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【股関節】正確な股関節の動きを覚えて、スキーにしっかり力を伝えましょう!|オフトレ#3 

SUGAWA SKI SPIRIT 〜2025スキー技術選チャンピオンへの道〜
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プロスキーヤー須川尚樹が全日本スキー技術選手権大会で優勝するために、日々取り組んでいるトレーニング内容や、スキー上達に欠かせないポイント等を配信していきます。
クラウン・テクニカルプライズ受験者、学生基礎スキーヤー、ジュニア技術選を目標とする皆様の参考になれば幸いです。
応援のほどよろしくお願い致します!!
チャンネルメンバーシップ登録はこちらから
/ @sugawa_ski_spirit
今回は、須川尚樹のオフトレーニングをご紹介します!
普段、須川尚樹自身が行っている股関節のトレーニングをご紹介します!
先シーズン、好調の要因は「トレーニング」でした。須川尚樹が取り組んできた部分を少しずつご紹介していきます!!!
10分を継続していけば、シーズン初めの動きが違うはず!!ぜひトライしてみましょう!!
#オフトレ
#​股関節
#須川尚樹​
使用機材
【GoPro Hero8】
amzn.to/2OF5Tpv
【Shorty AFTTM-001】
amzn.to/3l29cmx
【GoProMax】
amzn.to/3eCCU0z
【MAXグリップ & トライポッド | ASBHM-002】
amzn.to/38qFwua
使用音源
Song: Alex Skrindo - Jumbo [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: ncs.io/jumbo
Watch: • Alex Skrindo - Jumbo |...

Опубликовано:

 

25 июл 2021

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Комментарии : 6   
@skitam2902
@skitam2902 3 года назад
須川プロのこのシリーズ、とても参考になります! 肩を手術したばかりで今はできないことも多いですが、プロのこの動画をベースにトレーニングしようと思います。
@user-km9fm7se6w
@user-km9fm7se6w Год назад
このトレーニングいいですね👍参考になります。
@user-xz4nd7pm6m
@user-xz4nd7pm6m 9 месяцев назад
アルペンやってるので頑張ります!
@user-if6bs3mq5s
@user-if6bs3mq5s 3 года назад
スクワットは相撲の四股のような感じですかね。
@tomohiroito1927
@tomohiroito1927 2 года назад
最後の動画で横移動の場合どうして足裏も返さないのですか?エッジの切り替えの場合は足裏も切り替えていると思うのですが。
@riotsk3834
@riotsk3834 2 года назад
もうスキーしてるのシニアしかいないからシニア向けにした方がよいのでは?20年くらい前から北海道など雪国で教員採用にスキー検定二級がなくなってからスキーしないひとがふえだしたからね!また、スノーボードも30数年前から始まって今は、主流だからね!
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