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【Facial Gua Sha Tutorial】Chinese Medical Skincare Method for Younger and Glowing Skin 

MaoFaceYoga_逆零少女
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Please watch: "Face Yoga|快速瘦臉瑜珈,減颊脂垫,緊緻提升下面部,7天擁有清晰下頜線"
• Face Yoga|快速瘦臉瑜珈,減颊脂垫,... -~-
今天為大家介紹一套我們傳統中醫的美容手法:面部刮痧。
需要準備的工具有 刮痧板和按摩膏,或者按摩油。
注意事項:
1.刮痧班水平與皮膚 不是垂直
2.不要太大力 微微有點點紅就好
3.如果你這兩天臉上有去過去角質 那一週以後再進行面部刮痧
4.面部刮痧完不要敷特別涼的面膜 會對皮膚造成刺激 容易引起敏感
5.孕婦進行面部刮痧要慎重 最好先諮詢醫生
BGM:
Opening Presents by Borrtex (Artlist 付費)
Joking Together by Michele Nobler(Artlist 付費)
Nebular Focus by Dan Henig
Internal Garden by Dan Henig
00:00 00:50 opening
00:51 03:10 Press Acupoint
03:11 12:25 Gua Sha Tutorial
12:26 12:51 Ending
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20 июл 2024

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Комментарии : 639   
@amytsoi2265
@amytsoi2265 2 года назад
喜歡這個教學,左右兩邊都有刮到,真正的整套教學
@STLee-in1vx
@STLee-in1vx 2 года назад
非常仔細。計時很貼心!真的是很棒的教學!
@joannewong2990
@joannewong2990 3 года назад
多謝分享~ 你的膚色真的改善很多,我正在跟你學習 不好意思 可能問得太直接。請問你有沒有做任何醫學美容療程? 還是只靠DIY 䕶膚?
@kongchiu5754
@kongchiu5754 Год назад
難🉐️ 有章節、夠專業👍 Thanks 🙏
@user-jp9tb9oz4r
@user-jp9tb9oz4r 3 года назад
面部刮痧的好處: 加速我們的新陳代謝,疏通經絡,暢通氣血,深層排除面部毒素,促進血液循環,美白淡斑,提升面部輪廓,使皮膚從內到外緊實紅潤通透有光澤。 面部刮痧主要是疏通面部的經絡,臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢、氣滯血瘀所引起,如果經常對面部進行刮痧,這些問題就會迎刃而解。
@salongyt
@salongyt 3 года назад
請問刮沙多久才見成效?妳的膚色改善很多!😊👍🏻
@joyceli3705
@joyceli3705 3 года назад
非常喜欢你的这个视频。看了很多关于面部刮痧的视频,你这个是最全面最详细的。很容易照做。大赞👍
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 3 года назад
谢谢啦
@tsueywu5651
@tsueywu5651 3 года назад
謝謝你這麼詳細的臉部刮痧說明,請問你是美食視頻的CiCi同一人嗎?
@davidfeng2641
@davidfeng2641 2 года назад
逆零少女_Mao Hi Madam, 冒昧问一下,可以分享背景音乐吗,真的很美
@user-qg7vn2yw4q
@user-qg7vn2yw4q 2 года назад
這幾天一直看著影片跟著做,感覺很舒服, 謝謝分享。請問可以天天做嗎?
@user-nn2qb7gb2j
@user-nn2qb7gb2j 3 года назад
太棒了正需要就出影片了繼續支持
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 3 года назад
谢谢安安
@ajl8615
@ajl8615 2 года назад
這是所有臉部刮痧最好的教授,一步步緩慢的演示使我們能跟得上步驟,謝謝老師,如果能加上耳垂下及耳後的刮痧就更好了。
@cocohuang371
@cocohuang371 3 года назад
已持續兩個月,法令紋跟嘴邊肉都有往上提升改善臉頰凹陷☺(今年27歲天生嘴角下垂+法令紋,看起來比同齡人顯老一些)這套按摩幫助我很多,推薦給有相同困擾的人,持之以恆一定能看到效果!!☺
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 3 года назад
谢谢coco~
@eling0630
@eling0630 2 года назад
请问你一个星期做几次呢?刮痧完后需要把按摩油洗掉吗?
@user-zm2sg3ep6m
@user-zm2sg3ep6m 2 года назад
请问每天刮吗?
@gigi_bts
@gigi_bts 2 года назад
What exercises did you do? which video?
@user-sf2lw5qr7m
@user-sf2lw5qr7m Год назад
請問多久刮一次,可以每天刮嗎?刮完在敷面膜,效果會加倍嗎?
@sitonglzhou349
@sitonglzhou349 2 года назад
我的天好舒服 感觉眼睛都睁得比较大了,发现一个神仙博主! 好舒服好舒服, 有什么按摩膏推荐吗,今天用的lotion感觉很快就会干
@zoetan2235
@zoetan2235 3 года назад
好细心的讲解,谢谢你
@laikuenleung6486
@laikuenleung6486 2 года назад
很好👍👏👏👍😍😍音樂也很好,又舒服想入睡。
@user-zh1kl7td7u
@user-zh1kl7td7u Год назад
背景音樂很好聽⋯⋯人甜美,示範的很清楚🎉🎉🎉🎉🎉❤
@user-ib9od2rq2k
@user-ib9od2rq2k Год назад
跟著影片做刮完臉熱熱的很舒服,謝謝分享!
@daintyracer
@daintyracer 2 года назад
My face used to be swollen every morning. After following her tutorial and doing guashai nightly, I wake up with no swollen face and my skin has become firmer.
@ladymercury8774
@ladymercury8774 11 месяцев назад
This is the video with guasha exercises most easy that i found. I have no patient so this is the video for me. And the music is super relaxing. Thank you so much. Cheers from Argentina.
@lianlian743
@lianlian743 2 года назад
终于找到一个可以跟的上又很仔细的教程 非常感谢 每天都可以做吗
@user-ms8hu6bz3s
@user-ms8hu6bz3s 2 года назад
美女:老師:谢谢你:教的很詳細❤
@huitian177
@huitian177 Год назад
wow! 快要一百万view了,恭喜美少女毛毛,继续跟着做,祝早日冲破百万!虽然跟着几次就已经会做了,还是喜欢睡前打开视频,喜欢跟着你做,看着甜美的笑容,做起来似乎也感觉更放松。
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga Год назад
謝謝謝謝 很開心我們能互相陪伴
@candymiBB
@candymiBB Год назад
妳笑起來很好看很美!還有謝謝分享🥰
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga Год назад
谢谢Candy
@wentinghou1111
@wentinghou1111 2 года назад
爱了爱了,有没有长山根的按摩手法,小姐姐太漂亮太厉害了。
@AK-ge9ml
@AK-ge9ml 3 года назад
感謝分享這麼棒的資訊👍
@slp473
@slp473 3 года назад
好棒,谢谢指导,还带计时,真好 😊
@KaiKai0606
@KaiKai0606 3 года назад
妳好 請教敷臉程序是在刮痧前還是後 謝謝囉!
@LiloXiaoJieJie
@LiloXiaoJieJie Год назад
美女老师的声音听上去太让人开心啦
@yjchen4824
@yjchen4824 3 года назад
今天第一次跟著做,感覺很舒服, 很棒的教學,謝謝妳的大方分享喔。 想請問,如果眼角旁的皮膚內觸摸起來有顆粒,有什麼方式能消除嗎。
@user-hq4gv4dh1b
@user-hq4gv4dh1b Год назад
是不是長肉芽
@mschu9297
@mschu9297 2 года назад
非常舒服,謝謝!
@sylvie467
@sylvie467 3 года назад
Merci pour la traduction Française 👍🏻ou peut on se procurer l outil de grattage svp ?? Merci intéressant à savoir ♥️
@anna1018
@anna1018 Год назад
美女老師:請問用按摩油可以嗎?看完我即刻訂閱了你的頻道😊
@Durian334
@Durian334 2 года назад
简直太棒了!!!!感谢分享!
@chiehtang8246
@chiehtang8246 Год назад
非常棒!謝謝分享💕
@claudiapetrone3911
@claudiapetrone3911 3 года назад
Gracias !!!... Me gustó mucho . Saludos desde México 🇲🇽☀️🍀💚🤗
@ajl8615
@ajl8615 2 года назад
一些可以往上刮的地方,我會選擇往上刮,比較保險喔!
@meelc8125
@meelc8125 Год назад
毛毛, 我想問下這刮痧一星期做多少次?要幾耐先見到效果?我臉色也是灰黃暗沉😞
@OuO_Hello
@OuO_Hello Год назад
打卡✨目前刮兩週了💪🏻以下是我有感的改善: 1.初期刮眉中斜上角處時,過去生理期偏頭痛真的有突突的青筋感,後來越推越順了 2.這次生理期來,發現不會直接頭痛,只是微微暈的程度,雖然我還是吃止痛藥了,可是真的改善不少 3.因為有搭配妮維雅乳液去推,不知道是美白乳液也有效果還是推推? 氣色有變好,開相機不開濾鏡不會難看的程度,家人說有蘋果肌不知道真的假的 4.生理期都會爆痘爆粉刺,發現這一次完全沒有長,下顎骨長會顆粒粉刺感欠擠的感覺,現在摸特別滑順 5.我做完一輪感覺特別紓解壓力,非常好睡已經是我現在安睡的儀式感 6.嘴角暗沈搭配乳液有變淡 還在享受推著 希望可以把眼袋跟黑眼圈改善掉🥰🙏🏻 - 每天睡前刮的頻率 一週最少兩天沒做 其他都做+睡前運動喝溫開水
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga Год назад
感謝您的反饋,很開心能夠有效果☺
@1c2h3e4u5n6g
@1c2h3e4u5n6g 9 месяцев назад
感谢详细分享🙏✨
@OuO_Hello
@OuO_Hello 5 месяцев назад
打卡11個月😂 我發現氣色真的都好,儘管常熬夜到1-2點(雖然不太好) 還是會自帶蘋果肌的好氣色 會減緩我的法令紋 目前會調整成抹液是抹皮膚科的開藥,和薄擦妮維雅撫紋乳液,等於邊活躍血管舒張跟調理膚質 跟平常不論天冷天熱寒流都用冰水洗臉,每週一兩次敷面膜 至少現在臉部還是很提亮緊繃,刮完比刮前感覺臉部器官很呼吸透氣的感覺 自己的精神也感覺到充電的感覺 目前的感受,慢工細活真的好,現在看劇沒事就是壓壓穴或刮刮臉刷點蘋果肌😂 也沒什麼長痘長粉刺,佛系推佛系享受 男友說怎麼我氣色還是狀態很好的樣子,不像彼此被工作或生活摧殘的子,現在跟進會幫男友刮刮看靜待成效
@user-ms8hu6bz3s
@user-ms8hu6bz3s 2 года назад
謝謝你的大方分享❤
@user-cs4tf6ro2o
@user-cs4tf6ro2o 2 года назад
第一次尝试,比较易学,谢谢🙏
@Tinallkpop
@Tinallkpop Год назад
第一次感觉很好。! 会继续,谢谢!
@queenbeauty6170
@queenbeauty6170 3 года назад
皮膚好靚。
@amyzhang9346
@amyzhang9346 2 года назад
請問我用亞克力刮板刮痧效果也一樣吧?如果用按摩油刮完是不是要洗臉呢?
@jentan8819
@jentan8819 2 года назад
这是我第一次看你的视频。 想请问你刮痧应该是在护肤之前还是护肤之后?谢谢你
@xlee3474
@xlee3474 2 года назад
你好美女,想请问一下,这套脸部刮痧动作可以每天都做吗?还是有其他的频率呢?
@jennyhuang2092
@jennyhuang2092 2 года назад
做完很舒服😙
@Cherry-ot3bt
@Cherry-ot3bt Год назад
谢谢你的分享😊请问,这个脸部刮痧是可以天天做得吗?
@renetapouleva211
@renetapouleva211 3 года назад
Thank you again, it feels great 🌷🦋🙏🏻
@ainhanphung8297
@ainhanphung8297 Год назад
謝謝分享 , 解釋好清楚 . Merci
@sabashah8618
@sabashah8618 3 года назад
Can we use anything else instead of scraping massage tool plz reply
@salungistanda4047
@salungistanda4047 21 день назад
你的影片超完整,我也開始跟著你的影片刮痧,想請問刮痧臉的時間有分嗎?例如洗澡前刮好還是洗澡後呢? 謝謝
@wangwang9780
@wangwang9780 2 года назад
請問按完之後需要洗臉洗掉嗎
@helenarosaira4925
@helenarosaira4925 2 года назад
Me encanta tus vídeos desde Perú🇵🇪
@chocolate1707
@chocolate1707 2 года назад
嗨,毛毛你好!请问脸部刮痧是每晚做吗?我跟着做两次了,刮之前涂了眼霜,收缩水,精油,湿润霜后再进行刮痧,这样可以吗?谢谢
@priss4409
@priss4409 Год назад
打卡,第一天。真的很舒服。刮完以后,感觉整张脸都热热的,应该就是我的脸部的循环真的太差了。
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga Год назад
谢谢您
@user-uh4ij2rh5e
@user-uh4ij2rh5e 2 года назад
請問臉部刮痧是多久做一次?
@vwilburn808
@vwilburn808 9 месяцев назад
非常喜歡妳的視頻, 介釋的很清楚 謝謝
@user-il2cf9rq6t
@user-il2cf9rq6t 7 месяцев назад
感謝您無私的分享~
@amandaeng80
@amandaeng80 2 года назад
请问,是在刮痧前涂自己的护肤产品?还是刮痧后才涂护肤产品呢 谢谢
@winwin1557
@winwin1557 3 года назад
有種劉思思的感覺。。感謝分享
@angelicamariaperezescamill236
@angelicamariaperezescamill236 3 года назад
Hola soy de Ciudad de México donde se consiguen los apartitos para comprarlos en Cdmx Gracias gracias gracias
@kwi333
@kwi333 6 месяцев назад
毛毛老师你好,感谢你的教导和分享,感觉刮了两天,脸色也没之前暗了,好像这两天提亮了,请问刮痧是不是真的可以去斑呢?我脸上很多斑和痘印一直没办法清除,希望这个刮痧对我有帮助,感谢老师的分享❤
@marthaherrera2645
@marthaherrera2645 2 года назад
This one of the best videos I have seen. Thanks for the explicit explanation on the use of this tool.
@lmtong9516
@lmtong9516 Год назад
妳有做過醫美皮膚才變好嗎?還是真的只靠刮痧一招?
@firelin123654
@firelin123654 2 года назад
请问一下,刮痧的频率是多久一次?想要看到效果的话,需要坚持多久?
@cristinagu9238
@cristinagu9238 9 месяцев назад
爱漂亮爱年轻的人一定认为很棒,这些人都把时间用在脸上。面干净整洁美观大方即可
@user-rk6cz8bs9j
@user-rk6cz8bs9j 2 года назад
謝謝妳的教授 皮質很亮白 背景音樂很舒壓 請教音樂是
@avalokitesvara450
@avalokitesvara450 3 года назад
好棒 很细致 马上就练习
@katarzynakurczyna5366
@katarzynakurczyna5366 3 года назад
Thank You! :) Love from Poland
@user-mk3ee8nk9n
@user-mk3ee8nk9n 2 года назад
請問這個可以淡化臉上的斑。但可淡手臂上的斑嗎
@nenamon3367
@nenamon3367 3 года назад
Hola desde MÉXICO 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽 GRACIAS POR TUS MASAJES FACIALES.
@quoquo100
@quoquo100 Год назад
How often to do it? Everyday or a couple of times a week?
@waffamousa4525
@waffamousa4525 3 года назад
Thank you. Do you give online classes?
@estherlow5847
@estherlow5847 Год назад
谢谢毛毛美女!我开始咯!很好赞👍💖
@user-en7ft8gq3x
@user-en7ft8gq3x 3 года назад
請問一下,,,刮痧棒那買?可以發連結嗎?謝謝你
@miryamandradearredondo6660
@miryamandradearredondo6660 3 года назад
Hola por favor dime dónde encuentro los artículos para los masajes
@decointerieurzen-lazenatti634
Où on peut acheter l'outil que Madame utilise pour les exercices ???
@user-mg2ig6wd1n
@user-mg2ig6wd1n 3 года назад
感谢美女分享!解说的很详细。给你点赞!👍👍👍
@juliahe6372
@juliahe6372 3 года назад
非常感谢,非常实用
@hwfong1894
@hwfong1894 3 года назад
Love it, thanks for sharing.
@user-zz6nt6ww1i
@user-zz6nt6ww1i 2 года назад
請問是否能方便私下加賴詢問謝謝你
@carolinalopez8084
@carolinalopez8084 3 года назад
Lo hice con una cuchara y también me sentí bien gracias 💜
@user-lf3wt5ll3p
@user-lf3wt5ll3p 3 года назад
請問一天可刮多次嗎?
@staceyli7764
@staceyli7764 9 месяцев назад
想問一下 是洗臉後先搽保養品再搽按摩油刮痧還是先刮痧再搽保養品?需要把油洗掉嗎?謝謝!
@zebriu100
@zebriu100 2 года назад
請問普通刮痧油可否使用在面部嗎
@moondi1968
@moondi1968 3 года назад
請問我的刮痧板是像骨頭🦴的形狀的可以用嗎?
@cat7676676
@cat7676676 2 года назад
覺得很不錯👍
@michaelwalsh3842
@michaelwalsh3842 3 года назад
Hi I just found out yr videos for gua sha! Very clear and details to teach how to do it!👍 Just a question I am 61 years old, does it work for me as well? Thanks RL
@pb3392
@pb3392 3 года назад
It’s never too late. Gentle & persistent.
@user-vx3ej1jj6m
@user-vx3ej1jj6m 3 года назад
感恩🙏太棒了^_^
@leepeii1521
@leepeii1521 3 года назад
感觉好舒服哈哈哈
@user-po7qv2jy2d
@user-po7qv2jy2d 3 года назад
雖然不知道長期成效,但刮完熬夜浮腫的眼袋馬上就消失了!刮痧太神奇!
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 3 года назад
开心~
@ileanagutierrez605
@ileanagutierrez605 3 года назад
Hermoso, relajante, saludos desde Costa Rica. Muchas gracias.
@user-xy9pj1xv7k
@user-xy9pj1xv7k 3 года назад
感觉还是内调比较安全,我的斑就是慢慢调理好的,已经两年多了也没有反弹,雷射容易反弹会反黑,需要方法可以推荐给你
@lowmoifong5067
@lowmoifong5067 Год назад
@@user-xy9pj1xv7k 請推薦
@zara1012
@zara1012 3 года назад
Where can I find the Gua Sha please.
@orangeorange213
@orangeorange213 3 года назад
講解詳盡,謝謝分享。
@jonghoei8236
@jonghoei8236 2 года назад
Mamy
@izaskunarrutiazpiazu
@izaskunarrutiazpiazu Год назад
Holaaaa , soy nueva 🤗 Voy a ver si tienes " Videos ' para eliminar las ' ARRUGAS ' en mi cara . Sobre todo desde los " Pómulos " hasta la " Barbilla " Una pregunta 😘 Ese Aparato¿ Dónde venden? ¿ Se puede hacer con una Cuchara ?? Espero tu amable respuesta 🌹 Me he suscrito ahora mismo , sin ver tús " Videos " 🤣
@SoniaKhor
@SoniaKhor 3 года назад
请问刮痧板要几厚?40mm, 60mm, 80mm, 100mm?
@yanfeichen2781
@yanfeichen2781 3 года назад
刮痧完蛮好的
@diwu2801
@diwu2801 2 года назад
不知是否光打得太强,正常情况下这样刮完的脸应该稍微有变红啊,感觉刮完血色也没有变好的样子,不杠纯讨论。
@lilyyinghkful
@lilyyinghkful 3 года назад
毛毛,謝謝你的分享!請問你做刮痧有多久啦?每週適合做幾次?我屬於混合性肌膚,thx❤😘😘
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 3 года назад
每周1-2次哦 我做了2年了
@HarmonyPeacelife
@HarmonyPeacelife 3 года назад
@@MaoFaceYoga 请问油性肌肤可以用按摩油吗?
@helenc740
@helenc740 Год назад
很多謝你的分享, 短片拍很專業, 解釋清楚, 很容易跟著做, 每次跟著短片做按摩的時候都覺得很享受, 多謝你的陪伴👍🏻 我幾個月前因常游泳, 面部被泳池水的氯氣嚴重破壞, 变得嚴重缺水,請問這刮沙按摩可否每天做兩次?
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 11 месяцев назад
皮膚角質受損的話 不要按摩喔 先把表皮養到健康一點 再按摩
@gincochang8312
@gincochang8312 Год назад
為何不用2片板子左右一起動作?會不平均嗎?
@Rich-ez9xz
@Rich-ez9xz 3 года назад
I like your video very well
@西班牙Lolita小七
@西班牙Lolita小七 3 года назад
好期待淡斑的效果啊
@MaoFaceYoga
@MaoFaceYoga 3 года назад
谢谢小七
@Zhenzhibing
@Zhenzhibing 2 года назад
分享一个根除黄褐斑老年斑的方法ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DKIpyNCvgm8.html
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