷野さんって中1で100m11秒台で走って全国2位になったこともある人だから元々速筋の塊で天才なんですよね
@user-zp6tl3tv4z
@user-zp6tl3tv4z 3 месяца назад
は?うそやろ…
@どこちょ
@どこちょ 3 месяца назад
果てなき渇望に書いてありましたね
@android8230
@android8230 2 месяца назад
それが事実なら陸上界にとっては大きな損失ですな…代表で五輪の決勝進出が早まったかも知れないし。
@banjithegamer4531
@banjithegamer4531 3 месяца назад
変な種目言わないのがタイトルホルダーっぽいな
@無課きんにく
@無課きんにく 3 месяца назад
競馬か
@ロニーコールウーマン
@ロニーコールウーマン 3 месяца назад
グリコのプロテインをサポート受けてるころに売る分まで多めにもらってネットで流してたころが懐かしいな 逆玉の輿のってジムもひらけて羨ましい
@ああ-k7e3c
@ああ-k7e3c 3 месяца назад
もっとしってることおしえて!
@tks3098
@tks3098 3 месяца назад
なんや、その闇エピソードw 気になるわw
@baske1128g
@baske1128g 3 месяца назад
やっぱり90年とか80年代のビルダーは本当レベチだなと思います。😂
@ナオモンスター
@ナオモンスター 3 месяца назад
貴重なお話有難うございます
@user-tgRzyJEBC92LM6yV
@user-tgRzyJEBC92LM6yV 3 месяца назад
谷野さんのスクワットは見るプレワークアウト!
@shigematsu-se4tf
@shigematsu-se4tf 3 месяца назад
赤羽のジムで直伝して頂きました。 谷野式ローバースクワット❗ 本当にハムまでしっかり入ります❗ ハム肥大出来ます❗
@bonzo.zep.
@bonzo.zep. 3 месяца назад
実技が楽しみ
@野球馬鹿-j9i
@野球馬鹿-j9i 3 месяца назад
胸って吊ったことないな…
@zero7913
@zero7913 3 месяца назад
夢の中でもトレーニングは草
@slmfit9541
@slmfit9541 3 месяца назад
ナチュラルでもここまでなれるんだぞということを証明した方の話は面白い。
@キャアタ
@キャアタ 2 месяца назад
谷野さんが言う「今のスクワット」とは、普通のスクワットと何が違うのでしょうか? フォーム見ても普通のスクワットと違いがわからないのですが…
@maxair4086
@maxair4086 3 месяца назад
谷野さん来月パーソナルの予約しました! 宜しくお願いします!
@坊主丸儲け
@坊主丸儲け 3 месяца назад
谷野さんの無駄使い
@user-kxxx
@user-kxxx 3 месяца назад
これは興味ある
@ryutaikeda3569
@ryutaikeda3569 Месяц назад
谷野さん、体がカッコ良すぎる! やっぱり一番憧れるなぁ
@娯楽娯
@娯楽娯 3 месяца назад
ショルダープレス知りたすぎる
@h0463
@h0463 3 месяца назад
正直初心者がこんな凄いボディビルダーの事知っていたり参考にしたいって思うのかな 中級者以上で伸び悩んでるトレーニーに対してのアドバイス聞ける方が需要ありそう
@ようよう-u8x
@ようよう-u8x 3 месяца назад
胸壊れちゃって仮面ライダーって、、 もう谷野さんぶっとんでる、、
@けんたろー-y4m
@けんたろー-y4m 3 месяца назад
9:43 ひらたどんげんす!?
@musashi2022
@musashi2022 3 месяца назад
腹筋が生えてくるとは(笑)
@大坂-f8x
@大坂-f8x 3 месяца назад
木澤さんの左腕バグってるやんw
@cslnt
@cslnt 3 месяца назад
合戸さん、歳上、やばい
@たかてぃー-n1l
@たかてぃー-n1l 3 месяца назад
12:03
@komatsutarosu8234
@komatsutarosu8234 3 месяца назад
肩甲骨ダンス笑ってしまった
@キングキノコ-r3v
@キングキノコ-r3v 3 месяца назад
矢野さん好きな選手の1人😊
@セブン-x6g
@セブン-x6g 3 месяца назад
好きなのに漢字が、、
@キングキノコ-r3v
@キングキノコ-r3v 3 месяца назад
@@セブン-x6g 何年ぶりにみたからね失礼(^^ゞ
@佐山貴広
@佐山貴広 3 месяца назад
やばい! 実技がめっちゃ楽しみ! 早く観たい😂
@gorifitness6389
@gorifitness6389 3 месяца назад
いまだに全盛期の木澤さんの二頭より凄い人いないよね。。
@gongon670
@gongon670 3 месяца назад
自分も腹筋を生やしたいス
@dismissal011
@dismissal011 3 месяца назад
そうかそうか
@おっぱい大魔神
@おっぱい大魔神 3 месяца назад
ひたらどんげんす
@三鈷剣降魔の
@三鈷剣降魔の 3 месяца назад
矢野さんは参考にならんでしょ 超人過ぎる
@kinman1993
@kinman1993 3 месяца назад
メンタルDV根性鍛錬教育の元祖は私だ!
@pretender1010
@pretender1010 3 месяца назад
出演料はいくらくらいでしょうか? 参考の為
Далее
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA
00:59
Просмотров 391 тыс.
絶対デカくなる上里譲選手の胸トレ!
41:10
Road to Mr. Japan 2002
22:35
Просмотров 73 тыс.