これが一番美味しいおから蒸しパンの作り方！混ぜてレンジで５分チンするだけ！知ったら５キロは痩せます！【低糖質ダイエット】 

生地を型に入れた後に２〜３回落下させたら大きな気泡は無くなるかもです！

今動画見かけて、作業3分➕レンチン5分➕冷まし3分の、11分後にフカフカ美味しく食べてます🙏

色々試しましたが 500w で 5分半が良かったです。 時間が経っても全く固くならないですよ。

説明も解りやすかったです、作ります。どうも有り難うございます。😃😄😙🙏🥰🎀

おいしそう！！ ダイエット中のおやつに作ってみます！

とても美味しくて何度もリピしています。 アールグレイの茶葉や抹茶でアレンジしても美味しいです😊ダイエットの見方ですね！

すっごく美味しそうー❤ 早速。作りまーす😉

作りました！ 甘い！と、思ったら甘いアーモンドミルク買ってました。。。次は砂糖無しのアーモンドミルクで作ります！

動画と関係ないですが、沖縄ぜんざいってご存知ですか？夏ぴったりのおやつなので、興味ありましたら是非作ってみてほしいです！見たいです❤

作ってみました。 とても、美味しかったです。 チャンネル登録させていただきました。

レシピを共有していただきありがとうございます。それはおいしそう。 🙂

①玉子1② アーモンドミルク100cc ③ おからパウダー20 ④ ラカント20ｇ マル ⑤ベーキングパウダー小さじ3ｇ

分量を倍にしたら、時間もばいにしたほうがいいですか？

おからは生おからでも作れますか？

アーモンドミルクを豆乳に変えてもいいですかね？

パウンドケーキの型は何cmのものですか？

お兄さん、節約上手すぎる🤣🤣🤣 アーモンドミルクは入れた事がなかった。 今度入れてみます(^-^)

タッパーで作りました！アーモンドミルクなかったので家にあった豆乳と、足らずを牛乳で補いました。ふわふわだけどマフマフしすぎずすごくおいしかったです！今度はアーモンドミルクでもやってみます(^^)

Nice

ボクサーやボディビルダーあるいは競馬の騎手とかボートレース選手など試合間近のいわゆる減量を余儀なくされる人の主食に出来ればいいですね。

卵いれなかったら、おいしくないかな？

声がうるさい😢