【自己肯定感を高める方法】ポジティブ心理学の実践３ステップ 

僕は片手が不自由な障害者なんですけど、性格がアホみたいに明るいので、それを活かして、頑張っていきます。ありがとうございました🙇‍♂

概要欄の説明にまで、わかりやすくまとめてくださって有難うございます。 これから5つをピックアップしてみようと思います。 「ピックアップしてみようっ！」と思うだけで、少し心がふわっとした気がします。 いつも有難うございますっ！

動画😃🎶を💮ありがとう💮ございます🍀😌🍀セルフコンパッションを用いて自分を💮受け入れて、もっと自分に自信を持って生きたいです😃🎶 ありがとう❤️ございます😃🍒😃

ポジティブ思考にならないとと思えば思う程、疲れてしまいました。 今日の解説で、肩の力が抜けれるかもと感じました。 ありがとうございます。

わかりやすいです。 動画アップありがとうございます。

心の才能を活かすという知識がとても役に立ちました！ ありがとうございます☺️✨

心の才能の項目で解説されていることから気づきを得ました。 たとえ自分が得意だと感じていることでも、他人と比較しているうちにそう思えなくなることはよくあることでした 自分の中での得意不得意の比較をして 整理してみるという視点は 今更ながらハッとさせられました。ありがとうございました。

ボジティブの方が良いですね ネガティブはくたびれます 脳は考える 心は感じる 難しく考えるときりがない ネガティブは体調を悪くする 心は肉体に支配されて 肉体は心に支配されて 二つのバランスが良いと 絶好調💞💞💝💖💗 絶好調は幸運を引き寄せる💗💖💞💞💓💓☺️

ありがとう

セルフコンパッションは俯瞰力、イリイスト視点 ハピネスブースターを見つける

面白い動画なのに伸びてないのが不思議… 頑張って下さい(*^^*)

自分を励ませません…そんな価値のあるものではなりません。