今回は、１週間のお昼ご飯をご紹介します♪前編は４日分です。
夜は作り置きを毎日食べているのですが、お昼はパパっと簡単な料理を作っています。
お昼ご飯の際は必ず、いりこなどをおやつ代わりに食べて、カルシウムを摂っているのですが、健康のためになってるかな～と思います♪
＜目次＞
00:00 オープニング
00:42 刻みのりの納豆もち
03:50 卵とじうどん
05:51 キャベツたっぷりお好み焼き
11:30 焼き餅と秋なすの甘味噌のせ
15:35 エンディング
動画内でご紹介した肥後太鼓はこちらです。
食べ応えあっておいしいです♪
【楽天】a.r10.to/hNeDyb
【Amazon】amzn.to/4bzaQFu
※チャンネルでご紹介した製品の一部URLはアフィリエイトリンクを使用しています。（楽天・Amazon）
〇Twitter(X)はこちらです。
→ / 80enjoy_days
◇◆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－◆◇
80代一人暮らしのばあちゃんです。
毎日元気に楽しく暮らしてます♪
このチャンネルでは、日々の暮らし、お料理、掃除、お庭の手入れ、素敵な思い出などを動画にしていきます。
コメントは、いつも楽しく読んでおります。
あたたかいメッセージの数々、本当にありがとうございます。
すべてに返信することは難しいですが、ご質問にはなるべくお答えしたいなと思います。
※撮影と動画編集は、孫がしてくれています。
8 июл 2024
