【衝撃の事実】これしないとストレッチやトレーニング全部無駄 

かどわき先生の仰っていることは、本当に理に叶っていると痛感しています。 　何十年もの間、首の痛みに苦しんできた自分自身ゆえに、ひしひしと、かどわき先生の発信される動画の有り難さが身に染みて…😂😊本当に、感謝しかございません。紹介されているストレッチを毎日何度も、実践！実践！実践！ ひどくなる一方だったあの痛みが、過去最高！ありえないくらいに楽になってきております。😂😂🎉 　元気になって、笑顔いっぱい生きいくことが、かどわき先生江の感謝、また恩送りになればと考えております。😊😊😊🌸🌸 　かどわき先生のこれからのますますのご活躍を、心より願っております。 有難うございます🎉🎉😊

先日の抗議見てからのRU-vidはさらにわかりやすいです！！うつなので、なかなか睡眠は取れませんが薬で徐々に3時間ずつ寝れるようになってきました。あとは、オメガ3はナッツを良く食べてるので継続します。また、魚を最近身体が欲してたのはそういうことかと、おもいました。オメガ6はなにげに取りやすい食品に多いんですね。気を付けます。今日もありがとうございました。

先生、こんにちは。 食事、睡眠大事ですよね。ナッツを食べてないので、ナッツ食べてみますね。先生の英語の体操と胸のストレッチと私は関東なのですが、関東の整体の治療のおかげで、立って、壁に頭がつかなかったのが、つくようになりました。 子供のときから、首が悪く、１５年前に事故でムチウチになってしまいましたが、姿勢が変わってきたので、嬉しいです。まだまだ首は痛くて、辛いですが、、体操、ストレッチ、治療を続けていれば、慢性のわたしでも、よくなるのでしょうか？