この動画では、自律神経を整えるために効果的なストレッチを紹介します。FMT整体に自律神経失調症で通われていた方に試していただき、効果のあったものを3つ厳選しましたので、ぜひ取り組んでみてくださいね。
【あなたの症状レベルはいくつ？】
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●自律神経失調症に関する動画はこちら：
• 自律神経失調症の治し方｜症状を緩和する3つの...
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【目次】
0:00 はじめに
0:54 体操をおこなう前に
1:20 自律神経を整える体操①
3:36 自律神経を整える体操②
6:10 自律神経を整える体操③
8:25 体操が終わった後に
8:37 自律神経失調症と診断された方へ
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FMT整体
#自律神経を整える #ストレッチ #FMT整体
20 июл 2024
