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5 окт 2024

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Комментарии : 4   
@kit99fly
@kit99fly Год назад
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@masayukimiura1723
@masayukimiura1723 Год назад
ありがとうございました。  大変良い参考になりました。  キャッチの際に身体を浮かせて、高いところから前に体重をかける所をおろそかにしておりました。  早速明日から取り組みます。
@もりさと-h5m
@もりさと-h5m Год назад
肘から下を脱力した手の入水位置はどこの辺りが良いのでしょうか?脱力した手は頭付近に来てしまいますが、意識的に頭よりももっと前に入水するべきなのでしょうか?
@momoko-cn8by
@momoko-cn8by Год назад
お大事にして下さいm(_ _)m 力を抜くですね❗
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