【2023年総まとめ】【作業用】50日間の自炊記録🍳 

毎回拝見させて頂いてます。 自分の用にまとめさせて頂きます😢 0:00 鮭のムニエル 0:59 アスパラの味噌炒め 1:42 オクラの中華炒め 2:28 さば味噌そうめん 3:12 ピーマンの肉詰め 4:33 夏野菜の焼き浸し 5:16 ツナ缶そうめん 5:52 豚肉の甘酢炒め 6:47 竹輪のおいマヨ炒め 7:24 サバチャーハン 8:10 海苔つくね 9:19 こんにゃくの味噌煮 10:12 みそ餡掛け丼 10:49 すき焼き風湯豆腐 11:39 マヨコーンドリア 12:22 オクラとトマトのそうめん 13:21 ねばねば丼 14:01 アボカド納豆そうめん 14:41 梅しそ春巻き 15:51 明太パスタ 16:31 明太ポテトグラタン 17:13 豚肉の梅ポン酢炒め 18:11 トマトと大葉のパスタ 18:58 茗荷ダレ唐揚げ 19:53 ネギのチヂミ 20:38 塩麻婆大根 21:34 オムそば 22:20 白菜のとろみ煮 23:04 白菜としめじのパスタ 24:01 ビーフシチューオムライス 25:06 大根の照り焼き 25:57 オクラ餃子 26:54 アブ揚げのキャベツつつみ 27:53 いなり寿司とスンドゥブ 28:35 焼きそば 29:00 オクラのオムレツ 29:54 キノコとツナの和風パスタ 30:25 餃子の皮ラザニア 31:08 むね肉ステーキ 32:12 こんにゃくステーキ 32:53 ハニーマスタードチキン 33:38 餡掛け厚揚げ 34:25 麻婆きのこ 35:14 ねぎ塩チキン 36:10 チキン南蛮 37:06 生姜焼き 37:47 油淋鶏 38:47 回鍋肉 39:32 なすの肉詰め 40:44 海苔カルボナーラ

これ、レシピ本出たら絶対買うわ🎉

最高ですよ。これだけレパートリーあれば，7回転したら１年終わる。でも一人分だけ作るのは，難しいけど毎回りんさん上手にやってるよね。食卓にみそ汁のあるのはほっこりできますね。

コレは良いですね。 『こんなんで良いんですよ』の見本。 飾らない、ホントに無理なく『真似しよ。』ってなるやつ。

自炊モチベアップのためにいろんな動画リピートしてるからこの長さは嬉しい

メインだけの紹介じゃなくて、ちゃんと一食分の献立紹介なのがすばらしいと思います 副菜と味噌汁どうしようと悩む時がありますので まとめ動画は凄くお得🉐でした ありがとうございます

みんなが自分を表現できてて素敵

簡単レシピだけど栄養バランスも良くて、ちゃんと食事楽しめるのが素敵 あと、声がかわいいです好きです

まってこれめちゃ嬉しい。。 家事しながら流し見します！！

毎日の献立迷うからホンマに助かる！！

総集編とてもありがたいです🙌今年も一年間お疲れ様でした😌

節約も素晴らしいですが、毎回綺麗に食べきるのも素敵だと思います❗

本当に大好きな動画です✨ 50代主婦で娘2人　りんさんと同世代です お料理参考にしています 本を出されたら絶対に買います😆

神総編集ｷﾀｰｰｰ！！ 今年も大変お世話になりました😊 来年もよろしくお願いいたします🎉

りんさんがこのチャンネルで、自炊動画上げてくれると、わたしの料理モチベが勝手に上がってくれます（笑）ありがたいです❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

夕飯レシピの参考にします！ よいお年をお迎えください🍀

季節物取り入れてこんなにも豊富なレパートリーですごい💠

りんさん総集編とても嬉しいです❤ ありがとうございます😂これからりんさん応援してますので頑張って下さいね😂 今年一年本当にありがとうございました🙏🙏

最高❤の一言です。こんなに料理素晴らしいなんて羨ましいです🥰

一年間お疲れさまでした😊 春夏秋冬色んな料理創意工夫してあるんだなぁ・・と改めて思いました。 来年も勉強させてもらいます💖

来年も楽しみにしていますので頑張ってね。

めっちゃ声がいい😊 すっげ~癒される😺

毎週見てましたが、まとめ動画も飽きずに最後まで楽しく視聴させて頂きました。 テンポが良くてレシピを参考にする以外でも見てるだけで元気を貰えます。 さあ来年もいってみよう🎵🎉

1人暮らし3年目ですが、今年もりんさんに本当にお世話になりました😢🩷この動画もしっかり活用させてもらいます！！ありがとうございます🥹 りんさん、よいお年を🎍♡

初めてコメントします！レシピ参考にたくさん料理させていただきました！ありがとうございました！ 来年も楽しみにしてます😊

りんさんこんにちは👋😃一年投稿ご苦労様です😁来年も楽しみに待ってます🤗体調に気をつけてボチボチお過ごしください☘️

総集編ありがとうございます！！ りんさんの動画に会えて、見つけられてよかったです😭

りんさん今年もよろしくお願いします。動画楽しみにまってました。今年も頑張って下さいね😊りんさんの料理本出たらみんな買うわ‼️ね。絶対に

え？！最高の動画がきた。 ありがとうございます。

りんさんの50日間の自炊記録、素晴らしいです。 どれも美味しそうで全部作りたくなりました。 何回も見直して調味料メモしてます。😅

総まとめ編嬉しいです！50日分しっかり見ました😂 今年も楽しみにしています！頑張ってください😊✨

ありがとうございます 一人暮らしになりました、参考にさせていただきます。

すばらしい👍 うちの娘がこんなに 料理できるようになったら 感動するなあ☺️

いつもお世話になっております！ 毎回いっぱい食べてて本当に可愛い💕😍

りんさん本当に尊敬です！主婦ですけど、まじ凄い❤

29日目のクリームパスタ、昨日作りました😊すっごく美味しかったです！ 一人暮らしに潤いをありがとうございます❤

料理が完成してお盆に乗っけて取る時の「スッ」って音がなんでか気持ちいい笑 その後しっかり食べ切るのも気持ちいい！

自炊しなさすぎて干からびてたからまた見に来ました🥺りんさんの動画ほんっと好きです！参考しまくりです🥹

りんさん初めまして。いつも見てます😊来年も動画よろしくお願いします❤楽しみにしてます♪

助かります♡これからもまとまった動画おねがいします😊

やばい、これめちゃくちゃ嬉しい動画

いつも参考にしてまーす

連続で見るとホントスゴーイ！りんちゃんの新メニュー期待してます❗️🎉

動画見て自炊をするようになりました！りんちゃん絶対可愛い💕食材代の足しにしてください

ねぇさん、来年もたのんます！

本当すごい！

ほんと何でも好き嫌いなく食べれるのが羨ましい😊

最高です

いつも真似してます！だいぶ節約になりますし、料理が楽しい！ これからも応援してます📣

りんちゃん1年間お疲れ様でした(*^^*)いつも楽しく拝見させて頂きました😊良いお年を❤

まじでありがとうございます…😂❤🎉

本当にいつも勉強になります！ 手際もよくて見ていて気持ちいいです🎉 来年も楽しみにしてます❤

いつも見てます！レシピも素敵だけど、何よりいつも本当に楽しそうで明るい発信が素敵すぎて元気もらってます！ また来年も動画楽しみにしてます！

有難すぎる

リンちゃん１年間お疲れ様でした～そうだね～レシピ本出したら売れますよ

まとめありがたい ほんと発想すごいわ〜👏 詰めるの楽しいよね笑

親の帰りが遅くなるのでりんさんの料理で何作ろうかなーって見返してたのですっごいジャストタイミングです✨

色んな人の料理動画見るけど、それぞれでいいんだなーと。😊😊😊

すごく参考になります✨総集編嬉しい(*^^*)レパートリー少ないので、助かります♥来年も動画、楽しみにしてます😊

海苔つくねかわいい😂❤️

あ〜♪もっと早く気付けば良かった❣ 大ファンになる予感✨

梅紫蘇めっちゃ美味しい 好き

今年このchに出会えて良かったです☺

お気に入りレシピランキング的なのも知りたいです☺️ 今年も動画楽しみにしてます❤

ちくわとキャベツのオイスターソース炒め作ります。

すきーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

レシピ本待ってます‼️

12:22 ポテトサラダ 14:43 梅しそ春巻 36:08 チキン南蛮

相変わらず綺麗な声

私、仕事終わってりんさんがいるおうちに帰りたいと思った😂

12月から一人暮らし始めました！　男ですが沢山参考にさせてもらいます(^^)

副菜もえらいなー。これなら簡単めでいいよね。

スゴい❗ですね～🌠ダイナミックで料理苦手なのですがとても参考になりました🎵🙏ありがとーございます🙏です🎵(*^^*)

作業用って書いてあったけど最初から最後まで見ることに集中しちゃいました(⌒▽⌒)

よく見ています。レシピのアイデアがすごいです👍 最後にお皿が回りますが、どうしたらあんなふうにできますか？

参考になります。実際に作ったのも、いくつかありますよ！

あなたの喋り方に癒やされます。それに、凄く白くて綺麗な手でビックリです。　 こんな奥さんがほしいなぁー

いろんなレシピ考えられるのすごい　料理好きだけれどなかなか思いつかない

30:27 作りたい！

朝メイクしながらこの動画流して、気になった料理を夕飯にしている！笑

天才ですね！付いて行きます！^_^

本をネットで頼みました😊 来るのが楽しみです✨ レパートリー増えるかな😊

自分用 22:18 白菜のとろみ煮

○○目行ってみようー が可愛いすぎる😺

味噌汁にもお肉入れちゃうけど、節約のためには入れなくていいなってこれ見ておもった😂体のためにも！

ビーフシチューオムライス、家で作れるんだな。😊

食べる量すごいな、、、って思ってるのはわたしだけじゃないはず😵‍💫

メモ 11 海苔つくね 8:10 31 大根の照り焼き 25:06 42 餡掛け厚揚げ 33:38

味噌汁で使ってる味噌が知りたいです

油揚げいいな。

11:39 30:25 40:44

みそ汁が多いですね たまにはスープとか変化があれば

ふむふむ。自炊も楽しく、おいしく続きますねー＾＾

はちにちめ⇨ようかめ

発想がすごいよね。 不意打ちが、えげつない😅そう来たかと、 毎回ビックリする。 彼女の食のベースがわからん。 いい意味で、ぶっ飛んでるな。 なんで、そんな急いで生きてるんやろう。

本でて欲しい

カサブランカのムニエルが店頭販売されたら はたらきまーす

メインメニューが被らないのがすごい

自分用 16:29

12:20