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【超重要】スナッチバランスでキャッチを強化!! 【プロに教わるウエイトリフティング スナッチ編】 

BLACK HSIPS
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今回の動画は、ウエイトリフティング全日本選手権7回優勝の経験を持つ平岡コーチによるスナッチの解説です。
スナッチの記録向上に重要な「キャッチ」を強化するトレーニングです。
ぜひチャンネル登録よろしくお願いします。
【BlackShipsメンバー紹介】
BOSS
Instagram: / dsato_black​. .
BlackShips代表。
平岡 勇輝
Instagram: / coach_hirao​. .
出身:静岡県
生年月日:1983年1月11日
身長体重:173cm/95kg
競技&実績:
全国高校総体85kg級優勝トータル285kg 日本高校新
国民体育大会85kg級優勝トータル297,5kg ジュニア日本新、日本高校新
全日本ジュニア85kg級優勝トータル302,5kg ジュニア日本新、日本高校新
全日本選手権7回優勝
世界選手権5回出場
国民体育大会5回優勝
林 真暉人
Instagram: maxmakito?​...
出身:福井県
生年月日:1995年9月14日
身長体重:175cm/86kg
経歴:
東海大学体育学部競技スポーツ学科卒。高校、大学の7年間は陸上競技のハンマー投に打ち込み、2018年からクロスフィットをスタート。現在はクロスフィット・アスリートとして日本1位を目指し、日々厳しいトレーニングに励む。
加賀 達也
Instagram: / tatsuya_kag​. .
出身:青森県
生年月日:1996年7月4日
身長体重:176cm/80kg
経歴:
高校まで野球に打ち込む。その後、消防士として勤務。2017年2月からクロスフィットをはじめ、2020年11月からBlackShipsのアスリート・メディア担当として当チャンネルの映像制作を行っている。
【お問い合わせ】
crossfityoyogi@gmail.com
【ED曲】
RISING SUN - Psychopath Frank
【撮影場所】
BlackShips
HP: www.black-ships.com/​
Instagram: / blackships_​. .

Опубликовано:

 

11 фев 2021

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Комментарии : 7   
@46u_q
@46u_q 3 года назад
投てきのトレーニングで今日スナッチをやったばっかなので勉強になります。
@user-hs6kv7uu3x
@user-hs6kv7uu3x 3 года назад
イメージをするのとしないのとでは天と地の差なのでしょうか。自分ロースナッチが苦手でハイスナッチばかりしていました。
@user-vn7ig6do4n
@user-vn7ig6do4n 3 года назад
質問ですが、スナッチバランスはシャフトのみで練習した方が良いですか?
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