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お砂糖最小限、腸にも優しい米粉パウンドケーキ。 

リケコ〻米粉おやつと週末パンのある暮らし。
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詳しいレシピはこちら☟
________________
週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️
産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
________________
本日は『バナナココアパウンドケーキ』です!
一般的なパウンドケーキは、
しっとりさせるために
砂糖を100g程度入れるレシピが多いです🧐
今回はバナナを使用することで
お砂糖を減らしても、しっとり美味しいケーキに🫶
自然な甘みでお子様も安心🥰
作り方は、
『ボールで混ぜるだけ!』
コツは一切不要です🫶
是非休日のおやつに作ってみてね〜☺️
=====材料=======
・熟したバナナ 2本(1本100g前後)
・卵 1個
・砂糖 35g
・米油 30g
・牛乳 20g
・純ココアパウダー 15g
・製菓用米粉 90g
・ベーキングパウダー 6g
==============
作り方
①バナナ1本をボールに入れ泡立て器で潰しペースト状にする
②卵、砂糖、米油、牛乳を入れ混ぜる
③ココア、米粉を入れ混ぜる
④ベーキングパウダーを入れ混ぜる
⑤パウンドケーキ型にクッキングシートを敷き生地を流し入れる
⑥バナナを2等分して生地の上に乗せる
⑦170度に予熱したオーブンで40分加熱して完成
粗熱が取れたらすぐにラップで包む
作り方のコツ⭐️
・熟れたバナナを使用することで甘みがしっかり出ます
・焼成後は乾燥しやすいのでラップで包んで下さい
_____________
🍪市販のおやつがやめられない
🏃‍♀️食習慣見直したいけど、何から始めればいいか分からない
🍫甘い物も食べながら健康になりたい
そんな方は是非フォローして
一緒に食習慣変えていきましょう🫶
__________________
#グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #朝ごぱん #レンチン #蒸しパン #パンがある暮らし

Опубликовано:

 

22 апр 2024

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Комментарии : 20   
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x 2 месяца назад
詳しいレシピはこちら☟ ________________ 週末は大好きなパンを楽しみ、 おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が 米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️ 産後、心も体も満たされるレシピで 👩👦の体を整える第一歩を🫶 ________________ 本日は『バナナココアパウンドケーキ』です! 一般的なパウンドケーキは、 しっとりさせるために 砂糖を100g程度入れるレシピが多いです🧐 今回はバナナを使用することで お砂糖を減らしても、しっとり美味しいケーキに🫶 自然な甘みでお子様も安心🥰 作り方は、 『ボールで混ぜるだけ!』 コツは一切不要です🫶 是非休日のおやつに作ってみてね〜☺️ =====材料======= ・熟したバナナ 2本(1本100g前後) ・卵 1個 ・砂糖 35g ・米油 30g ・牛乳 20g ・純ココアパウダー 15g ・製菓用米粉 90g ・ベーキングパウダー 6g ============== 作り方 ①バナナ1本をボールに入れ泡立て器で潰しペースト状にする ②卵、砂糖、米油、牛乳を入れ混ぜる ③ココア、米粉を入れ混ぜる ④ベーキングパウダーを入れ混ぜる ⑤パウンドケーキ型にクッキングシートを敷き生地を流し入れる ⑥バナナを2等分して生地の上に乗せる ⑦170度に予熱したオーブンで40分加熱して完成 粗熱が取れたらすぐにラップで包む 作り方のコツ⭐️ ・熟れたバナナを使用することで甘みがしっかり出ます ・焼成後は乾燥しやすいのでラップで包んで下さい _____________ 🍪市販のおやつがやめられない 🏃‍♀️食習慣見直したいけど、何から始めればいいか分からない 🍫甘い物も食べながら健康になりたい そんな方は是非フォローして 一緒に食習慣変えていきましょう🫶 __________________
@user-fu7tc4cl5i
@user-fu7tc4cl5i Месяц назад
素晴らしいレシピをありがとう〜❤作ってみたい~❤
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x Месяц назад
ありがとうございます😊💕 是非是非〜🫶✨
@mamo3594
@mamo3594 2 месяца назад
ココアが少しダマになってたのを見て見ぬふり(笑)して強引に作ったんですが、娘がチョコチップ入れた?と勘違いするほどチョコチップ感がありました。 そして食べ過ぎ防止のため、冷凍したのですが、翌日に解凍したのを食べた娘はチョコクリームが入ってるみたい♪と食感の違いを感じて感動しておりました〜。 恐らくバナナの水分でクリームっぽく感じたのだと思います❤ 米粉だし、砂糖少なめ、ヘルシーですごく美味しかったです! おやつの定番にしまーす。
@tubuyaki2024
@tubuyaki2024 2 месяца назад
バナナ米粉ケーキ(フライパンでつくる)が美味しくて驚きでした。 こちらも作ってみます❣️いつもrecipeありがとう
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x 2 месяца назад
バナナケーキ作ってくださってたんですね🥺 ありがとうございます!! こちらも美味しく出来ますように🥰🫶 いつもみて下さりありがとうございます🙇‍♀️
@mau7233
@mau7233 2 месяца назад
🍌を潰すレシピは沢山見かけるけど、半分はそのまんまってとこが素敵です🤣😝 なるほどです😆 潰さなくて良ければ、尚のこと楽ちんだもんね😉 今日作る‼️😋🍌🧁💗💗
@user-zj1su5ux9o
@user-zj1su5ux9o 2 месяца назад
お菓子作り初心者ですが、成功しました🙌❤️適当に買ったダイソーのアルミ型(22*11*5.4cm)ぴったりでした💮美味しかったです☕️✨素敵なレシピありがとうございます🙏❤️
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x 2 месяца назад
早速作って下さりありがとうございます!🥰 私が使用しているのもダイソーの型です🤣💞 美味しくできて良かったです〜〜👏
@user-lz9xq8yj3w
@user-lz9xq8yj3w 2 месяца назад
最近チャンネル登録して、フォカッチャを鬼リピートしてる者です👹✨✨ 熟れまくり🍌に困ってて、このレシピ早速作ってみます!!! いつも時短簡単レシピをありがとうございます🥰👏✨✨ これからも作らせて頂きます🙇🏻‍♀️✨
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x 2 месяца назад
鬼リピして下さってるんですね😭✨✨ 嬉しすぎます…!! 実は近々チーズフォカッチャバージョンも投稿するのでぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです🫶 熟れまくりバナナ、ぜひ活用してみてください〜🤣💓 美味しく出来ますように🫶
@user-wi9sm8pz6i
@user-wi9sm8pz6i 2 месяца назад
初コメです 少し前から見ていて、マグカップケーキやフォカッチャなど作りました! 米油のかわりにサラダ油を使って、むいたらおれてしまってバナナ2本とも生地に混ぜて作りましたが、美味しくできました! 簡単で美味しいレシピありがとうございます これからも参考にさせていただきます🙇‍♀️
@user-uw5dx7tz3c
@user-uw5dx7tz3c 2 месяца назад
いいねー♪❤❤❤ありがとうございます♪♪♪
@user-cm6we2jt2z
@user-cm6we2jt2z 2 месяца назад
このチャンネルでパンやお菓子作りへのハードルの高さが和らいだ気がします…! チャレンジしてみたいのですが、製菓用米粉ならどれでも大丈夫でしょうか?おすすめがありましたら教えてください💓
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x 2 месяца назад
そう言っていただけて嬉しい限りです😭 おすすめの米粉はダントツで『共立食品の米の粉』です! 普通のスーパーで手に入る所が好きです🤣💞 この米粉ですと、米粉お菓子の成功率がぐんと上がるかと思います🫶
@user-cm6we2jt2z
@user-cm6we2jt2z 2 месяца назад
@@user-cf7pq1ip8x 返信ありがとうございます!手に入れ易い、かつ成功率高いなんて!素晴らしい👏 やってみます!💓
@Akiko_o
@Akiko_o 2 месяца назад
はじめまして(^-^) 簡単レシピ、配信ありがとうございます🍀 先日焼いたケーキが大人気 後り1切れを、主人が嗅ぎつけ献上…。 仕方なく次の焼いてます。 ココアの分量、砂糖と同じバージョン( ´-ω-)) 中学生の娘と2人で 大人味を、女子会で、 楽しもうと 思います🍀(^3^)/ 簡単レシピですが、 御茶菓子が、買えなくなりました。 安心❤美味レシピ、 これからも楽しみにして います(^○^)
@user-mo2xf8yu5d
@user-mo2xf8yu5d 2 месяца назад
米粉はいつもどちらのものを使用されているのでしょうか?
@user-tx2tx7lp1p
@user-tx2tx7lp1p 2 месяца назад
オーブンがにゃい(´・ω・`)
@user-cf7pq1ip8x
@user-cf7pq1ip8x 2 месяца назад
おおお💦 そうなのですね🥺 レンジやトースターレシピも投稿していおりますので参考になれば幸いです!
Далее
Easy banana cake, just mix and bake.
7:05
Просмотров 65 тыс.