神奈川県横浜市で簡化24式太極拳の講師をしています。Sally TaiChi(サリー・タイチ)は健康寿命を延ばす目的の無理をしない大人の簡化24式太極拳と室内体操です。今回はコメント欄でご質問いただいた、蹬脚と独立のコツを紹介します。太極拳は小さな練習の積み重ねです、焦らずゆっくり練習をしていきましょう。 #24式太極拳 #TaiChi #Qigong
Хобби
27 май 2020