≪参考文献≫ Kirsten Pilegaard(2022)Intake of Food Supplements, Caffeine, Green Tea and Protein Products among Young Danish Men Training in Commercial Gyms for Increasing Muscle Mass Shrilakshmi Hegde(2022)Mechanistic Study of Coffee Effects on Gut Microbiota and Motility in Rats Melania Ruggiero(2022)Neurodegenerative Diseases: Can Caffeine Be a Powerful Ally to Weaken Neuroinflammation? Ryoko Kawakami (2022)Coffee consumption and skeletal muscle mass: WASEDA'S Health Study Aleksandr Voskoboinik(2018)Caffeine and Arrhythmias: Time to Grind the Data Ross Beaumont(2017)Chronic ingestion of a low dose of caffeine induces tolerance to the performance benefits of caffeine Jozo Grgic(2018)Effects of caffeine intake on muscle strength and power: a systematic review and meta-analysis 【チャンネル登録】 ⇒ru-vid.com/show-UCrxyF4F-ComNkP_1laEsRBw 【プロデュースチャンネル】 保健室のななちゃん ⇒ru-vid.com/show-UCD9ZhwR0vXRI-g_loDHp9AQ 【関連商品】 お勧めレギュラーコーヒー ⇒amzn.to/3eZuSAR お勧めインスタントコーヒー ⇒amzn.to/3WWkyL8 カフェインレスコーヒー マウントハーゲン ⇒amzn.to/3Crc4CN カフェインレスコーヒー スターバックス ⇒amzn.to/3CtBhMW 【関連動画】 毎日ニンニクを食べると筋肉はどうなる? ⇒ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7msn6VXPhcQ.html 【おすすめ】 読書を日常に(^^)/ Amazon kindle Unlimited ⇒www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=tomo5114-22 時間がない方に(^^)/ Audible ⇒www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=tomo5114-22