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【話題作】「髪の毛がドンドン増える最強の方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 

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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
3:38 ①限 なぜ、あなたの髪の毛は増えないのか?
10:00 ②限 髪の毛がドンドン増える最強の方法
▼【参考文献】
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28243...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23159...
www.jpeds.com/article/S0022-3...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10871...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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▼作成者紹介 
●タケミ Twitter  / takemi52937241
●リョウ Twitter  / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
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この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM| / takemi52937241
◉メール|takemi7772000@gmail.com
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引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
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4 авг 2024

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Комментарии : 473   
@dreamcreate1997
@dreamcreate1997 Год назад
1、栄養 2、運動と睡眠 3、ストレス解消 要約の要約❣️
@momoaki55
@momoaki55 Год назад
たすかります❤
@tsyyk87231
@tsyyk87231 Год назад
ありがとう。
@user-do2dp6zk2i
@user-do2dp6zk2i 2 месяца назад
動画見なくて済んだ!サンキュー!
@user-he1wj8ol3i
@user-he1wj8ol3i 2 года назад
何回も同じこと言わなくても1回で分かります。
@user-nanaruna0607
@user-nanaruna0607 Год назад
いつも動画で教えていただいている健康的な生活が髪にも良いってことですね!頑張ります。
@user-nh1dm8qh8m
@user-nh1dm8qh8m Год назад
1件15分ほどの動画が1番見やすいと感じます。 内容が伝わり、また戻りたいと思うと思います。
@user-ho5eq8jq2w
@user-ho5eq8jq2w 2 года назад
凄く為になる動画ありがとうございます 整髪料に意識が寄っていたので、これからはタンパク質が多めの食事を摂ろうと思います
@MotheroftheCats_Matsui
@MotheroftheCats_Matsui 2 года назад
これ系の動画のコメ欄見ると、本当に薄毛の悩みって根深いんだなって思う……
@TN-cp4lg
@TN-cp4lg Месяц назад
毛深いに空目してしまった・・・
@beliceiichi
@beliceiichi 2 года назад
最近、前置きが長い様な気がします。 問題意識がある人がこの動画を見ているので、動画題名だけで前置きは十分だと思います。 内容はいつも楽しんで視聴しています^_^
@user-lu7hi9zz8h
@user-lu7hi9zz8h 2 года назад
自分は前置きがあるおかげで内容や知りたいこと なぜそうなのかが 良く理解できて良いと思います😃
@chaikagome9725
@chaikagome9725 2 года назад
ホント、前置きや繰り返しが凄く増えて、最近は「見る必要があるのは全体のほんの一部しかない」と感じるようになった。いつも「もう解ったから次に進んで!」と思いながら見ている。 再生速度を上げても、結局、視聴時間の一部だけしか意味がない事に変わりはなく、情報密度は低いまま。聞きづらくなるし。
@Panda_Slowlife
@Panda_Slowlife Год назад
生活習慣を見直そう!という一言を髪だけにフォーカスしてここまで間延びさせられることに驚愕している
@aedideluke2761
@aedideluke2761 10 месяцев назад
いつもありがとうございます。参考になります。この話は友達にも教えます
@88takehiro88
@88takehiro88 2 года назад
禿げたらスキンヘッドにする決心はついてます()
@user-bf3mr8mp4u
@user-bf3mr8mp4u 2 года назад
大変勉強になり、感謝します。髪の毛なんて…と考えていたのに、最近急に、頭髪が薄くなってきたので、年齢?かなと。しかし運動不足やストレス、栄養も足りない?かと。元気な髪、頭髪は健康のバロメーター!!😀😔
@user-dl6cd1ub4p
@user-dl6cd1ub4p 2 года назад
とても参考になりました。真剣に実行して悩みを解消して行きたいと思います。ためになるお話ありがとうございます。 お友達にも悩んでる人がいたらおしえてあげます。高い育毛剤って必要ないってこと
@nanohanasakura8603
@nanohanasakura8603 2 года назад
確かに同じことの繰り返し部分が長くなってしまってますね。
@user-ir5ow3ld4w
@user-ir5ow3ld4w 2 года назад
美容師でチャンネル登録もしているのですが、この要約はダメでちゃんと髪に事に説明されている本を読まれていません。根拠としますと髪は代謝によって生え変わるものでそれに対して、などの説明が抜けています。また隔世遺伝的要素が強いのですが、男性、女性ホルモンによって影響される事はエビデンスによっても証明されています。女性も閉経によって女性ホルモンが少なくなるとおじいちゃんが男性型脱毛症だった場合、薄くなったり髭が濃くなったりします。また、おじいちゃんがはげていても女性には出ない事や男性に女性ホルモンを多量に投与すると要髭が薄くなったり、頭髪もはげない!事も立証されています
@user-kd7jz4be6t
@user-kd7jz4be6t 2 года назад
動画は長過ぎる。たんぱく質ビタミンミネラルを摂る、運動と睡眠で成長ホルモンを出す、ストレスをコントロールする。すると髪が生える。
@golf-bv1mg
@golf-bv1mg 2 года назад
男の薄毛の原因は9割以上がAGAで、AGAは生活習慣を改善しても治りません。 栄養が足りてないからハゲるというなら眉毛もすね毛も陰毛も薄くなるはずだし、ついでに爪も肌もボロボロになってるはずです。 他は正常なのに髪だけ薄い人は間違いなくAGAなので薬に頼る以外治療方法はありません。 もちろん市販の育毛シャンプーや育毛剤ではなく、フィナステリドとミノキシジルですよ。
@toshi1898
@toshi1898 2 года назад
髪は栄養面で後回しとか言われてますが、それも間違いです。 まず脳に優先的に血流を送らないといけないので、頭皮は血流はかなり良いです。末端冷え性はあっても頭皮冷え性は聞いた事ないですし もし栄養云々が本当ならホームレスはハゲだらけになりますしね
@user-xk3sh7qb8c
@user-xk3sh7qb8c 2 года назад
まとめ 31:45
@user-fk1ok9bg3s
@user-fk1ok9bg3s 2 года назад
話長いから助かりました。
@user-wy9tt6mj6d
@user-wy9tt6mj6d 2 года назад
ムダに長いので要約 たんぱく質、睡眠⇒フサフサ 以上
@user-ql7ww1th3y
@user-ql7ww1th3y 2 года назад
マジで髪?神?コメント! ここまで分かり易いの無いし文章のテンポも良かった。有難う御座います♪😋
@user-wx2sb6lp1z
@user-wx2sb6lp1z 2 года назад
確かに長いので助かります!
@user-vn9hf5pf6j
@user-vn9hf5pf6j 2 года назад
ネタバレ(笑) ありがとうございました♪
@RAPAN_COLD
@RAPAN_COLD 2 года назад
見るのやめてしまうわ笑
@HS-vq2nj
@HS-vq2nj 2 года назад
わかる。35分て要約出来てないよね
@user-jg8ve3pp6j
@user-jg8ve3pp6j 2 года назад
それまで肉類をたべなかった母が、老年、施設でのバランスの取れた食事を摂る様になって、髪の毛が黒く増えて、家族を驚かせた事を思い出しました。
@358kimmy
@358kimmy 2 года назад
へー。そうなんですか。
@user-rt7jh6vi7p
@user-rt7jh6vi7p 2 года назад
@@358kimmy www
@wildisthewind1716
@wildisthewind1716 2 года назад
ヴィーガンてやっぱダメなんですかね?
@user-lc9oe9rg8y
@user-lc9oe9rg8y Год назад
@@wildisthewind1716 私の周りのヴィーガンの人は、取り敢えずみんな髪の毛はフサフサです。
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
スゴイ‼️😲 やはり人間の身体は 食べ物で決まるんだね💖🙋
@user-lu7bw8lk5i
@user-lu7bw8lk5i 2 года назад
今は他人事でも、いつ自分の事になるかわからないのが怖いところですね
@otokogami-recruit
@otokogami-recruit Год назад
ありがとうございます!
@user-uu5lw8xb5n
@user-uu5lw8xb5n 2 года назад
髪は長い友達です。薄くならない様にお導き下さい。いつも本当にありがとうございます。大変感謝致します。
@user-fg5ss8un1j
@user-fg5ss8un1j 2 года назад
サクラ?
@user-kamigahaeru
@user-kamigahaeru 2 года назад
勉強になります。薄毛対策には食事と運動と睡眠が大事ということですね。フサフサ目指して頑張ります。
@funa_taiga
@funa_taiga 2 года назад
なるほど。コツコツと頑張っていくことで髪も増えるんだ。やっぱりなんでもコツコツやることが大切ですよね。成功に近道など無いですね🙂
@calmcrayon9613
@calmcrayon9613 2 года назад
リアップを半年間以上やって髪が増えました 誰も気付いてくれません
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
あら〰良かったですね! p(^-^)q📣⤴🌴
@user-vq7rw6ie4k
@user-vq7rw6ie4k 2 года назад
本題にたどり着く前に見るのをあきらめる。
@scienceart3811
@scienceart3811 2 года назад
早送りにするといいですよ
@sutemarucat
@sutemarucat 2 года назад
タップしてスキップするといいですよ。
@user-df7wt2wk4f
@user-df7wt2wk4f 2 года назад
気持ちわかります。今、諦めそうになってます。後に本題があるわけですね。もう少し頑張ります。
@user-lj7uo1sg4g
@user-lj7uo1sg4g 2 года назад
思ったとおり、特に特別な事は言ってなかったよ。食事(たんぱくしつ)、睡眠、運動、ストレスフリーが大事ってだけ。以上
@user-rt7jh6vi7p
@user-rt7jh6vi7p 2 года назад
@@user-lj7uo1sg4g 要約ありがとうございます!
@rianahairpartsmodel
@rianahairpartsmodel 2 года назад
70cmロングです。 内容全てが若い頃から実践してきた事で 自分のヘアケアが間違っていなかった んだなと一安心しました。 私も人生この方、ヘアサロンなど一切行かず、普通にしてきた習慣が結果的に美髪に繋がる。 食事(無添加・極力無農薬)&ジム通い&余計なヘアケアを使わない この3つです。 一般的に良いとされている事は、宣伝目的が多く、常識の逆に実は答えが隠されている、と思います。 ヘアケア頃の動画また楽しみにしております。
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
スゴいですね😇 (・∀・)イイねp(^-^)q📣⤴
@Revenge_xyz
@Revenge_xyz Год назад
どんな生活しても薄毛になる人はなるし、ならない人はならないと思う。 人それぞれ。
@en1102ww
@en1102ww 2 года назад
シャンプーをやめて、水洗いをしています。頭皮にまだなんの変化もないけれど、どうなるかドキドキです(笑)さらに食事運動睡眠にも意識して過ごし試してみます。
@smartsdandydarkmknight6626
@smartsdandydarkmknight6626 2 года назад
タケミさん、参考になりました。しかし、かなり薄くなりましたので、思い切って約1ミリの超さっぱりヘアスタイルにして、約2年になります。
@ktq7057
@ktq7057 2 года назад
根本療法はそれでいいと思いますが、対症療法としてミノキシジルの外用(女性も可)とフィナステリドの内服(男性のみ)も必要でしょう。
@user-fw9ws1ep4w
@user-fw9ws1ep4w 2 года назад
髪や肌は毎日鏡で見るので良い状態にしておきたいです。先日の脱シャンプーと併せて今日の知識も活用させて頂きます。いつもためになる配信ありがとうございます。
@SH-cn7or
@SH-cn7or 2 года назад
自分ではたんぱく質を取っているつもりでしたが抜け毛がひどくなってきたので朝最近野菜スープ始めました。睡眠不足も重要ですよね。ストレスたまると睡眠不足にもなりそう。
@user-oc7td5sb7p
@user-oc7td5sb7p Год назад
筋肉盛りもりになるためのプロテインという考えでしたがそうでは無いのですねっ。
@re7413
@re7413 Год назад
いつもありがたく見てます! 話し方も声質も聞きやすいです😊 ただ少しだけ 語尾のあぁ゛、が気になってしまいました…
@user-ux8md9mt9z
@user-ux8md9mt9z Месяц назад
わかってるけどやめられない。をやめて、年をとって後悔しないように、若い頃から気をつけるべきですね。ありがとうございます。🙏🤗
@user-ez9ko2nu7y
@user-ez9ko2nu7y 2 года назад
タケミさん!  一度、私は毎回視聴者を魅了する話し方をするタケミさんの顔を拝見したいです。  声の張りから想像しますと、まだ精々30代の前半だとお察しいたします。  実物を拝見しますと、一段とタケミさんのファンが増えること請け合いです!
@masat0s160
@masat0s160 Год назад
前半部分同じことなんかいも繰り返してて、もう身体の改善大事ってのは、わかったからはやく要点に進めよって思った。
@user-ut6sp2lr3m
@user-ut6sp2lr3m 9 месяцев назад
ほんまや
@user-ls2sr2sy8z
@user-ls2sr2sy8z 9 месяцев назад
直ぐに実行しました😊が、質問ですやはり水だけだと洗いにくいです!それで石鹸 とかボディシャンプーはダメでしょうか?😅
@user-jg8ve3pp6j
@user-jg8ve3pp6j 2 года назад
タケミさん、いつも真摯な情報をありがとうございます❣️ 食べ物で身体はできているので、本当に食べ物に配慮することが大事ですね。日々、一汁三菜ではなくて、一膳三菜を心がけています。
@user-se5pe7nw8k
@user-se5pe7nw8k Год назад
僕は、今日お風呂に第一三共ヘルスケア株式会社のミノンシリーズ(入浴剤・ボディーシャンプー・ヘアシャンプー・ヘアコンディショナー)を使ったら、浴室の排水溝の蓋の髪の毛の抜け毛が、かなり減りました。それと、両親が入った後の浴室の排水溝の蓋の髪の毛の抜け毛も、大分減りました。髪の毛の抜け毛予防にお勧めしたいと思ってます。
@sa-yo-shi
@sa-yo-shi 2 года назад
毛が生える薬が必要なんじゃなくて、本当に必要なのはハゲても気にならなくなる薬だと思う。ハゲは心の病。ハゲは宗教。ハゲたくないんじゃない、ハゲって思われたくないんだよね。
@user-ku3yr7ks6s
@user-ku3yr7ks6s 2 года назад
湯シャンは合う人と会わない人が居るので無理に湯シャンすると大変な事に…。
@Cliffem82
@Cliffem82 2 года назад
ウチの親父は自分が子供の頃、毛髪促進を謳った商品を熱心に使っていましたが、食事睡眠運動全く足りておらず見事に禿げてしまいました。自分は真逆の生活をしていますが、説明は説得力があるような気がします。
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
😂🤣アハハそうなんだね
@user-os5ji8zv1w
@user-os5ji8zv1w Год назад
(*'▽'*)m(_ _)m🍀 いつも後ろの結果から 見ています😂🤣🤗😆 ナルホドネェ…納得しました
@mayushock1399
@mayushock1399 2 года назад
まとめがまとめと言えない長さ。同じことを繰り返しすぎ。
@user-hf6py9et8e
@user-hf6py9et8e 2 года назад
AGAの治療をするため皮膚科に行ったのだがインポになる可能性もあると言われたので 黒い髪の毛 か、ビンビンかを天秤にかけて 結果、黒い髪の毛を諦めました。
@user-hf6py9et8e
@user-hf6py9et8e 11 месяцев назад
@@oika3102 皮膚科の先生に言われました。男性ホルモンを減退させる。インポになる人もいる。ただしタブレット(ミノタブ)に限る。頭に直接かけるミノキシジルは大丈夫。しかし効果が高いのはタブレットの方らしいですね。
@theworldofrabbits.1784
@theworldofrabbits.1784 Год назад
集中力がきれた😮
@hbkk-dj7ly
@hbkk-dj7ly 2 года назад
最近は、科学の進歩によって対処療法的な薬による解決が色々な場面で見られますが、この動画でもおっしゃっている通り、自らの身体という土台をしっかりしようと再認識しました。🙂
@user-kk4dq3oq3w
@user-kk4dq3oq3w Год назад
もっと簡単に短く解説を御願いします。
@oioioi7301
@oioioi7301 Год назад
❌対処療法 ⭕対症療法(たいしょうりょうほう)
@user-vj3wg1kt1m
@user-vj3wg1kt1m 2 года назад
バランス良い食事が面倒くさく…1日1食にして…顔色、排便、排尿状態を自己チェックしてます! 食べる事を限定する事で…直ぐに脂身多いものを食べ過ぎると…下痢状になる(下品な表現で悪りぃ) 顔にふきでものが出たら…多分、ビタミンの何かが足りないんだろうと!?医学的に素人だが…実感でき、 少食こそがクスリ…ということが理解できました!
@user-bo9yv5ux7w
@user-bo9yv5ux7w 2 года назад
なんでもっとも重要な頭部の血流に触れなかったんだろう?ながら聴きだから聞き逃したかな?
@h.i.m.2088
@h.i.m.2088 2 года назад
要らない尺が長すぎ
@snowball6306
@snowball6306 2 года назад
何も知識の無い私にも大変分かりやすい説明 納得です 健康に関しての詳しい情報ありがとうございます 今後も楽しみにしています
@user-iz9xe1nr7t
@user-iz9xe1nr7t 2 года назад
みずせんぱつ
@1014minorukun
@1014minorukun Год назад
60歳くらいまでは、散髪屋に行ってもあなたの髪の毛が硬く、量も多いから追加料金をもらいたいと  冗談で言われていましたが、ここ最近、髪の毛が細くなって額が段々後退し、頭の天辺部分が  薄くなってきたように思われます。やはり、髪の毛の量が少なくなるのは寂しいです。
@user-pw9el8ed8f
@user-pw9el8ed8f 2 года назад
確かにコーヒーと油っこい食べ物年とった、運動しなくなったで、髪の毛細くなったかも!それとたけみさん年取るにつれ、顔がでかくなりましたけど、これはどうすればいいですか?🐱🐶🧔😠😍😫😜😡😳😪😁😤😌😭🤗🥺byとみちゃん❤️💜🤎💙💛🤍🎵
@user-ji7sl8uf3w
@user-ji7sl8uf3w 2 года назад
☺️🏖️いつも有り難う🤔たいへんためになりますし🤔興味深いです☺️説明が理解しやすいと🤣言い回し笑えますし🤣視聴良いです。…☺️🏖️
@user-eq7ud5gb7o
@user-eq7ud5gb7o 2 года назад
どんな禿げてる人でも、襟足とサイドは絶対に禿げないのは何故でしょうか? イメージは波平さんの髪型
@reijiman100
@reijiman100 2 года назад
長い、同じ事をいっている時間が長い
@user-cj2cx7uo4r
@user-cj2cx7uo4r 2 года назад
要約されてない。
@user-fw6gd9op3m
@user-fw6gd9op3m 2 года назад
画面を集中して見て聴くことに重点を置いてない
@hey-chan
@hey-chan 2 года назад
同じくです!本当に長い!要点をまとめて欲しいですよね
@feminist-qd1er
@feminist-qd1er 2 года назад
田舎の貧乏が考えそうなこと
@iamzonotown1414
@iamzonotown1414 2 года назад
ストレスは髪に良くないよ
@hatori-umayako
@hatori-umayako 2 года назад
亜鉛(Bio Zinc)も大事🥺
@user-wg5of4wz7q
@user-wg5of4wz7q 2 года назад
シャンプーなしで、半年がんばりましたが、臭くて無理でした でイワシをたくさん食べてます。あとは頭洗うときに血行マッサージを行なってます。
@user-or2rn9nx6p
@user-or2rn9nx6p 2 года назад
この動画を見るとそれはそれで全部重要だけど、かなり重要なのは血流なのにそれに全く触れてないのはまずいと思います。
@beatlem21015
@beatlem21015 2 года назад
てっぺん禿げに悩む視聴者としてのコメントです。アンチ脱毛取り組んで1ヶ月。シャンプー辞めて髪にコシ出てきたは良いですが、まだ見た目変化無し。これから習慣改善効果で毛髪細胞起動に期待します。野菜畑土壌が最適な肥料、バクテリアサイクルによってみずみずしい根菜野菜が生えてきますように🤭
@user-dg9nc3fh5v
@user-dg9nc3fh5v 2 года назад
ユルブリンナーを観てください!かっこいいです!ハゲなんて どーでもいいです。私は 老人です。
@user-gz8uz8eu6p
@user-gz8uz8eu6p Год назад
確かに、ためになりますが、確かに前置きが少し長過ぎます。 もう少し早く本題に入っていただければ。
@user-lr9sy4mp3o
@user-lr9sy4mp3o 2 года назад
この動画はとても為になり、良い勉強になります❗👍
@zero_black_knights
@zero_black_knights 2 года назад
このチャンネルは有用!
@miracle5090
@miracle5090 2 месяца назад
乳製品が良くないとありますが、バナナジュースは牛乳の代わりに水を使えばいいのですかね?
@JJ-zz7yj
@JJ-zz7yj 2 года назад
フィナステリドとミノキシジルです。 それだけです。 嘘はよくないです。
@toshi1898
@toshi1898 2 года назад
さらに髪の毛が栄養、血流面で後回しも嘘です まず脳が一番栄養血液の優先度高いのに、頭皮への血流が後回しは考えにくいです あと手足の末端と頭皮、どちらが冷えやすいかを考えれば
@omemai
@omemai 2 года назад
ちなみに本物の薄毛の方はこんなんじゃ解決できないです。 薄毛の治し方はRU-vidにも山ほど動画が上がってるので自身で見極め正解に辿り着きましょー。
@user-or8dl7pq3r
@user-or8dl7pq3r 2 года назад
シンプルメンズケアというチャンネルに全てが詰まってますよ!
@hokitachibana
@hokitachibana 2 года назад
髪の毛なくても好きやで💕
@user-pn9dz3ej6g
@user-pn9dz3ej6g 2 года назад
前置きながいねん
@mk-sh1qv
@mk-sh1qv 2 года назад
やっぱり、結局は食事/運動/睡眠/ストレスフリーの生活習慣の改善に行き着くのか。徹底してやりきってもそれでもダメなら、綺麗さっぱり諦めるか病院治療に行けということですね。ある意味スッキリする。
@user-wx2sb6lp1z
@user-wx2sb6lp1z 2 года назад
病院は何科ですか?
@mk-sh1qv
@mk-sh1qv 2 года назад
いわゆる、AGA治療をしてくれる病院またはクリニックを事前に調べてそこへ行く。または、とりあえず近くの皮膚科の病院やクリニックに問い合わせてみる。...というところですかね。
@user-kf3lw7mj8v
@user-kf3lw7mj8v 2 года назад
製薬会社も病院も医者も単に患者ダマして生活してるだけだから近づかないのが1番!
@odekakebiyori3854
@odekakebiyori3854 2 года назад
3分で要約できますね。
@Alheimur
@Alheimur 8 месяцев назад
15:38 タケミさんのいつになく激高した自虐スタイルの反論ぶりに事の真実を感じました~
@user-yc5vd2yq4x
@user-yc5vd2yq4x Год назад
最後のまとめとヒットのことだけでよかったと思う
@user-kl7lg1rg9i
@user-kl7lg1rg9i 2 года назад
デュタステリド(アボダード)ミノキシジル
@user-hi4bk2oi9v
@user-hi4bk2oi9v 2 года назад
同じことばかり話しています。
@takaok9903
@takaok9903 Год назад
タンパク質は一度に過剰にとっても排出されるので、数回に分けて食べることが大切ですよ。
@thesolfeggiofrequency2530
@thesolfeggiofrequency2530 Год назад
これ10分で要約できそう、、、
@user-vn6yu2yf3v
@user-vn6yu2yf3v Год назад
いつも分かりやすい説明をありがとうございます(*^^*)感謝してます✨
@user-xb6ny7ty8y
@user-xb6ny7ty8y Год назад
P
@omoto6930
@omoto6930 Год назад
言っていることが一つ一つ納得できます。  生活習慣体を温めるとか、改善点はもっと根本的なところにあると想います。一朝一夕では解決できなくとも、生活改善の継続によって健康になれた時気がついたら髪も生えていた、ということでしょうね。漢方でも血液を作り出す力が衰えたり、血流が悪くなる等の髪のトラブルが起こる、と言われているそうです。
@mcanthe
@mcanthe 2 года назад
自分の経験では、シナモンがかなり効き目があったような気がします。シナモンは、カシア種ではなく安全なセイロン種を。
@user-ej9vq5uk4r
@user-ej9vq5uk4r 2 года назад
でも個人的にカシアのほうが好きなんだよなぁ… カシアは美味しいけど摂りすぎると副作用あって、セイロンは副作用無いけどその辺の木の枝みたいな味がする 美味しいものほど体に悪いこの世の中上手に出来とらんねぇ
@user-tl9tx1kf3y
@user-tl9tx1kf3y 2 года назад
ビビるくらい時間に対して中身がない
@masayasui19670105
@masayasui19670105 2 года назад
マグネシウム足らない日本人。髪全てが良くなる物らしいですね。私はニガリを取ってます。風呂、飲む、糖尿病、肌に効果があるようですね🎶
@rabbit_rabbit2025
@rabbit_rabbit2025 Год назад
質問です。動画18:30頃、魚、卵、赤身の肉、鶏肉、チーズ、豆、のあとの、「キノワ」と聞こえましたが、正体は何ですか?「木の芽」ですか?
@rabbit_rabbit2025
@rabbit_rabbit2025 Год назад
「キヌア」と判明しました。
@user-ej6mc6qr2n
@user-ej6mc6qr2n 2 года назад
本題までが長い💢
@user-fh8xi5tr7s
@user-fh8xi5tr7s 2 года назад
シャンプーいらんのかーーーーい!ありがとうありがとうありがとうございました😭
@user-nr2cj9kk9o
@user-nr2cj9kk9o 2 года назад
20代  AGA薬を使い初めて約一年です。 agaは進行性なので薬で進行を止めないと他のことをしても意味はありません フィナステリド、ミノキシジルを飲むと一年でびっくりするくらい髪が増えて今流行りのフェードカットが出来ました。笑 生活習慣を見直して更に薬を飲むと進行は止まります。現時点の医療ではAGAが完全に治ることはまずありません。ただ進行を遅らせて髪を生やすことは出来ます。 悩んでる方はぜひ参考にして頂ければと思います
@user-wx2sb6lp1z
@user-wx2sb6lp1z 2 года назад
その髪が増えたお薬は市販薬ですか?どうやって手に入れたのか気になります。
@user-wx2sb6lp1z
@user-wx2sb6lp1z 2 года назад
@@user-nr2cj9kk9o 返信ありがとうございます。 調べてみますね!お財布と相談になりそうですが…
@user-nr2cj9kk9o
@user-nr2cj9kk9o 2 года назад
@@user-wx2sb6lp1z 毎月13.000円なので自分は安いと思ってます! 薬以外は効果ないのでしないことをお勧めします
@toshi1898
@toshi1898 2 года назад
ストレスや睡眠不足は一時性、毛根共々やられるのとは別ですね 栄養面云々はガチで関係ないです。 本当ならホームレスはハゲだらけになります。髪がボサボサにはなるでしょうけど。 この動画で、髪は栄養面で後回しとか言われてますが、それも間違いでまず脳に優先的に血流を送らないといけないので、頭皮は血流はかなり良いです。末端冷え性はあっても頭皮冷え性は聞いた事ないですし
@user-yt9cp5li7j
@user-yt9cp5li7j 2 года назад
主人は薬を飲むと肝臓の数値が上がってしまう体質の様で飲めない事が分かりました。こういう方用の特効薬はない物でしょうか 泣
@user-du1tp4sp5h
@user-du1tp4sp5h Год назад
もっと話しを整理して簡潔に解説してくれるといいのだけど。テーマ選びはいいのだけど、テレビのバラエティー番組みたいに変な話しの引っ張り方遠慮してもらえるとビュアー増えると思うが。
@nekokoneko4508
@nekokoneko4508 11 месяцев назад
全然話進まんな
@user-gp6jn1wb9u
@user-gp6jn1wb9u Год назад
後半のまとめだけ見るといいよ!
@user-gf8tw7cu3e
@user-gf8tw7cu3e Год назад
禿げていても、全く悩んでいない人はどうすればいいのでしょうか?
@user-md4rp9rl6s
@user-md4rp9rl6s 2 года назад
確かに動画の内容は身体の健康には凄く良いと思いますが、髪の毛に関しては、ジヒドロテストステロンを抑制しなければ健康な髪の毛は育たないと思います。
@toshi1898
@toshi1898 2 года назад
結局それですよね・・・ 以前発毛関連のお医者さんが言ってましたが 基本脳が最優先に栄養行くので頭皮は元々血流が良いのですって もし発毛に影響起こるくらい、血行悪いのならそれはもう薄毛以上に他の臓器などの健康がやばい状態であるとも ホームレスがハゲだらけにならないのを見ても、血流や栄養は見当違いかと
@user-hj1ng9cj5x
@user-hj1ng9cj5x Год назад
白髪ならどうにでなるけど ハゲはどうにもなりません 髪増やすのに薬とか飲みたくないよね(^^; 髪ある人は気にならないけど ないのは本当に辛いんですよ!
@user-cy4vx5po3n
@user-cy4vx5po3n 2 года назад
病気の療養中で、食事量が減り、タンパク質とマグネシウム、カリウムが不足しています。マグネシウムとカリウムは毎食後に錠剤を飲んでいますが、タンパク質は食生活を頑張って摂取したいと思います。現在は抗がん剤治療で、全部失いましたが、以前より頑丈そうな髪の毛が生えてきています。(喜)
@Reichan-ui6iw
@Reichan-ui6iw Год назад
生活習慣、睡眠、食事もいいけど、髪はマイペースに細く薄く行く路線に真っしぐら。矢張り加齢は止められない。
@angelblue4849
@angelblue4849 Год назад
5分で済む内容を30分かけるなんて時間の無駄でしょう
@MK-ze2ql
@MK-ze2ql 2 года назад
1日鶏胸肉2枚食べてますが、抜けます。ビタミン、ミネラル、睡眠、運動も十分取ってるんですけどね
@kimono618
@kimono618 Год назад
シャンプーを無添加に変えたら良いのでは?
@user-ys2wb1jh6g
@user-ys2wb1jh6g Год назад
他の動画ではシャンプーしなければ髪が増えるって言ってたw
@user-jf3xm1qc8x
@user-jf3xm1qc8x Год назад
本題に入るまでの、他の批判があまりに長過ぎるし、途中でもまた同じ批判を何度も… 本当にそうだとしても、批判て聴いてて気分の良いものではないので、結果的に、話がつまらない人の話を聞いてる時の感覚に…😢
Далее
Редакция. News: 128-я неделя
57:33
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