【自律神経失調症】ぐっすり眠れる‼︎快眠ストレッチの紹介

石丸先生が教えるツボで健康サポートch

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5 сен 2024

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Комментарии : 5

@musako-hari 2 месяца назад

【目次】 0:00 オープニング 1:26 自律神経を整えて睡眠を改善ストレッチ① 4:31 自律神経を整えて睡眠を改善ストレッチ② 7:41 自律神経を整えて睡眠を改善ストレッチ③

@user-fs3yk5fk7p 2 месяца назад

朝早く目が覚めてしまいます

@musako-hari 2 месяца назад

コメントありがとうございます📝 是非ストレッチやってみてください⭕️ よく眠れるといいですね！

@user-uv8xb7cg1q 2 месяца назад

言葉使いの語尾が　　まぁ～す。と伸ばす所が耳ざわりで気になってしまいます。😅　しかしながらお話はありがたく拝聴致しました。有り難うございます。😊 10:41

@musako-hari 2 месяца назад

コメントありがとうございます📝 ご指摘ありがとうございます、次回からの参考にさせていただきます！

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