今回は知人に教えてもらった「新玉ねぎのレンチン蒸し」をご紹介します。
淡路島産の新玉ねぎで作ったらとっても美味しいので、おすすめです。
ぜひ、作ってみてくださいね！
【材料】
新玉ねぎ １個
ポン酢 大さじ1/2
ーレシピー
１ 玉ねぎの皮をむき切れ目を入れる。
２ ラップに包む。
３ 電子レンジに入れて600ワットで8分間加熱する。
４ お皿に入れてポン酢をかける。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ダイエッターのずぼら飯です。
このチャンネルでは、忙しい毎日を過ごしつつも、健康的な食事を摂りたい方や健康的なダイエットをしたい方に向けた簡単レシピを公開しています。
ぜひ参考になさってくださいね！
Hello.
This is "Dieter's Zubora Meshi" channel.
Cooking with simple recipes.
Please subscribe our channel.
Thank you.
Instagramはこちら
zubora.meshi_di...
普段は京都府亀岡市を中心に、南丹市や滋賀県でハワイアンフラのインストラクターとして活動しています。
フラのRU-vidアカウントでは、レッスン動画や踊ってみたを投稿しています。
/ @halauhulaok
Facebook : Hālau Hula ‘O Kawailuna
/ halauhulaok
Instagram : @halauhulaok
halauhulaok?igs...
29 июн 2024
