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▼【参考文献】
①Diabetes, Depression, and Cognition: a Recursive Cycle of Cognitive Dysfunction and Glycemic Dysregulation
Sheila Black, Kyle Kraemer, Avani Shah, Gaynell Simpson, Forrest Scogin & Annie Smith
②Impact of Dietary Fiber Consumption on Insulin Resistance and the Prevention of Type 2 Diabetes
Martin O Weickert, Andreas FH Pfeiffer
③Sugar-Sweetened Beverage but Not Diet Soda Consumption Is Positively Associated with Progression of Insulin Resistance and Prediabetes1,2,3
Jiantao Ma,4 Paul F Jacques,4 James B Meigs,7 Caroline S Fox,8 Gail T Rogers,4 Caren E Smith,5 Adela Hruby,4 Edward Saltzman,6 and Nicola M McKeown4,*
④Added Fructose A Principal Driver of Type 2 Diabetes Mellitus and Its Consequences
James J. DiNicolantonio, PharmD James H. O'Keefe, MD Sean C. Lucan, MD, MPH, MS
⑤Consumption of Honey, Sucrose, and High-Fructose Corn Syrup Produces Similar Metabolic Effects in Glucose-Tolerant and -Intolerant Individuals
Susan K Raatz, LuAnn K Johnson, Matthew J Picklo
⑥『医者が教える食事術 最強の教科書』
（牧田善二著 ダイヤモンド社）
▼どんなチャンネル？
「世界最先端の知識を超特急でお届けする」をコンセプトに
最新論文やまだ翻訳されていない洋書の内容を世界一わかりやすく噛み砕き、
実生活に取り入れやすい形でお伝えします
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter / takemi52937241
●リョウ Twitter / ryo_mm9n
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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15 июл 2021
