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【GENRYU】股関節周囲をマッサージしても改善しない、股関節のつまり、痛み、重だるさを解消する「大殿筋筋膜リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】 

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【動画目次】
00:00 OP
00:29 ①エクササイズ前チェック
00:52 ②STEP1『皮膚はがし』
01:19 ③STEP2『筋肉をほぐす』
04:53 ④セルフケア後チェック
05:15 ⑤解説編
股関節のつまり、痛み、重だるさでお悩みの方、股関節周囲をマッサージしても中々良くならない...その原因と解消法を実演解説しています。ぜひ、ご覧頂き実践してください。
「脳」を愛する治療家。「脳」を知らなきゃ、カラダの事は理解出来ません。カラダの不調は感覚入力(インプット)、情報統合、出力(運動:アウトプット)どれかに問題が起こっています。脳のメカニズムからカラダの不調の原因を分析し、綜合整体(痛み&シビレ&コりなどの身体機能の改善)だけでなく、美容整体(たるみ、むくみ、シェイプアップなど)で、カラダ全体の不調を開放させる独自の治療法【 GENRYUメソッド 】を提唱。
*2020年10月28日出版「はがトレ」
Amazon(Kindle版)は↓コチラから↓
www.amazon.co.jp/dp/4046049731
*2020年4月25日に僕が取材を受けた番組が放送されました。
www.oab.co.jp/mybest/
*取材等の受付は下記のアドレスにお願い致します。
hello@genryu-seitai.com
【HP】www.genryu-seitai.com
【RU-vid】 / @genryu007
【Facebook】 profile.php?...
【Instagram】 / genryu10
【Twitter】 / genryu08
【アメブロ(毎日更新中)】profile.ameba.jp/me
【大分朝日放送テレビ出演動画】 • マイベストプロファイル #29 安部 元隆プロ
【大分朝日放送/マイベストプロ】mbp-japan.com/oita/genryu/
【マイベストプロ/ブログ】mbp-japan.com/oita/genryu/col...
【経歴】
大分県大分市で綜合整体GENRYU代表を務めるGENRYU。
元々理学療法士として整形外科などで10年間勤務。西洋医学を中心に医師とともに患者様の治療に携わってきた。その経験とさらに治療を発展させ、もっと多くの方々のお役に立ちたいと思い、独立開業。50,000名以上の患者様の施術経験をから学んだ「脳」を起点にカラダ全体の不調を改善する「GENRYUメソッド」を提唱し、予約2ヵ月待ちに。さらに自分が学んできたことをもっと多くの方々に伝えたいとの思いから、2019年 8月 美容整体師 川島さんと共に、RU-vidチャンネル開始。
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2 авг 2024

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Комментарии : 13   
@user-cu9hr3ht1j
@user-cu9hr3ht1j 4 месяца назад
先生、はじめまして。 後頭部、そして昨日から痛かった股関節と背中(肩甲骨)3つの動画を続けてやったら、痛みが消えましたぁ🎉 めっちゃ助かりました。 こうなる原因も話してくださってるのでしっかり理解出来て予防もできますね。 ありがとうございました。 今後も観させていただきますね!
@akita_inuko
@akita_inuko 2 года назад
この二年悩み続けた股関節痛が嘘のように治りました!!! 病院では原因不明と言われストレッチや筋トレもやり尽くし、じわじわ増す痛みを抱えてこのまま生きていくのだと悲観していたのに、ダメもとで試したこのマッサージのおかげで股関節痛がほぼ解消しました。 今でも実感が湧かず意味もなく足を上げたり回したりしています。 素晴らしい動画を本当にありがとうございました。 心から感謝しています。
@genryu007
@genryu007 2 года назад
お役に立てて、良かったです😊✨
@msugimoto4310
@msugimoto4310 2 года назад
右脚が悪くてあげにくいのですが、ほぐしたらあがりやすくなりました!余りにも痛くて無意識にここは避けていました。だからずっと悪かったのかも。続けてみます、ありがとうございます‼️
@user-fk5eh7lv8j
@user-fk5eh7lv8j 2 года назад
凄いです、一度しただけで、股関節のつまりが少し楽になりました~ 続けたいと思います。 ありがとう御座います~
@soyu7614
@soyu7614 2 года назад
すごいです。 スッと上がるようになりました^ ^ 簡単ですね。
@user-rc9mr6gf7u
@user-rc9mr6gf7u 2 года назад
効果が出て驚きです!効き目が実感できると継続できそうです。また自分は腕を上に上げようとすると肘の部分から内側に曲がってしまいくの字になってしまうのですが何が原因で治す方法はありますか?
@user-fu3tw7sg1q
@user-fu3tw7sg1q 2 года назад
見のがしていました‼️右足があぐらをかくと、床に着かなくて硬いのか、悪くなってるのかなと、もう年だから原因があるのでしようか⁉️
@aeg2857
@aeg2857 2 года назад
弾発股の改善方法も教えていただけたら助かります
@genryu007
@genryu007 Год назад
弾発股を治療で治す方法はメッチャあるのですが😭 僕の股関節つまりシリーズをぜひ実践されてみてください👍 よいエクササイズを思いついたら、アップします😊
@nikoniko-ct9wi
@nikoniko-ct9wi 2 года назад
はじめまして!最近、歩き過ぎなのか、左側だけ股関節が痛かったのですが、少し和らぎました!続けてみます。 また、あぐらにした時に左右の高さがけっこう違うのですが、何が原因でしょうか? また、説明の中に大転子という言葉が出てきましたが、この骨が昔から出っ張ってて、太ももの大きさに悩んでいるのですが、今回の動画で引っ込んだりしますか? 質問ばかりですみません!
@genryu007
@genryu007 2 года назад
あぐらをした時の左右差は、股関節の固さと骨盤の固さが影響しています! 僕の動画の股関節ストレッチ、お尻ストレッチ、セルフ骨盤矯正の動画をご覧いただきたいです😊 飛び出した股関節大転子ですが、今回の動画と併せて僕の動画の太ももの外張り、大腿筋膜張筋リリースを実践してみてください👍
@nikoniko-ct9wi
@nikoniko-ct9wi 2 года назад
@@genryu007 お返事ありがとうございます😊先生の動画はすぐに変化が分かるものばかりで、とてもありがたいです!ご紹介してくださった動画を全てやってみます!
Далее
UNO!
00:18
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