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【豚バラと新キャベツの炒め物】道場六三郎の家庭料理レシピ#13 

鉄人の台所
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和食料理人・道場六三郎が教える家庭料理。今回は新キャベツを使った、「豚バラと新キャベツの炒め物」です。
くっついて扱いずらい豚バラを湯通ししてから炒める。味付けには「極上おにぎり」の回でも大活躍した、魔法の調味料「ふりかけ醤油」を使用するなど、シンプルながらも道場流満載の一品です。
【材料】
豚バラ:150g
キャベツ:1/5個
サラダ油:適量
ふりかけ醤油:適量
(ふりかけ醤油)
カツオ節:20g
醤油:50cc
一味(七味):適量
炒りごま:適量
【道場六三郎について】
1931年生まれ。1971年「銀座ろくさん亭」開店、1993年フジテレビ「料理の鉄人」で初代「和の鉄人」として活躍。2000年「懐食みちば」開店。2005年には卓越技能賞「現代の名工」、2007年には旭日小綬章(勲四等)をそれぞれ受賞。
【鉄人の台所について】
「おにぎり」「白菜サラダ」「生姜焼き」「肉じゃが」等の家庭料理のレシピを道場六三郎氏が丁寧に解説します。他の動画はこちらのリンクからお願い致します。bit.ly/39ApBcG​​
【おすすめ料理チャンネル】
・Kurashiru [クラシル]
・みきママChannel
・料理研究家リュウジのバズレシピ
【銀座ろくさん亭】
ご予約や詳細についてはこちらをご覧ください。
rokusantei.jp/
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Хобби

Опубликовано:

 

8 апр 2021

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Комментарии : 121   
@user-dr3yn9zd5
@user-dr3yn9zd5 3 года назад
先生 どうか何時までも御元気でいて下さい
@user-kz8dc3sk5g
@user-kz8dc3sk5g 3 года назад
子供の頃、料理人になるなんて思ってもみなかったけど「料理の鉄人」は好きでずっとみてたなぁ。 道場先生が料理を作って 最後の方に筆でお品書きを書く姿が ザ・日本人みたいでめちゃくちゃカッコ良かった。 まさか自分が料理の道へ進むなんてその頃は思ってもみなかったなぁ。
@user-qj4ok7bq1g
@user-qj4ok7bq1g 3 года назад
歴代の鉄人の中で、道場さんは別格です。
@dongurashi
@dongurashi 3 года назад
毎度毎度 「うまいうまい」「美味しい美味しい」 と連呼してしまう道場先生🥺❤
@user-my2sm7ms7z
@user-my2sm7ms7z 3 года назад
塩ゆでしてから炒め、ふりかけで味付け、発想が目から鱗 たしかにこれだと醤油や酒の水分を飛ばす時間を省略し炒めるのが最短で済む 鉄人のアイデアはオリジナリティあるのに奇をてらわず合理的なのが素晴らしいと思う
@sakakei1984
@sakakei1984 3 года назад
仕事が上って言い方カッコええなあ
@user-yn3rw4kg5e
@user-yn3rw4kg5e 3 года назад
豚バラの霜降りは目から鱗でした。ありがとうございました。
@ken-tz7kz
@ken-tz7kz 3 года назад
塩茹で、凄く勉強になりました。ふりかけ醤油作ってみます。明日はふりかけ醤油で豚バラキャベツの炒め物に決定❗
@user-fn7vv1bu1i
@user-fn7vv1bu1i 2 года назад
もっと早く ネットでお会いできるなんて コロナ禍の中で癒されるひと時です。10月で88歳、料理は毎日しています。励みになります。有難うございます。何時迄も、何時迄も
@fukakumo
@fukakumo 3 года назад
道場さんありがとうございます🥲実は豚肉を炒める時毎度くっついて剥がれず団子みたいになってました。恥ずかしい…でも道場さんから霜降りのことを教えていただき早速今日から野菜炒めに取り入れてみます✨この炒めものもやさしいので作ってみます💓
@honyarism
@honyarism 3 года назад
いつまでもお元気でいて欲しい!
@moritat018
@moritat018 3 года назад
腎臓病の人はカリウムを取りすぎないために茹でたりするのもよいですね ふりかけやってみます
@RK-fg7hl
@RK-fg7hl 3 года назад
あの道場さんのレシピを無料でしかも動画で観れるなんて、なんて贅沢なチャンネル😭 まだ全然お料理出来なかった小学生の頃に道場さんに憧れて初めてレシピ本買いました。 子供には工程が難しくてあの時は断念しましたが、後れ馳せながら全ての投稿拝見させてもらって全部お手軽で美味しそうで、これなら絶対出来る!と全部メモしました笑 絶対作ります!! いつまでもお元気な道場さんのお姿拝見出来るのこれからも楽しみにしてます!
@user-kj7nj7lo6p
@user-kj7nj7lo6p 2 года назад
常に自分自身を高める努力、、その力凄いですね、年齢はただの数字とかいいますが、道場さん若い!いいお顔ですね😃
@troubadourmarimperc
@troubadourmarimperc 3 года назад
シンプルだけどちょっとした一手間。毎日のこととして活かせます!鉄人、ありがとうございます!
@user-yp7tk6le6x
@user-yp7tk6le6x 3 года назад
湯どうしすることで、炒めた後の豚肉もキャベツも柔らかくなりますね。さすが鉄人の仕事です。ありがとうございました。
@2ed662
@2ed662 3 года назад
教えて頂いた通りに、豚肉、キャベツ霜降りして作ってみました。何十年も、分からなかった事が、一瞬で分かりました。ありがとうございました。
@user-lj1cq1bl9n
@user-lj1cq1bl9n 3 года назад
絞った醤油は絞った醤油でまた美味しいんだよね、ふりかけ醤油
@masamisakamo8278
@masamisakamo8278 Год назад
完璧な健康食。👏👏👏👏👏👏
@モモユリ
@モモユリ 3 года назад
ちょっとした一手間で調理のしやすく、見た目も鮮やか、そしてヘルシーに😊 さすが鉄人です。
@user-jt8ii6xe7d
@user-jt8ii6xe7d 3 года назад
何歳になっても「夢中になれる」 そんな道場さんを尊敬します でも、頑張りすぎないよう、疲れた時はいつでも横になって下さいね💤
@firstpenguin5105
@firstpenguin5105 3 года назад
ふりかけ醤油は我が家のおにぎりの定番になりました♪炒め物にも合いそうなのは容易に想像できます!豚バラに霜をふることもやってみようと思います✨
@fuhi8564
@fuhi8564 13 дней назад
この動画で霜降りを知ってから、豚バラが扱いやすくなりました。
@user-gx2qm5ux1o
@user-gx2qm5ux1o 3 года назад
ほんとに素晴らしい料理人です
@HK-jt8ik
@HK-jt8ik 3 года назад
やってみます!
@nono-y
@nono-y 3 года назад
大変勉強になります!道場先生、いつもありがとうございます。
@user-se7xs7no3w
@user-se7xs7no3w 3 года назад
キャベツと豚肉の下茹で、仕事がやりやすいから。これがプロなんですね。
@katu9832
@katu9832 3 года назад
勉強になります!
@kojemi1665
@kojemi1665 3 года назад
すっごくおいしそうです! こういう身近な食材の料理はとても再現しやすくて嬉しいです!
@user-fl3xk2eg5c
@user-fl3xk2eg5c 3 года назад
凄い参考になります! 明日お家で作ってみます!
@rinshin
@rinshin 3 года назад
本当に美味しそう。
@user-xz7rk5ft9m
@user-xz7rk5ft9m 3 года назад
仕事終わりで、ちょうど野菜炒め食べたいなと思ってた所なので、教えていただき助かりました。ありがとうございます。
@sugar1382
@sugar1382 Год назад
90歳を迎えても、さらに挑戦しつずける道場さん、素晴らしいてすね!大変に尊敬します。
@user-ej2hh2bk5y
@user-ej2hh2bk5y 3 года назад
いやぁ、美味しそう!
@boboboe5722
@boboboe5722 3 года назад
最後の山からヒョコヒョコ出る所で笑ってしまったw
@user-qf9zm9cr4z
@user-qf9zm9cr4z 3 года назад
いつも楽しみにしてます。 料理の鉄人世代なので元気で嬉しいです。
@maozeidong
@maozeidong 2 года назад
料理超级大师👍👍👏
@saitohiro1633
@saitohiro1633 3 года назад
知っているつもりだったバラ肉の炒め方。 全然知らなかった! と気付かされました。 いつもありがとうございます!
@user-px5cd3lv3y
@user-px5cd3lv3y 3 года назад
このレベルの料理人になると手とかから出汁出てそう。
@aki3912
@aki3912 3 года назад
それぞれの具材の大きさが絶妙なんだよなぁ。自分がやるとデカすぎたり、小さすぎたり、このあたりは感覚なんだろうなぁ。
@user-br7xk8yt1f
@user-br7xk8yt1f 2 года назад
豚バラって丸まってたりくっついたりしてて均一に焼けないことが多かったから湯通しのテクニック凄く使えます ありがとうございます
@hammerpunch243
@hammerpunch243 3 года назад
勉強になるなあ~~
@nyn7666
@nyn7666 3 года назад
Greetings from Hong Kong. I don't speak a word of Japanese, but I remember watching Michibasan on TV when he was featured on Iron chef. I loved the program, and it's always nice to learn some family friendly Japanese recipes!
@gladdenunmover8115
@gladdenunmover8115 2 года назад
Thank you so much for your comment. You seem to be respect for Master Michiba so that I appreciate to you.
@user-il8os8xk8f
@user-il8os8xk8f 2 года назад
試しました。 いつもと違う良い仕上がりとなりました。 感謝でございます。
@user-tt3jd5mq6d
@user-tt3jd5mq6d 3 года назад
ふりかけ醤油、是非作ってみます。 道場さん、また美味しいレシピアップお願いします!
@user-gk3qd3uz1b
@user-gk3qd3uz1b 2 года назад
先生の料理 楽しみです
@user-lc9wo4eb5r
@user-lc9wo4eb5r 3 года назад
ふりかけ醤油も含めて作りました。豚バラの脂も取れて美味しく頂きました。素敵なレシピありがとうございます😆
@user-su2ip3ge2w
@user-su2ip3ge2w 3 года назад
ふりかけ醤油、さっそく作ってみます。
@JyuniciSughizama
@JyuniciSughizama 3 года назад
なるほど塩茹で。考えたこともありませんでした。明日さっそく実践してみます
@user-ze9ii7fv8t
@user-ze9ii7fv8t 3 года назад
軽く湯通ししてから炒める。勉強になりました。作り置きの鰹醤油で今日の晩御飯にします。有難う御座いました。
@user-lr4gv4wb7k
@user-lr4gv4wb7k 2 года назад
暖かいご飯と豚バラ美味しそう✨
@coffeesyoucyu5477
@coffeesyoucyu5477 3 года назад
ふりかけ醤油勉強になりました!
@user-mp6ke2nv5q
@user-mp6ke2nv5q 3 года назад
湯通し。すごい😆やって見ます。
@user-wc6vf6fw8n
@user-wc6vf6fw8n 3 года назад
和食の鉄人が作る中華料理食べたい!
@user-yj5xc5uq1n
@user-yj5xc5uq1n 3 года назад
ふりかけ醤油 美味しそう。 先生の美味い美味しいが1番 ですけど!
@user-ww3ee4px8p
@user-ww3ee4px8p 3 года назад
ありがとうございます!
@fuwafuwamocomoco
@fuwafuwamocomoco 3 года назад
どんな簡単な料理でも必ずひと手間がありますよねぇそれがわかるのがうれしい♪カツオ醤油作ろっと♬
@tapirus5738
@tapirus5738 2 года назад
う〜む。 茹でてから炒めるというのは、目から鱗です!!!
@dai.k.29
@dai.k.29 3 года назад
この動画見てふりかけ醤油作ってみました。 何にでも合うと言うのは間違いなかったです!めちゃくちゃ美味しいです! 我が家の定番ふりかけになりました! ありがとうございました!
@user-zn2lg2tx3r
@user-zn2lg2tx3r 3 года назад
春のキャベツって柔らかくて甘みがあって、だからこそ、このシンプルな豚バラとキャベツの炒めが本当~~に美味しそう! さっそく明日の晩御飯にしたいです!キャベツの湯どおしと豚バラの霜降りやってみます!
@2QR0XB
@2QR0XB 2 года назад
この調理法も新発見ですよ。全ての具材に 霜降りしてからフライパンで炒めるなんて 初めて知りました。大変勉強になります。
@user-xk7io9wv1z
@user-xk7io9wv1z 2 года назад
ふりかけ醤油は何でも合う万能調味料なんですね。
@okadatomomitsu
@okadatomomitsu 2 года назад
シンプルだけど、とても美味しそう。自家菜園のキャベツでやってみます。ろくさん元気で素晴らしい。顔色良く、姿勢も良いし
@user-zn2lg2tx3r
@user-zn2lg2tx3r 2 года назад
先日さっそく先生の教えを実践しようと豚バラとキャベツのはいった焼きそばをつくりました。 キャベツを霜降りしたら、いつも生キャベツで作っていた時の青臭さがなくなってうちの焼きそばも仕事が上になりました!とってもおいしくいただきました!
@yukokokoko3343
@yukokokoko3343 3 года назад
先生、立ち姿かっこいい!
@nukooooooooo
@nukooooooooo 3 года назад
下処理めっちゃ勉強になります
@classicpinkdoll
@classicpinkdoll 3 года назад
おにぎりの動画を見てから我が家でふりかけ醤油が定番になっていて 今も冷蔵庫の中にふりかけ醤油があるけど炒め物に使うのは思いつきませんでした。 これなら味付けも簡単だから真似します!
@user-ls7xc2rv8j
@user-ls7xc2rv8j 3 года назад
ふりかけ醤油いいですね、おにぎりにまぶしたい🍙
@nisidakazuyo1988
@nisidakazuyo1988 2 года назад
私  真似します  最高だねー
@muffinb9636
@muffinb9636 2 года назад
今朝、ふりかけ醤油のおにぎりをつくったところでした! ふりかけ醤油まだあるので、明日キャベツと豚バラ炒めてみます!
@user-zl3lb7zx9k
@user-zl3lb7zx9k 3 года назад
確かに炒め物ってそのまま炒めちゃってました 今度は下ゆでやってから炒めてみます
@user-tj7fb7dy7e
@user-tj7fb7dy7e 2 года назад
上品そう
@user-jq9no6ir3y
@user-jq9no6ir3y 3 года назад
お肉がいっつもくっついて炒めるのに苦労してました!!霜ふりやってみます!
@Funk18241
@Funk18241 3 года назад
豚バラの霜降り参考になります!
@user-jd5zx3ff9w
@user-jd5zx3ff9w 3 года назад
初コメです。小学生の頃料理の鉄人で道場さんに虜になったものです。チャンネル見つけた時は嬉しかったです😊 早速作ってみました!めちゃめちゃ美味しい✨子どもたちも喜んで食べてました😉 コロナが落ち着いたら遠征してお店に行きたいと思います!素敵なレシピありがとうございました😊
@yamadasatonaka7538
@yamadasatonaka7538 3 года назад
忙しい時は別として、ひと手間加えたい時に霜降り下処理を試してみようと思います
@naod4693
@naod4693 3 года назад
明日つくります!
@mmlegawgn480623
@mmlegawgn480623 3 года назад
間違いなく白飯が進みますね! さすが鉄人、道場六三郎さん。
@user-rx5fv2lt1d
@user-rx5fv2lt1d 3 года назад
なるほど、さっと霜降りか!プロの一手間ですね いつもひっついて苦労してた…切ってる間に湯を沸かしときゃいいし 時間も意外とかからなそうで簡単ですね!やってみます
@user-hr9ox4gq3x
@user-hr9ox4gq3x 3 года назад
同郷の者です。 お元気で何よりです。 お体ご自愛下さい。
@user-nd3im5cm7l
@user-nd3im5cm7l 3 года назад
絶対ご飯が進むやつだー
@user-kn5oz4el6b
@user-kn5oz4el6b 3 года назад
鉄人😆さすがですね🤗
@haruharu3635
@haruharu3635 3 года назад
ちょっとした一手間なんですね!!確かに肉がくっついてあ゛ーってよくなります😅早速今日の夕飯でやってみます!!道場先生ありがとうございます
@haruharu3635
@haruharu3635 3 года назад
早速作りました!キャベツの色が綺麗にでて味も奥行きがあってびっくりしました。一手間でこんなに変わるんですね。おかかも大好評でした。これからも勉強させていただきます!!
@upxg8505
@upxg8505 3 года назад
家族みんなで鉄人オリジナル”ふりかけ醤油”の大ファンです!!子供にはお弁当の際にふりかけ醤油をまぶした”極上おにぎり”をこしらえています。😊 今ではうちの食卓のレギュラーになりました。\(^o^)/ 鉄人 道場先生、いつも元気に美味しいお料理を紹介していただき本当ありがとうございます。
@uniuniunified
@uniuniunified 2 года назад
うまそ
@mikito1928
@mikito1928 3 года назад
仕事が~って言い方が職人ぽいですね。
@user-ff7fr6bu3l
@user-ff7fr6bu3l 3 года назад
炒める前にサッと湯通しですか。 一手間が大事なんですね、やはり。
@user-qt9lk4nx8e
@user-qt9lk4nx8e 3 года назад
本当勉強なります!メモして実践していきます^_^
@djtkHB
@djtkHB 3 года назад
バイタリティ溢れる探究心 スゴイ! 第一線で活躍してください。
@ginchan30
@ginchan30 3 года назад
簡単ですね。下処理かぁ やって、みます。
@user-lu5cr3xk3c
@user-lu5cr3xk3c 3 года назад
こんにちは^^ 本当に気取らない飾らない料理に 魅力を感じております いつ拝見しても、参考になり学ばせていただいております コロナ等に気を付け 健康でいつまでも 現役料理人でいてほしいと思います ありがとうございます。
@suyaoutatane8857
@suyaoutatane8857 3 года назад
90?!?! しっかりしてるなぁ
@yu-rx9vw
@yu-rx9vw 3 года назад
回鍋肉の技法ですね‼️ 道場さんの引き出しの多さには驚くばかりです‼️
@takehirokatsu
@takehirokatsu 3 года назад
回鍋肉油掛けからやる ちょっとちがう
@syous1578
@syous1578 3 года назад
塩ゆでは今度やってみよう
@softpunk7832
@softpunk7832 3 года назад
料理の鉄人当時から比べるとお年を召しましたね。お体を大切に御自愛ください。
@55tomokun66
@55tomokun66 3 года назад
ふりかけ醤油 やってみます(^.^) 先生いつまでもどうぞお元気で
@user-ji9qc4wu8z
@user-ji9qc4wu8z 2 года назад
ちょっと簡単過ぎませんか?和食の鬼が本気で作った和食のフルコース見てみたいですよね😊
@newshero555
@newshero555 3 года назад
いつもありがとうございます。お勉強になります。リクエストじゃないけど最近私は、卵料理がちょっと苦手ですけどオムレツがスクランブルエッグなってしまうし、玉子焼きでも焦がしてしまうし、茶碗蒸しも失敗してから何かアイデアあればいつかやってもらえたらありがたいです。宜しくお願いします。
@user-ii2wm3ut2w
@user-ii2wm3ut2w 3 года назад
豚バラと新キャベツの炒め物とふりかけ醤油良いですね。今日、作ってみます。(^-^)/ありがとうございます。m(_ _)m
@uko311
@uko311 3 года назад
おいしそうです(^^♪
Далее
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