【顔やせ】これだけで小顔も二重も変わりました【簡単】 

夏まであと3ヶ月🔥 絶対変わる！！！！！！頑張ろ♥️ 輪ゴムは締め付けすぎ注意だよ！！ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1kVz0mtcSWI.html ノーカットバージョン👆

ノーカットバージョンを作っていただけると一緒にやれて有難いです😢🤍

よかったら参考にしてください🥰❗️ ①輪ゴムを耳にかける。 ( 5~10分間 ) ※きつくしすぎると効果なし！ ②鎖骨に沿って肩まで流す。 ( 10回 ) ③胸鎖乳突筋をほぐす。 ( 15秒くらい ) ④首を流す。 ⑤反対の手で鎖骨を抑えて顔を斜めにする。 ( 15秒くらい ) ～顔のマッサージ～ ⑥親指でエラから顎まで流していく。 ( 10回 ) ⑦グーの手でフェイスラインを流す。 エラまでいき耳の後ろから首まで流す。 ( 10回 ) ⑧親指でエラからこめかみまで上にあげる。 ( 10回 ) ⑨親指で口の横からこめかみまであげる。 ( 10回 ) ⑩グーにした時の親指で目頭から眉毛まで。 ( 10回 ) ⑪グーの手で眉毛の上を流す。 ( 10回 ) ⑫グーを縦にしておでこを流す。 ( 10回 ) ⑬親指で小鼻をグリグリする。 ( 10秒くらい ) ⑭パーにして引き上げる→2秒止める ( 5回 ) ～頭筋ストレッチ～ ⑮頭皮全体をほぐす。 ( 10秒 ) ⑯生え際をほぐす。 ( 30秒 ) ⑰グーの手で円を書くようにしてほぐす。 ( 20回 ) ⑱パーの手で生え際を引き上げる。 ( 10回 )

ほんとにこのマッサージすごい!!😭 フェイスライン全然なかったんだけどこれお風呂で1回やっただけでフェイスライン綺麗にでてきた！👍❣️ うれしい！💖これからも続けようと思います。！！

やっぱり努力の人だなあ…この頃も可愛いけど、どんどん綺麗になってる。。私もがんばろうと思える。

これ覚えたらテレビ見ながらとかでも出来るから、さっそくやってみます🥺

今までマッサージ続かないと思ってやれなかったんですけど、ふうかさんのbeforeafter見てやってみたら１日で顔がスッキリしたように見えて感動です！！ これなら続けられそうなので頑張ってみます！

お母さんに顔パンパンだね〜、、と言われてショックを受けていた時に、ふうかちゃんを見つけました🥺 凄くモチベーション上がりました！私も夏までに頑張ります🌟

ほんときれい

毎日投稿ありがとう！ ずっと耳に輪ゴムつけてるのジワる笑笑 朝の顔って信じられないくらいむくむよね😅 私はよくメイク前にマッサージしてる！でもこんなに念入りにしてないからチャレンジしまっす🙆🏻‍♂️ ルームウェアめっちゃ良い欲しい〜

顔痩せの動画待ってたから嬉しい～☺細かく説明してくれてすごくわかりやすい！ありがとう！！ふうかちゃんみたいに可愛くなれるように頑張ります！

最近見始めました 分かりやすくめっちゃ見ちゃいます！

こんばんはー！ またコメントです🥰凄く参考になります！！ 努力家な女子凄く憧れます😊

かわいい！ 私も頑張ろうと思えた！ありがとう！

何回かやってみよ😍🍀 この自粛期間中に🥰💕

マッサージは毎日何回するのが理想ですか？

最近毎日みてる❤️フェイスラインマッサージしたい！けどわたしはまずフェイスラインのニキビをなんとかせなマッサージなんてできない〜😭早く治して真似します！

待ってましたー！🐶 今日からやってみます！！

このマッサージ朝する方がオススメですか！！？？？？

ひなちゃんのチャンネル最近でてないなーーって思ってたら個人チャンネルできてたなんて！💫✨ しかもめっちゃ綺麗になってる…💞

明日から頑張ります！

やり方分かりやすくて頑張ろうと思います！！

このマッサージほんと効きます ❕ 毎日やってたら 鎖骨も少しずつでてきたし 親に滅多に言われなかった 顔ちっさくなった？ って言われました 😳😳 なのでこれからも毎日続けていこうと思います 💪🏼 ふうかちゃんありがとうございますこれからも応援してます 🥺🤎

スクールメイクといい小顔マッサージといい役に立つ動画しかない！！これからもふうかちゃん応援してます☺️

本当にありがとうございます❤️❤️

何ヶ月くらいしたら顔が小さくなりしたか？？

偏頭痛持ち&いつも肩がこっているので、それが解消されて小顔にもなるのは嬉しいです〜。これを毎日やってるふうかちゃん、偉いです！

朝のむくみが気になるのでやってみたいと思います🥺

マッサージ用のクリームとか使った方がいいですか？

めちゃくちゃ効果ありました！！でも摩擦でニキビができないか心配です。大丈夫なのでしょうか？？

ふうちゃんと同じ保湿クリーム買ってマッサージします🙋‍♀️🧡 全体的に保湿クリームを顔に沢山塗ってマッサージしたらいいですか？🤔

今寝る前に輪ゴム無しでマッサージだけやったけど、すごい顔小さくなってスッキリして目とかぱっちりなってる気がしてるから明日の朝から毎日続けれるよう頑張ります！！これやったら頭とか顔周り小さくなりそう！🥰🥰

今までやった顔のマッサージの中で一番効果あるしわかりやすいです。 朝1回やっただけなのに、その状態が2日間持ちました。3日目から浮腫んできたので、毎日続ければすごい変わることがわかりました。

横顔綺麗！！

今までマッサージですぐに効果を感じることはなかったですが、これはやった後に何となくすっきりして驚きました😳このマッサージをやって、少しでも小顔になりたいです🔥

上戸彩さんに似ていますね！ すごく綺麗です！

ダイエット系参考になりすぎてチャンネル登録しました🥰

可愛い😆真似してやってみるねー！

追加でジェラピケめちゃくちゃ可愛い似合っとる🥺♥️

フェイスラインが理想😍

待ってましたー！ 昨日のマッサージと一緒に頑張って続けたい！💪🏼

めっちゃくちゃかわいい！！最後の笑顔にやられた

最初ひなちゃんねるで見たときよりめっちゃ顔シュッとしてる！！すごい！ 私も頑張ります…

輪ゴム耳潰れないようにって言ってたけどマッサージの時キツくやっても大丈夫なんですか？😥

誰でもいいので答えて欲しいです🙏 朝と夜どっちにしたほうが効果的ですか？？

とても分かりやすくて私も今日からやってみようと思います！！この動画見ながらやりたいので早送りじゃないやつもあげて欲しいなって思いました🥺

ふうかちゃんを目標に ちょっとでも可愛くなれるように がんばる！！💪💪🥰

質問です！成人式のメイクは自分でしましたか？それともメイクアップさんにやってもらいましたか？

三日坊主なりがちだけど頑張ります！ これからも頑張ってください☺️ 応援してます！！

クリームつけてマッサージした後って 顔洗い流してますか？？

一回やっただけなのに、顔がシュッ！ってなった！！嬉しすぎるから続ける！！

スキンケア方法知りたいです！！

口角って整形でしか変わらんと思ってた、、凄いコンプレックス治せる😭

初見です🙇‍♀️動画、学生の私にも、とても参考になりました！ありがとうございます😊私もやってみます❗️ふうかちゃん、めちゃくちゃ可愛いし、話し方が優しくて、見やすかったです💕これから応援します☺️頑張ってください❗️

輪ゴムのむすびかたがよくわからないのでわかりやすく説明して欲しいです🥺

自分の知識不足だと思うので教えて欲しいのですが、、①の二重アゴ解消のって流す向きがリンパ？と逆な気がするんですがその向きで合ってるのですか？！(ひなちゃんねるで紹介していた時から思ってて💧)

顔がスッキリした感じすっごくするんだけど、余計に一重になっちゃいました😂 強くしすぎたのかな？？ マッサージ続けてもいいですか？？

明日からやってみます！ ジェラピケもふーかちゃんもかわいいです😍❤️

足のマッサージ方法出して欲しいです！

早速出してくれて嬉しいです😭❤️

なにやっても落ちなかった顔の浮腫が！！！！！少しやっただけで！！！！！めちゃくちゃ顔スッキリしました！！！！！すごすぎる！！！！！🥺🥺🥺💖💖💖

輪ゴムなしでもいいですか？

このマッサージしたら浮腫みとるだけじゃなくて顔小さくなりますか？？

すごい好みの顔です🍒💕

顔マッサージするときなんのクリーム使ってるんですか？？

可愛い😍💕 バッグの中身紹介とか してほしい🥺🥺

これやったけどまじでむくみ取れる！

今度質問コーナーやってほしいです🥺🧡

輪ゴムダメな状態のままやってたの笑った😹 ふうかちゃん憧れなので真似してやってみます！！！

てぃくとくからきた！すっきりしたー

小顔マッサージ待ってた～！ めちゃめちゃ嬉しい😊 輪ゴムは付けながらマッサージしても良いのかな？ 学校がお休みの間にこれを頑張って習慣化したい…！頑張る！ あと、本当に良ければ今度ノーカットでふうちゃんと一緒にマッサージ出来る動画も欲しい…😭(無理はしないで！) 明日から早速やるね～！

フェイスクリームでマッサージした後に、スキンケアやメイクされてますか？

身長何センチですか？ いつも動画みてます！ ふうちゃんみたいに、ダイエット頑張りたいと思います！

朝か夜いつやるのがいいですか？

1回やっただけで効果抜群でした！！ 出来る限り続けようと思います🌼

朝夜どっちもやっていいのかな？🤔

フェイスラインを〜のところでHeySiriが反応しました笑

フェイスマッサージ顔たるむって言われてて怖くてなかなか挑戦できないのですがふうかちゃんは大丈夫ですか？😰😰

いつもズボラになってしまうのでふうかさんを理想に頑張ってみます！！もっとみんなに知って欲しい🥺💖これからも頑張ってください！！応援しています🥰

輪ゴムのやつ大昔にテレビで見たことあるような気する！！

TikTokでふうかちゃんみつけてから、ずっとRU-vid見てます🥰本当に可愛すぎるし、めちゃくちゃ参考にしてます！！！ もしお時間あったらインスタライブして欲しいです🥺

これしてから鏡見ると浮腫みとかましになってる！

できればノーカットの動画出して欲しいなあ😅🙇💦 やることが多いので1度じゃ覚えきれなくてカットが多くていちいち止めてやらないといけないのが大変だった～😭😭😭

これやって1回目で痩せた？とか言われて嬉しすぎた

鎖骨のマッサージだけは逆方向でやればそれ以外は完璧だ🙌🙌🙌 頑張ろう

バロひなに出てたふうかちゃんだ！！❤ RU-vid始めてたの知らなかった🤭かわいい！！🥰

1:09 1:09 1:09

自分用失礼します。1:15

自分用1:10

コロナの期間に可愛くなりたいと思います

すっごーい！！ 可愛くなった…🥺🥺💗

輪ゴムの縛り方が分からないので誰か分かる方いたら教えてください…🙇

あのすみません！私、顔が小さすぎて体がでかく見えちゃうんです。顔を大きくする方法は、ありますかね😅申し訳ないです

ليش ربطت اذانيها زي كذا؟؟؟؟

1日朝と、夜だけやればいい？

たまに上戸彩にみえることがある！

1:10

tiktokから飛んできました🥰 どっかで見たことあるって思ったら ひなちゃんのチャンネル？！！🤔

顔の大きさに悩んでたので嬉しいです！

可愛い。。。しかも説明が上手！！！やるぞい！！！