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【9割の人が知らない】バタフライ呼吸を楽にする2つのコツ 

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楽に泳げるバタフライ
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20 окт 2022

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Комментарии : 15   
@user-lm1hf5zi6u
@user-lm1hf5zi6u 4 месяца назад
いつもありがとうございます。先生の指導内容は私向きです。感謝してます😊
@dyu516
@dyu516 8 месяцев назад
知らなかったです😮ありがとうございます!🎉
@shengyaowu6164
@shengyaowu6164 2 месяца назад
I had completed 200m butterfly, however somehow I had breath problem after 150m even no any exhausted problem of my body. I finally know the problem after watching your explaining. Really appreciated!
@user-vl1hu9oz4x
@user-vl1hu9oz4x Год назад
😊今回も保存して勉強させていただきます🎵いつもありがとうございました
@kit99fly
@kit99fly Год назад
ありがとうございます😊 是非やってみて下さい!
@masakuri7137
@masakuri7137 Год назад
なるほど。ハトかぁ〜。わかりやすい表現です。意識してみます。ありがとうございました!
@kit99fly
@kit99fly Год назад
具体的な例が鳩くらいしか思い付きませんでした。笑
@icb335
@icb335 Год назад
バタフライを毎日50m10本ほど泳いでいますが、後半やはり息が苦しいです。 器官を開くというのはなんとなくわかっていましたが、形を見せていただくと納得できました。 後半脚が沈んだり手を水面を引きずったり、まだまだ悩みが多いです。
@kit99fly
@kit99fly Год назад
バタフライは悩みの多い泳ぎですよね… これが意識せずに自然とできるようになれば呼吸のしやすがだいぶ変わってくると思います‼️
@watasi1923
@watasi1923 Месяц назад
頭を下げるとお腹に力が入る掻きができるかもしれないかな?
@user-wg8mq2bx6s
@user-wg8mq2bx6s 2 месяца назад
今日、始めて拝見しました。片手バタフライは25メートルできますが、両手でやると呼吸ができなくて困っていました。色んな方のレッスンを拝見してやってみたけど上手くいかなくて 一生できないのかなぁ?とガックリでしたが手のかき方や呼吸方法が新鮮で『これなら出来るかも?」と…ウレピー(≧▽≦) 早速家で練習して月曜日水泳の日なのでやってみます。 ありがとうございました。又連絡いたします。ちなみに茂木さんってクリスチャンですか?~汝のっていう言葉が~汝の敵を愛せよ~って感じです。では又…👋
@aiu9462
@aiu9462 Год назад
腕を伸ばし肩甲骨を寄せ腕が開き、その後カク動作中も肩甲骨は寄せたままですか?
@kit99fly
@kit99fly Год назад
かく動作中も寄せたままが良いです! 寄せたままかき終わった手を水の上に出して入水するまで肩甲骨を寄せたままの方が良いです(^。^)
@kazuhappy5212
@kazuhappy5212 Год назад
腕を閉じる時に顔を上げてくるんですね。私はちょっと早く上げていたような気が。修正します。
@hirukoy7855
@hirukoy7855 6 месяцев назад
バタフライを小学校で学べると大人で役立ちますよね。泳ぐコツが不明なので😅
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