【脊柱管狭窄症・側弯症改善！】100歳まで歩くためのイストレ講座（第3日目）ひざ倒し体操

ゲンテン体操チャンネル

Подписаться 37 тыс.

Просмотров 15 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Кино

Опубликовано:

18 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 3

@user-dz2qy4zh1y 2 года назад

この動画は脊柱かん手術したかたの体操ですか

@Gen. 2 года назад

手術した方でも取り組んでいただける体操です。無理なく痛みのない範囲で行ってみてください。

@user-xj7xg2kp2j 11 месяцев назад

椅子トレは，座る事の多い仕事をしている私には，大変にやり易い体操になっています。朝，昼，夕方，夜まで使用してます。時々，腰が痛くなりますが､椅子に座り過ぎだからですか？

14:21

【脊柱管狭窄症・側弯症改善！】100歳まで歩くためのイストレ講座（第4日目）うで伸ばし体操

Просмотров 11 тыс.

48:58

脊柱管狭窄症・側弯症、究極のセルフケア！背中が変わると痛みが消える

Просмотров 14 тыс.

00:18

Dora was kidnapped and then… 😨 #shorts

Просмотров 2,8 млн

15:42

ЗОМБИ-СОНЯ ИДЕТ ТЕБЯ ИСКАТЬ... ПРЯТКИ В ЗЕРКАЛЬНОМ МИРЕ! СТРАШИЛКА

Просмотров 287 тыс.

00:56

Парень Ксении Бородиной ворвался на съемку? Выбор кроссовок! #тренды #интервью

Просмотров 196 тыс.

00:52

Искусство метафоры #сатир #пародия #маркарян #satyr

Просмотров 481 тыс.

24:09

【2022年最新】脊柱管狭窄症の患者さんが絶対にやってはいけないこと

Просмотров 249 тыс.

1:28:59

【最新アップデート】2024年側弯症講座

Просмотров 21 тыс.

23:33

【脊柱管狭窄症やすべり症の方】この動きできますか？根本原因が丸わかり!自分で調べる方法とストレッチ・筋トレ

Просмотров 91 тыс.

11:31

【ライブ相談会#24】側弯症は体操で本当に治すことができるの？

Просмотров 4,1 тыс.

20:44

【虎に翼】キャラクター人気投票第10位から1位まで【朝ドラ】伊藤沙莉

Просмотров 24 тыс.

19:19

【脊柱管狭窄症】間歇性跛行の解消法BEST3

Просмотров 29 тыс.

1:19:07

【アップグレード配信】側弯症、脊柱管狭窄症の痛みがなくなる波打つ背中の作り方（ヨツトレ）

Просмотров 13 тыс.

16:46

脊柱管狭窄症・坐骨神経痛にストレッチは厳禁！ぜ絶対やってはいけないその理由と解決策を大公開

Просмотров 114 тыс.

12:48

【パーキンソン病】毎日してほしい！簡単リハビリ体操

Просмотров 112 тыс.

20:45

【側弯症】スーパーでカートがないと歩けない腰の痛みのセルフケア

Просмотров 16 тыс.

0:58

Big fails 😂🤣🤣 #viral #shorts #funny #fails

Просмотров 1,3 млн

0:18

Зачем он носит свою дочь на спине? #добро #шортс #рекомендации

Просмотров 9 млн

0:48

МАЙКЛ ДЖЕКСОН НА ДЕТСКОМ ПРАЗДНИКЕ #иванабрамов #стендап #юмор #майклджэксон #shorts

Просмотров 510 тыс.

0:53

Гениальный план бати 🧐 #короче #кино #сериал #shorts

Просмотров 455 тыс.

0:38

Грут пытается найти гребень.

Просмотров 1,5 млн

0:50

День 14. Поехал принудительно женить подписчицу с её парнем и вот что из этого вышло😂

Просмотров 1,9 млн

1:00

СЛЕДОВАТЕЛЬ СБИЛА БОМЖА И ПОКИНУЛА МЕСТО ДТП 🙄#сериал #криминал #хочувтренды #хочуврек #сериал

Просмотров 3,1 млн

【脊柱管狭窄症・側弯症改善！】100歳まで歩くためのイストレ講座（第3日目）ひざ倒し体操

Опубликовано:

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Добавить в: