Тёмный

【腹筋】 筋肉の位置ごとの適切な筋トレ方法を現役医師が解説 

医師が解説 菅本一臣チャンネル【チームラボボディ公式】
Просмотров 221
50% 1

■菅本医師が監修した解剖学アプリ:チームラボボディPro
無料ダウンロード:teamlabbodypro...
□teamlab Body Proとは
人体の筋肉、臓器、神経、骨関節など全身を網羅した「3D人体解剖学アプリ」
複数の被験者のデータを元にCT・MRIデータから人体を忠実に再現。
医師監修の医学書レベル内容をあらゆる角度から自由自在に俯瞰できるため、
患者様への手術説明や学生の解剖学の勉強など様々な医療シーンに活用可能です。
■チャンネル登録はこちら!
/ @sugamoto_kazuomi
みなさん、こんにちは! 菅本一臣です。
このチャンネルでは、医師である菅本一臣が、人体・解剖学・整形外科・バイオメカニクスなどの専門分野の授業やスポーツと人体、身体の仕組み・肩こり・腰痛の治し方まで身体にまつわる疑問を解説しています。
疑問や今後扱って欲しいテーマなど、皆さんのコメントもお待ちしてます。
少しでも役に立った方は高評価・チャンネル登録よろしくお願いします!
▼本日の動画
「効率筋トレシリーズ」として、腹筋(お腹の筋肉)の鍛え方やポイントを細かく説明します。
■その他の著書
「人体3次元運動学Human 3D Kinematics」
生きた人間の骨関節の動きのメカニズムを動画と共に分かりやすく解説した人体運動学書のバイブル
www.amazon.co....
■プロフィール
1972年 大阪大学 医学部 医学科 卒業。
専門は肩関節・膝関節、骨関節3次元動態解析、人工関節の開発、関節のバイオメカニクス・キネマティクス、生体医工学、解剖学など。
身体の仕組みに興味がある一般の方からサッカー・野球・ボディビルなどのスポーツ経験者、 理学療法士・作業療法士などの医学生の方々に向けて、自身の知識をわかりやすく発信していきます。
#腹筋 #外腹斜筋 #内腹斜筋 #腹直筋 #腹横筋 #プランク #クランチ #レッグレイズ #バイシクルクランチ
#アプリダウンロードは概要から #解剖学 #生理学

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@sugamoto_kazuomi
@sugamoto_kazuomi 27 дней назад
菅本医師が監修した解剖学アプリ:チームラボボディPro 無料ダウンロード:teamlabbodypro.onelink.me/WLCD/ofbz6p9
@user-zj3vy1wt1e
@user-zj3vy1wt1e 28 дней назад
いつもお世話になっております。 リハビリに利用させていただきたい内容ですね。 頸椎椎間板ヘルニアの説明にも今回の動画で使われた3Dの骨の動きについての動画 を説明に使っていただければわかりやすいと思います。
@sugamoto_kazuomi
@sugamoto_kazuomi 26 дней назад
ご評価いただきありがとうございます 椎間板ヘルニアはまだテーマにしたことがなかったので近々に対応させていただきます 当チャンネルを周りの方々にもぜひご紹介くださいね
Далее
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!
15:07
Просмотров 18 млн
Школьник угомонил бандита!
01:00
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
58:20
SUB) 3 MIN QUICK AB WORKOUT / No equipment
5:09
Просмотров 13 млн
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!
15:07
Просмотров 18 млн