【要約】脳にまかせる勉強法【池田義博】 

「記憶することは脳にまかせる」 この言葉聞いてめっちゃ気持ちが楽になったわ

大人になってこのことにようやく気づいた。答えを見ちゃだめとか、全く間違った教育を受けていたと思う。暗記だけじゃなくて、問題解決にも使える。ただ気をつけたいことは、悩みや怒りなど、精神が不安定な条件下ではうまく機能しない。メンタルコントロールも合わせて必要。

資格試験もだらだらやらずに、短期間で一気に進めた方がいいのもこれが理由なんですよね

これ英単語の時にやってたやつだ！ 100個覚えて次の単語、復習の時は前日分も含めて200単語復習。 めちゃくちゃ効率よかったの覚えてる。あの方法は正解だったのか。

この3サイクル復習方法を以前ネットで見て記憶の仕方変えたんだけど、 自分にはこのやり方がすごく合ってて気がついたら膨大な量を覚えてた

社会に出ても一生勉強なので、助かります

・3サイクル反復法 ・集中して作業するのみ，記憶は脳にまかせる ・ハイスピード学習 　⤴︎問題からの解説 ・復習は一分間ライティング（朝） 　からの復習

ADHDで鳥の脳かなと思っていたが、タスク多い仕事を変えて、ノートに行動履歴かくようにし、指示はメモをこまめにとり、とったメモをまとめることをしていたら、覚えてることが多くなった。あと筋トレして痩せた

エビングハウスの忘却曲線の縦軸は記憶の保持量ではなく再び覚えるときの時間の節約率ですよ

一分間ライティングのような事を学生時代の試験勉強でやってたなぁ 苦手で覚えられない単語とかを寝る前にノートに書き殴ってから寝て、翌朝何も見ずにその内容を自分で声に出して完璧にアウトプット出来たらOKみたいな感じで脳に定着させてた気がする

この動画、本当にスゴいと思う 学部からロースクール、司法試験までの足掛け8年で、遠回りしてやっと辿り着いたり、なんとか見つけたたりした勉強方法や記憶の方法が全て入ってる ロースクールの時にはこの法則に気づきたかった

社労士の勉強をし始めたのですがなかなか覚えられず不安になり落ち込んでたのですが、脳の仕組みを知ることで不安が解消されました。 とりあえず脳へ任せて自分は淡々と作業していきたいと思います🌟

どれもさんざん公表されてきた学習法で真新しいものはない。 つまり、大事なのは「やるか」「やらないか」の話。このとおり続けられれば必ず効果は出る。 でも、７～８割の人は結局長続きしない。というか勉強しない！

フェルミで紹介されて気に入った本は他のユーチューバー（サムさん、本要約チャンネルなど）でも探して同じ話を違う角度で聞く。 そうすると同じ本の内容を何度も読むことになるからめっちゃ覚える。 オススメです！

本嫌いだったけどこのチャンネルのおかげ知識が増えるからありがたい

興味があって、学生の頃から雑誌の裏表紙にあった広告のものとか○○式とかいろんな記憶法をかじってみたけど、なんかいまいち使えなかったけど、この著者の本は理論的でわかりやすいと思った。もともと頭がいい人なのかな、そういう人が書くとエゴ色強めでこねくり回してわかりにくかったりするけど、この本はわかりやすかった。調べてみたら、記憶工学研究所というところの所長らしくて、記憶法のプログラムを出しているので、子供にやらせてみようと思う。

今ちょうど資格勉強してるので、助かりました。頑張ります🙆‍♂️

記憶で不思議なのは嫌な事は、何年たっても良く覚えている事。時間にしたら数分〜１日位なのに全然忘れられない。

起床してからの勉強は復習にあてます。 ありがとうございます。

浪人の時に書くのに疲れて似た方法でやってましたね。京大は英作が重いのでとにかく減点しない方法を学ぶ為に最低でも3冊以上必要でした。これは恐らく書いて勉強していたら、間違いなく定着できなかったでしょう。世界史などは特に有効だと思います。私はこれと少し違いますが、表現などはトイレに貼っていましたね。とにかく書くスタイルは疲労が伴うので減らしていきましょう。

薄い勉強を何十周も繰り返したり、夜勉強した内容を翌朝白紙に書き出す【白紙法】は大学受験の現役の時にやってた！！

久しぶりに見たら物凄く為になる動画がより溢れてる…マジで感謝です。

3サイクル法自分が小学生の頃にやってたやつでビックリしたわ… これマジで効果的ですよ。古文の暗唱とか誰よりもぶっちぎりで早く覚えてた上に結構長い間残ってくれますから

とにかく、アウトプットしなきゃあ覚えられない。仕事でも先輩に付いて廻っている間は仕事は覚えられない。自分がやってみて、困ったり、人に聞いたりして自分から行動しなければ何でも覚えられない。試験勉強も問題集を実際に解いてみて力が付いてくる。そんなもんだ。

ワイ、親にはうつ病とか虐められているのではないかと3ヶ月以上云われてたけど最近ガチで会話が辛いし記憶力がめちゃくちゃになっちゃってるから助かる

記憶力悪いからこういう動画は本当に有難いw

運転中に音声聞いてるだけでも分かりやすくて良き

覚えるの苦手だったから助かる！気になってたのでスッキリしました！勉強がんばります！

この方法なら暗記系の勉強も頑張れそうな気がします！ありがとうございます！ 暗記じゃないのも繰り返し解くのは良さそうですね！👍

心が落ち着く環境で今日食べた食事を逆に辿っていき､それを昨日､おとといと 出来るだけ過去に食べた食事を思い出す訓練をするのも記憶力アップに効果があります

娘の個人の塾でもこれを取り入れていました。

ここのチャンネルは、色んな本を紹介してくれるので助かります。 人生は戦いですから、武器を沢山身につけたいです。

最近のフェルミ好きすぎる

求めてた情報！！ 時間がある時に実践してみます！ ありがとうございます！

この手の本は色々出てるけど このチャンネルでピックアップしてくれて 要約して声に出して読んでくれる。 これほど時短で学べるチャンネルはなかなかない。 いつも感謝感謝です。

この学習法については初めて知りましたが、似たような反復方法を今まで実践してきました。試験勉強だけでなく、自衛官時代の突発的なテストなどで威力を発揮できました。制限時間30分と短いなかで緑本を50ページ暗黒して、満点を取ることができました。その他にも様々な抜き打ちテストや、運転免許の試験でも十分な成績を収めることができました。 今後はこちらの学習法を取り入れてみたいとおもいます。

一回で覚えろとかよくありますけど、それの真意はどうあれ 要は2度言わすなってことだから そのために言われる前に復習するのが大事だなと思いました。 脳の仕組みは変えられないので。

結構具体的な勉強法が知れて良かったです。

そのためにも脳を健康に保っておかないといけない。 朝散歩とか、睡眠とか食事とか

自分も接触回数を増やして勝手に覚えさせるようにしてるけど、司法試験や予備試験は復習の範囲が膨大すぎるから大変なんだよなー 単純に量が多いから周回がしんどい

何度も復習が大事ですね！ 前に勉強で見た動画など見返していきたいと思います

ちなみにエビングハウスの忘却曲線は、記憶の忘却率ではなく、復習時の節約率を表したグラフです。

めちゃくちゃ実用的で有難い

学習には復習が大切ということなので、この動画も6回聴いてノートにまとめております☺️

切り抜きチャンネルを開設しました！ 有益な情報ありがとうございます！！

これみてるとなんか自分の脳が生き物のようで可愛く思えてきました。つまり勉強は脳の育成ゲームということですね、

何回も復習することが大事ですね！ たくさん覚えることは不要なので大事な事だけ忘れないよう 定期的にアウトプットしていきます♪

丁度、試験に悩まされてたので助かります

凄い実感出来ることばかりでした。　受験生の時に知りたかった・・ ということで、この動画も3回見ようと思います。

繰り返すほうが効果的なのは分かる気が… 旅用にmy bestを100曲近く組んで聞いてると、次に何の曲なのかイントロが勝手に脳内で流れてきて順番を覚えてしまってます

2週間後に期末テストあるからめっちゃありがたい_φ(･_･

勉強が続けられるようになるかもしれない…ありがとうございます！

記憶術のこと調べてたらちょうどこれがおすすめに上がってきてめちゃ参考になった❗😊

テスト近づいてきてるから助かる！

動画の最後の方の１分間ライティングのアイデアは使えそうだな、と思いました。やはり、自分の経験上、思い出そうとして脳に負荷をかけることが重要で、それだと使える記憶として定着しやすいように感じています。「機械的に繰り返してなぞる」というやり方は自分にとっては苦痛であり、長続きしませんし、あまり応用が利く形で頭に残らないように思います。人の脳はすぐに騙されるほど愚かではないし、だから騙そうとすると抵抗するのではないでしょうか。羅列型の英単語帳などは、英単語ごとに意味を（逆に、意味をみて英単語を）思い出す、ということになるのでしょう。しかし、たとえばインプット用の英文法書などは、ある程度まとまった項目を１，2回読んだら、その表題や目次（あるいは長文なら最初の1文だけ）をみて、何が書いてあったか、その要旨・ポイントを自分なりに思い出してみる（紙にポイントを書き出してみてもいいし、口で言ってみるだけでもよい）、というやり方が、バラバラな情報としてではなく、自分なりに咀嚼した形で頭に残りやすいので良いと思います。

記憶することを脳にまかせるとはいいフレーズですね。ペンキ塗りのようにサイクル復習でひたすら読む➡1分間ライティングでアウトプット。

語呂合わせで強烈な下ネタが決まるると、 脳みそにこびりついて忘れる気がしない。

なるほどね記憶についてかなり理解できた。 明日資格の試験だからもうちょっと早く知ればよかったな😊

やっぱ反復練習って大事なんですね！ 山口真由さんも7回読みって言ってたもんなぁ〜！

脳みそが大きい人より小さい人の方が必要最低限の知識だけで生きて行けるから何事もコンパクトな脳みそがいい大きいと抜ける量も大きいと思う

エビングハウスの忘却曲線＝記憶の再生率。記憶の再生率は、１度覚えようとしたことをもう１度覚え直すこと。忘れてしまう割合というのは厳密にいえば間違いですね。

中学校までは、ひたすら問題集を解けば定期テストでいい点数取れると、大学になって気がついた。大学のテスト対策はひたすら過去問

資格試験があるから半年後にあるからやってみます

脳ってスゲー自分にこんなにすごいものがあるとは、、、

エビングハウスの忘却曲線の解釈が間違っています。 グラフが表しているのは節約率であり、覚えている量ではありません。

めちゃめちゃ夢ある話だわ。フェルミありがとう。

それだったら、IQが高い人の一回見ただけで記憶っていうのは天才だね

サイクルのやり方はこの動画を見る前の 子供の頃からやってたわ おかげで暗記は学年1位

本当にフェルミは有能ですわ！ 勉強しているところでしたので、感謝いっぱいです👌

ペンキみたいって分かりやすい！ ありがとうございます！！

「おー！いいこと聞いた！明日から試してみます」 ↑ 最後で台無しやん笑

子供の頃にこんな効率のいい方法を聞きたかったな。いつも全然覚えられなくて、やる気なかったな。今もだけどｗ本当に勉強嫌いな俺に好きになる方法を教えてくれ！

国試まであと2ヶ月だからこれしっかりやって合格するぞ!!

3サイクル反復速習砲ってなんかの必殺技みたいｗｗ

目標を壁に貼るのは何度も見直して忘れないためですね！ 新年の抱負をもう忘れてる人も多そうですし。

5:27 ここの部分のグラフ、1回目の復習をするまでは記憶の定着率はしない時と同じはずなのに定着率が上がってるのは印象操作だね。

なるほど！朝２時間と夕食前か！やってみよう

3:14 これ聴きながら勉強してたら唐突にキルされたんだが

よくある勉強法の本に書いてあることしかないな、同じ内容ばかりの本が多いなあ

最後の13:13〜らへんから他の動画のサムネが被って見えづらくなってるから調整してほしい。。！

今日わかった事は3サイクル反復速習方は恐らく忘れないだろう

プレッシャーイコール雑念なんですね。脳に任せる！やってみます。

よなたんさんが言っていたような暗記方法ですね。

勉強になるなぁ。頑張ります！！

この方法メチャいいな。助かる！

今日学校の進路学習でこの動画見せられた。元からフェルミさん知ってたからびっくりしたわ

凄いです！よくわかりました！！

暗記方法が自分と似てて、自信もてた。

もうすぐテストだありがたいありがたい

考えるな、信じろ ってことかな🤔

聞き流し勉強が頭に入らない〜　何かよい活用方法ありますか？

記憶の量質転化の法則ですね。

明日から定期テストなのでありがたいです！

毎回男の成長が著しくて サイコー

ありがとう！

感動！

オレは一生ハウツー本だけを読んで実行せずに一生を全うする！

しつこい深掘り、情報処理スピードに負荷を掛ける、点を沢山集め無意識を使い連結させる

この本はすごい

記憶するためのテクニックとして試してみたいです。