【絶対やめろ】周りから軽く扱われて苦しむ人の考え方３選【心理学】 

序列、確かに勝手に意識して持っていた気がします。自分より上も下もなく、やっぱり自分個人に集中するのが良いですね。自分以外のことに目を向けすぎて、一番大切な自分をおろそかにしていたのだなと思います。すぐには変われなくても自分と自分以外のしっかりした境界線を持てる自分になって自分を自分でしっかり高評価できるようにしていきたいです。るろうにさん、ありがとうございます!

仕事をしていて思うこと 本当に頭が良く、できる人はどんな人に対しても腰が低いですし丁寧です 自分を見下げてくる人、馬鹿にしてくる人、無視する人 低姿勢だしすぐにすいませんと言ってしまう私なので よくやられます 最近はああ、そのレベルの人なのかと思います 同じ土俵に上がらないように どっちかと言えば頭のいい、できる人になりたいので ありがとうございますと朝などのあいさつはきちんとしていこうと心がけてます 心くじけることもありますけど 周りの人はちゃんと見てくれて「あれはないよね」とか 私もやられたとか話しかけてくれるようになりました あなたが悪いからあの人が機嫌が悪いわけじゃないよと言われてるみたいで かなり楽になりました

対人関係や人生ってやっぱ面倒くさいわ。

ありがとうございます。自分はまさに頑張って仕事をしていても、職場の人から「時間がある（暇だ）」と思われがちなので、評価は自分ですればいいんだ、自分の責任を果たすことだけに注力して仕事をしようと思いました。

とても参考になりました。 ありがとうございます。

見えない序列、以前パートの新人だった頃、嫌な言い方されても聞かないと教えてもらえないかも休んだ時、交代してもらえないかもって考えてたから我慢してました。 でもその方が軽く扱われて急な子供の体調不良も変わってもらえなくなるのかも知れないなぁと思いました。お互い人間なんだから上下関係なんてない対等だと思って嫌な事はイヤ！と恐れず勇気を持ちたいです

学生時代から今に至るまで下に見られる事が多いです。謝ってばかりはしなくなったけど序列意識と人からの評価を気にするは当てはまりますね～。 会社員やってると難しい部分もあるけど、変えていけたら生きやすくなりそう。

序列意識と人からの評価を気にするは当てはまりますね。。。 そもそも元から自己否定をこじらせてしまった様な人間なので、 「いっそのこと軽く扱って貰った方が楽だ」、「自分をロボットの様に思い通りに動かして欲しい」とすら思っていました。 そして「他人にやって貰った方が楽」というバイアスもかかり、自己否定を加速させていきました。 先ずは自分のことは自分で決めることから始めています。

すみませんではなく有難うですね！ 勉強になりました～

とても参考になりました。

1と2はやってます、3、場の空気が重いのは私のせいと思ったりします。 服従モードで「私を軽く扱ってください」と言ってるのがわかってます。 私への低い評価を裏切らないように振る舞って疲れてます。 本当の自分を生きてないから。 1、2、3を示してくださってありがとうございます。止めることが三つわかりました。✨

自分の価値は、自分で決める。そのように考えたら確かに気持ちが楽になるように思います。 中々難しいですが、そのように考えていけるように努力したいと思います。 今回も為になる動画ありがとうございました☺️

昔人に対してうぬぼれや見下しをしたことを酷く非難されたのがトラウマになってしまっていて、自分がへりくだっていればトラブルにならないと思い込んでいました。その結果、ご指摘の3つを全部自分はしていました。 自分の場合は、トラウマ解消しない限り、やめられないかもしれないです。 気付きをありがとうございます。

るろうにさんの動画を見るといつも励まされます。ありがとうございます。

とても良い動画✨✨✨ 【有難う】を沢山言うと【HAPPY】になりますよねぇ💖 私も【他人の顔色を物凄く伺う性格】なんです😢😢😢でも、それは親の躾がとても厳格だったので、常に【親の顔色を見ながら育ち】ました😭 また、【慎重】を超えて【怖がり(成育環境の影響大)】なんです😅 【石橋を叩いて渡る＝叩き過ぎて渡れなくなるタイプ】🤣🤣🤣 主人は私と真逆で【楽観的(何とか成る💪成る様にしか成らん😁)】タイプ😂 主人のお陰で、随分【ポジティブ】な考え方が出来る様になりましたが、成育環境は半世紀以上を経ても、根本的に人格の柱みたいです😢 一度、落ち込むだけ落ち込みで、ドン底まで落ち込んで、やっと【主人の様に、(まっ、良いかっ、同じ人生なら泣き暮らす人生より、💖笑って生きる💖が楽しいしねぇ😆💕✨)】と思う事が出来ます✨✨✨ 半世紀以上を生きてると其なりに色々な事が有りました😢此れからも有るでしょう😅 でも、悲しい事や辛い事の中にも【学びや大切な事を見つけ出せた人こそ幸せ😌🌸💓に成れる】のだと思います✨✨✨ 私事ですが、29歳で結婚し一人息子を授かるまで6年かかりました😅 その間、長女を生後半年で亡くしました😭😭😭その後、3歳で息子の障がいが判明した😭😭😭 息子の障がいを【受け止める】事は直ぐに出来ましたが、【受け入れ受容する】には10年以上かかりました😅 【受け入れ受容する事】を教えてくれたのは【亡くなった娘】です😌🌸💓 どんなに重い障がいが有っても【生きてくれてるだけでHAPPY😆💕✨】娘はたった一度しか抱っこできず、泣き声も、泣き顔も、笑顔も見る事が出来ませんでした😢 でも、息子は【✨生きてる‼️✨】何度も抱っこ出来る✨泣き顔も笑顔も何度でも見られる💖💖💖 彼女が教えてくれました😌🌸💓 彼女は【初めから生後半年で死ぬと解っていても、私達親を信じて私達の元に産まれてくれた】のだと思います😌🌸💓 私達なら【乗り越えられる】と信じてくれたのだと思います💖 また、息子も私達を信じて私達の元へ産まれてくれたのでしょう💖 今は高２で発症した重度のてんかん発作と格闘する日々ですが、【✨大丈夫‼️✨乗り越えられる💖】時々、肉体的精神的に疲れて休む時も有るけど、頑張るよぉ～～～息子君💖私達に任せなさい💪😁✌️って、感じです🤣🤣🤣 💖【泣き暮らす人生、笑顔溢れる人生】どちらも自分で選ぶ事が出来ます✨✨✨ 💖【辛い事悲しい事苦しい事】その中に必ず【学び】があり、その【学び】の光りを見つけ出して、【笑顔溢れる人生】にして欲しいです😌🌸💓 皆さんに素敵な事が沢山有ります様に😌🌸💓

とても参考になりました

ありがとうございます。 とても為になりました。 たいがい、いつも目の前にいる人が自分より階級が上と無意識に、思ってきました。 特にリーダー格でしかも人柄も良い方などは、絶対かなうはずない自分はちっぽけだと心で思いながら接していました。 そういうの相手やまわりの人も感じ取りますよね…。 難しいですが、人と接する時は、人に上も下もない、この人と私は対等なのだと意識していきたいと思います。

私が悪くないのに執拗に謝らせようと批判して来るフライングモンキーがいました こういう場合は不毛な会話になるので電話なら切ってしまえば良いんですね

自分の評価は自分で決める！

１０年前にこの動画を観ていたら。もう６２歳です。仕事も引退しております。 まさに私は軽く扱われていました。若い人にも舐められて… この動画をその当時知っていたら人生変わってたかもしれないですね。

集団虐めから逃げるべく、やっと転職したのですが、先輩がヒステリーで私が悪いと理不尽に１日の大半は激昂しています。 ストレスのせいか体調も悪く、今日はついに休んでしまいました。 とりあえず滅多にすみませんと言わないようにがんばります。先輩は6つも下ですが、いまだにありがとうございますとすみませんを一度も言ったことがない人です。

何かしてもらった時、すみませんじゃなくてありがとうと言うのは意識して実践しています。 言う立場でも言われる立場でも、すみませんよりもありがとうの方が気分が良くなります。

2:25ヒュブリス・シンドローム 会社の社長の息子に当てはまります。 今までその人のことについて言語化出来なかったのですが ぴったりの言葉がつらつらと出できて 衝撃でした。 その人からぞんざいに扱われ、社長の奥さんからは「そういう言い方しかできないのよねあの子は」みたいなことを言われ 最近なんだか気が重いし動悸もして息苦しく体調が悪いです。

ありがとうございます。参考になりました。

中学の時の序列が大人になっても影響しています。やっと最近「すみません」が「ありがとう」になりつつあります。自分のことを好きになってきたと思います。ただ、ガス燈という映画の旦那みたいな人にはついついすみませんっていっちゃいますね。

基本「ありがとう」ではなく、「すみません」が口癖です。 周りからどう思われているか、嫌な思いをさせてないかが常に気になり、人と会った後は何度もどんな会話や表情だったかを頭の中で繰り返しています。 人と接触するのを避けたり、こんな自分のままではダメだと凛とした態度を演じたりしていますが、とても疲れます。 少しずつですが、自分が嫌とか無理と思った事は心のままに言葉にしていこうと思いました。

いつもありがとうございます。 私も過去に職場だったか学生時代の同級生だったかわかりませんが、 そんなに中の良くなかった人と一緒にどこかに行っても、 軽く扱われ、自分だけ置いてけぼりをくらったことがあります。 それでも、心が弱かったので自分が悪いんだ。 と、思っていました。今はそうじゃないですけどね。 １．そうですね。まあ、職場だったら、先輩の顔立てたり、上司の顔立てたりすることはありますが、 職場じゃなかったら、今はそんなに序列とか気にしないですかね。 だからと言って、相手を軽く扱わないですがね。 ２．もし、職場だったら、自分が自分なりに一生懸命仕事をしていれば、 何を言われても、気にしなければいいと思います。 過去の自分は、ダメな人間だと、しばしば思っていましたので、 きっと自分は、他人から仕事のできない人間だと思われている。 と、思い込んでいたことがよくありました。 ３．過去の自分は、まさにこれですね。 今もついつい、「すみません。」と言ってしまうことがありますので、 気を付けなければならないな。と、思いました。

るろうにさん、いつもありがとうございます❤るろうにさんの優しいハートが伝わってきて励まされます🙏私を1番軽く扱うのは子供です😫良い親子関係を築いていきたいのですが、ひどい言葉が多すぎて悲しくなります😭

私がいけないだ、と考えがちです。搾取されがちですし。「すべて自分」と考えるように言われてきたのですが、相手の持分と私の持分を分けて考えるよう、意識して冷静に対応できる自分になりたいと思いました。

気にしない！って思っても、また気にする自分に戻ってしまって···もうこの際、全て私が悪いんだって諦めることで楽になろうとしていました。 でも、結局はやっぱり気にする様になって···· 繰り返して、気にしない自分を染みつけていくしかないなって思いました。 あと、すみませんじゃなくて対等なありがとうと言えるようになる！

自分にその力はないのに相手に認められたくて　泣きながら無理をして壊れたあの頃の自分に教えてあげたいです。 るろうにさんに知識を分けてもらって自分の足で立ち始めてきたという気がします。 るろうにさんの今日の声の感じで　疲れているのかしらと思いました 。もし 体調が悪いのなら今回お休みしても次を待っていられるけど…と思いました。　 と　考えていて 、これが 逆の立場で、もし自分が具合が悪かったらお休みしても自分を大切に思ってくれる相手なら待っていてくれるということ、 自分を大切にするとはこういうことなのか…と分かってきた気がしました。 いつもありがとうございます。

自分にとってとても有益な動画でした😊

大事なポイントが並んでて、為になりました🙏ありがとうございます😊

ひろゆき的な　スミマセン😁スミマセン😁もあるけどね 使いやすいから多用しちゃいます

納得!　ジャッジをしたがる教師が多いこと… 立場上、統率をとるためにも必要なんだろうけど、感覚麻痺した言動から子どもたちもそうゆう考えが植えつけられる。村社会

よくすいませんと言います。悪くなくても言うことがあります。😢それですね。😢なかなか治りません😢難しいですね😢💦教えてくださりありがとうございます🙇

るろうにさん こんばんは 職場でなかなか心を開いてくれない人がいます。 コミュニケーション取りたくないんだなと思うようにしてます。 私のほうが年齢は上ですが、後から入ったのでそういう部分もあるのかなと思います。 今日の動画参考になりました。 ありがとうございました。

動画ありがとうございます😊 搾取されがちだったのは、こういう事だったのか！と。今回の動画で納得しました♡ 気付けて良かったです😊 るろうにさんのいいねマーク　どの様なお考えがあるのだろうか？と気になっていたのですが「ですよね〜😅」と思いましたよ。

るろうに「断っていいんです！」 わたし「いやいや断れないから悩んでる。」 仕事が他にもある時は別に断れる。けど、暇な時の断り方は？？？？ 向こうは私が得意なことだと思ってわたしにだけ頼んでくる。他に人には頼まない。そういう時の断り方は？？？？？？？？？？？？

すいませんはよく使ってました　今後注意して行きたい

注意されても…「アドバイスをありがとうございます。」とか「御指導ありがとうございます。」と笑顔で言う人いるよ❗。

年上や先輩は目に見えない序列とは違うと思う。

心が疲れてきたら自然とるろうにさんの動画を見てます いつもありがとうございます😄鼻声になってますけど体調は大丈夫ですか？😂

私粗末に扱われています。扱うってものに使う言葉だから扱うで正解。ちゃんと人間として対応して欲しい。あまりにも耐えれなくなり、怒鳴りました。退職はいつでもする覚悟あったので。これは良くわかるが、そんな簡単には行かないから大変なんですよね😂

派遣でしたが嫌なことを断ったら態度が悪いとクビになりました。 派遣先企業の職場の次長から作業マニュアルを作ってくれと言われたのですが、元々の企業のマニュアルがあるので再度作る必要はなかったのですが何故か派遣が作らなくてはいけなくなり同じのがあるのでお断りしました。次長が仕事が分からない人だと思っていたのですが、だんだん意固地になってしまい無理や強制や恫喝までされ給料減らすとかの脅し😅。年期によりスピードと仕事量は一般より多くこなしてなしたが、真似は出来ない個人技量のためマニュアルを作ろうにも出来ないのです。私に何の価値がありそこまで意地になるかわかりません。怠けて無いのに怠け者、会社辞めたら詐欺師や騙されたと騒ぎ損害賠償をしてやるとか人間性が分からない大卒ばかりです。出来る人が大切にされない理由はなんですか？出来ない事無理な事を言うとクビにされるって死んで会社に貢献しろって、何か死にたくなるわ😂花咲ビルに入ってる債権会社マジで嫌です。😭💦💦

日本は(特に女性は)、子供の頃から周囲の人には「嫌だ」と言ってはいけない、という価値観を植え付けられて育てられている様な気がします。もっと言って良いと思います。

お疲れ様でするろにさんでも頑張ってください😄いつも動画を見てたすかってます😄尊敬はできないかな🤔どうしたらいいか考えます🤔🤔自分が悪くないだからあやまるひちよありませんよね🤔これからも頑張ってください😄

テイカーはこれより前にるろうにさんから教えていただいて、まさに職場にいました。わからなかった。 評価は自分は決めるものは、私の視野になかった。子供のころからの刷り込みですね。 すいません病は、ありがとう病に変えました。 所詮人は根は真面目な方が本来なら評価されやすいのに、水面下での派閥やら風土、忖度が顕著な社会的に変わらないんです。 働いて寿命短くしてる人は沢山います。長いものには巻かれろ日本 の駄目なところ。ありがとうございます。

結局のところなめられたら終わりよね

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️👍👍👍👍

声がいつもとちゃう‼️ 違和感あるわ〜😑

この内容は残念ながら 客対従業員の関係では 通用しないんです。😂

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慶応高校野球部を見習え

とても参考になりました。ありがとうございました。