【続編】さとう式の瞑想法！瞑想の目的とは一体何なのか？初心者必見！ 

前篇に引き続き、後編も神回でした。改めで自分と向き合うことの大切さを学びました。ここで教わった呼吸法で、体のケアを始めました。今まで体のケアは、したことがなかったので、慣れるのに時間がかかります。きっかけが出来たので続けていきます。ありがとうございました。

今晩は、今夜も有難うございます🙇

深いです。 自分を慈しんで愛してあげようって思いました。 瞑想をちょっと勘違いしていたようです。 気持ちよさを感じればいいんですよね❤ 今回の回もとても楽しかったです😂

さとう先生、今日も興味深いお話ありがとうございます！すっごく楽しかったです♪量子力学の世界だなぁ。見ようとすると見えなくなる、入ろうとすると入れない、もどかしくて、見えるのは一瞬だったりするからもっと見たくなるしそうすると見れないし。うーって気持ちになります。でもおもしろい。 変性意識の状態、前に一度経験したかもしれません。白昼夢かもですけど。 その時は生きてくためにどうしても必要な情報を切実に求めたら、森林に囲まれた静かな湖の中に居たんですよね。 ものすごいエネルギーが満ちてるのに、押しつぶされることもなくて、言葉にするの難しいですけど、わたしはわたしの分だけわたしだと感じてすごく感動したことを思い出しました。また次のお話も楽しみにしております♡ありがとうございました。

さとう先生のマニアックなお話？（笑）大好きです!　こちらのチャンネルにも登録させて頂いて、良かった〜!🙏😂😆💕　瞑想、断捨離、物理と精神世界…お話が新鮮で興味深く、もっと聴きたくなります!　ベンツのお話も楽しかった…😆🤭🤣　女性お二人のアフタートークも、めっちゃうなづきながら聴きました!　次回の配信、また楽しみにしています!🙏🙏😄

さらっと濃い説明が続いて! わかりやすかったです。私は特定の声を持つ人に誘導してもらうと瞑想がうまくいきます。完全に自分を任せることができるからだと思います。振動をあわせる能力がある人がいるって事でしょうかね。

前回から引き続き、瞑想をテーマにしたお話、楽しかったですし、面白かったです！和室の話（わかりやすかったです！）禅のお話、瞑想のために瞑想する。空いていると、共振して、振動が輝く。縦の世界を横の世界に。ないものがあるものになったら普通になってしまって、大切にしなくなる。ぞんざいに扱う。認知、周波数。物理だろうがスピリチュアルだろうが共通するシステム。などなど、今回も響くメッセージが多かったです。私も瞑想で変性意識をちょっと追いかけてしまった時期がありました・・。階段を下りていく感覚、最初はめんどくさいこともとても共感しました～😄先生のリンパマッサージの動画も発見がたくさんあって楽しいですが、世界が広がっていくマニアックなお話もどんどん聞いてみたくなりました😊さとう先生も楽しそうにお話をされていて、元気をいただきました！ずり応力、せん断応力あたりのお話も楽しみにしています～！！

今晩は、今夜も有難うございます🙇難しいけど、分かる所もありましたよ 有難うございました🙇

気圧性の片頭痛で、気持ち悪くなり吐き気があります🥲これは、敏感にリンパが反応なんですね😅今回もマニアックな話をありがとうございます、次回も続きが早く見たいです❤

本当に難しい話なんですが、わかりやすい解説なのですんなりと入ってきます😊人間の身体って本当にすごいんですね♡また次を楽しみにしています( ´ ▽ ` )

いつもためになる動画ありがとうございます！ 楽しく聴いています！ この動画ではないのですが、このチャンネルでさとう先生が、 自分にとって大事なものは自分がすでに持っているもの。 逆に持っていないものは？？とおっしゃっていました。 確かに！！と思って納得したのですが、肝心の？？の部分を忘れてしまって、動画の回を重ねていくうちにその動画もわからなくなってしまいました😢 先生！ 大事なものはすでに持っている。 持っていないものとは何だったのでしょうか？ 教えてください🙇‍♀️

ずり応力気になります。 リンパのこともっとわかったら、もっと健康になれそうです。

いつも為になるリンパケア動画有難うございます🙇‍♀️ 今回の動画とは関係ないのですが、現在、外反母趾、内反小趾、横アーチ潰れで、足底筋膜炎で足の裏が痛くて痛くて歩くのが苦痛で仕方ありません。 特に暑くなってくるとその痛みがひどくなります。 足指ワイワイをして歩き方や、身体の重心が変わり少しマシになりましたが、凄いほどの効果はありません。（足の裏もふっくらしていい感じなのですが） 何か他にケアで改善できる事があれば是非是非教えてくださいませ。 宜しくお願い致します。