やれることをやる。やるべきことをやる。でも、本当にそれでいいのか？　まだ自分にやれることはないか？　責任もあるし、けど限界もある。どうしたらいいのですか？　悩みます。 

自分のやれることは、ちっぽけなことかもしれないけれど、自分なりに努力してベビーステップで歩んできたように思います。そして、その姿を必ずと言っていいほど、どこかで誰かが見てくれていました。『こういう仕事やってみない？』と、今まで未経験の業務（といっても趣味の範囲内ですが）のオファーを受けたり。『あなたならできると思う』というリップサービスに乗せられて(笑)チャレンジしてきたように思います。今の自分にできることを精一杯できる範囲で取り組む→他の人から成長の機会をいただく→できる範囲が広くなる。それの繰り返しで過ごしているような気がします。

いつもありがとうございます。 宿題📔 やれることをやる。人生の何年後かの目標と、それを達成するための目の前の問題をどうするかを考えて生きてきました。また学生の頃の部活を通して、客観的に周囲を見る事が訓練されて来ました。大人になり、とても恵まれた環境だったんだと感謝してます。最近益田Drがお話しされているIQ・EQ・バイタリティは、大人になってから伸ばすことが可能なのはEQ。それが伸びると、これまで出来なかった周囲に恵まれる運を呼び込める気がしましたので、努力してみようと取り組み始めました。人としての幅が広がることで、更に見えていなかったことにも気付けると良いなと思ってます。ありがとうございました🍀

will not🟰can not 仕事もしてないし、だからといって主婦のやふべき家事や片付けも苦手。 仕事もできないし、家事もできないんだと分かりました。 親として子供にちゃんとした背中見せないと！となかなか諦められずがんばってきましたが、自分にはできないのだと認めて解決案を考えてみます。

こんばんは🌛 本日も動画ありがとうございます😊✨ 【宿題】 ・責任と限界のはざまで悩んだこと →些細な事かもしれませんが、日々生活するのに常に色々と悩んでます。 やるべき家事が思うように出来なかったり、仕事も体力的に介護職の単発バイトが出来なくなってますし… 自分のポンコツさに辟易してます。 先日のライブ配信で質問させてもらった時に先生が教えてくださった事、身に染みて分かるようになりました…。 体力が続かなくなったのは薬の変更期間中なのもありますが、それでも激減し過ぎてしんどいです💦

本当にそうですね。仕事は責任感が先に立ちますね。やれることしか出来ないので、目の前の事をひたすらコツコツやるしかないですね。 完璧は求めず、へらへらしています笑 完璧～‼️とか一人で言って嬉しくなってたりもするんですけど🎵子供の頃、兄と喧嘩しながら間合いを取り、次はどの手で倒そうか考えていたのが良かったのかもしれませんね笑 最近、ストレッチ後に30分ほど走っています🏃‍♀️

常に、人はお金、時間、健康がついてまわるし、環境、人間関係もついてまわるから、バランスの問題だと思います。どこまでいっても自己満足に過ぎないし、それぞれの立場、それぞれの感性も主観的、客観的にやらなくちゃいけないし、修行かなと思います。 例えお金が沢山あっても上手く使えなかったり、時間がなかったりすればそれは悩みになるだろうし、ストレスになるし、なかったらないで不安になるし、 やはり修行でしょうか人生終わるまで。😅 子育ては本当にみる方はストレスの連続ですが喜びも大きいし、楽しい事も沢山あります。不思議な存在です❤ありがたや～

ほんとにその通り。乗り越え方教えてくださってありがたいです😊。全部あるある❤

俺の失敗を笑わない 怒鳴らない ネタにしない コレらを厳守してくれるなら新しい事に挑戦デキるんやがね (失敗恐怖症?) 何度も言うが俺ら発達障碍者は健常者の何倍も失敗して学ぶしかないのに､失敗を1ミリも許さん社会やから余計にキツいでェ… サムネに新生物居て草www 昔からいたウサギとかは遂にクビか…

サムネの白い奴は何！！ちゃんと説明して！！新しいキャラクターなのか？かわいいぞ！！ 宿題：一人だとできないけど、ゆっくり丁寧に教えてもらえばできる事もある でも世の中はそんな余裕はなさそう

仕事は、やれる事を考えしようと思います。残念なのは、今の福祉業界はお金に会社が向きます。それがお給料になるのであたりまえですが、作業療法士の時間より重視されるのは記録です。やってもないようなことを書くように言われたりです。又あたりまえをしようとすると、しなくていいと言われます。作業療法士の名前がいるだけなんだなと思います。自分はそんな中で、出来ることを考えてしていこうと思っています。

人事を尽つくして天命を待つ、じゃないけど、やれることをやって、あとはなるようになる、これでいいんだと思うけど、とくに子どもの事になると、「こうした方がよかったかな」「これは良くなかったな」とか、あとになって考える事しばしば。その時やったことが、その時のベストなやれることだったはずなのに。

やれることをやるしかない、けど、そのボーダーは人によって様々だし、情報がないために『こうしておけばよかった』と思うこともある。特に思ったのは、通院先探し。勧められるクリニックはかかりたいけどかかれない。待ちとかではなく、予約が取れない。取り方があるのかもしれないが、分からない。やりたいのにやれないのは本当につらい。

EQを感情コントロールの視点でみた場合。 経験から、EQが高くなれば感情は虎から猫になるので扱いやすくなる。 虎を飼っているのに、 短期のアンガーマネージメントやEQトレーニングなどの形から入る事は、技術の習得には良いが自らに落とし込むには時間がかかると思う。 EQを高める方法として、技術の習得プラス生活に落とし込むことだと思う。 出来ることを淡々とやる。そして、私が大切だと思うことは「自分に嘘はつかない事」で「自分は自分に嘘をつく」と自覚し自らに問い続ける姿勢だと思う。 「人は変われない」と思う人は、 人が変わるためには年単位、10年、20年かかると分かっていない。 精神疾患の治療にしても、EQを育てるにしても、時間がかかるものであり 諦めさえしなければ必ず手に入れることが出来ると思う。

お金の話を使ったたとえ話がとてもわかりやすかったです ありがとうございました🙏

わたしは変わってる人だから　変な意見と思っていただけたら良いんですけど　人に対して責任も限界も取る必要もないし思うこともないんじゃないかなぁって思います　自分のことだけやれてれば十分じゃない？重く考えないことですよ　やりたい時にやれば良いし　軽く軽く考えようって思います

結果じゃなくて、成長にフォーカスしたい。 結果が出ないから諦める、 だと、伸ばせたかもしれない才能もそこで成長が止まってしまうから。

やれる事をするという事に「対処していく」って事かなと頭で思い浮かべました。 それは、能力や物、お金、時間に対して限界があるので 「今の自分のベストを尽くす事」 ベストを尽くすっていってもTPOで力を100にするのか70にするのか、ぼーっとするのかは変わってくる。 ただ前進する為にその場面で対処していくって事なのかな〜 前進する為に休むって事もあるし。 何もしたくない時は好きな事をすれば良いし。 場面場面での対処の仕方。

客観的といってもその人が考えた客観になると思います。「やれることをやる」というのはその言葉で自分を甘やかしているように思います。「やれることをやる」ではなくて「やれることしか出来ない」その「出来ない自分を受け入れる」「自分の限界を受けいれる」だと私は思います。

昔は教育などそんなに難しいことは考えられてなく、昔の人はそこそこで育てられていて、それで今の年配者は元気だということもあるのかなと。まぁ、子どもが生きてさえいればいいやと思えると、子どもはそんなに自分を否定して落ち込まなくていい気がします。

子供の頃から運動や部活、努力ややるべきことから逃げたり避けたりしてきた結果、EQや体力、バイタリティなどが無に等しく人生が詰んでしまっています。またコメント欄の方々のコメントを見てると自分ってダメなんだなと考えてしまいます。かといって人生を終わらせる決断は勇気がなく出来ないので困ってます

こどもチャンネルでは、もったいない内容です。レジリエンスを感じるためにはとても大事な説明なので、このチャンネルで視聴できたのはとても貴重です。わたしは忖度？しませんので、いいものはいい。悪い？ものはマイルドで コメントしてます。マイルドは、マイルドでも三浦マイルドさんのように、自分自身をズルムケにしてコメントしてるの。マイルドフラッシュ！！

Goひろみさんの曲に、有りますように、出来るだけ私🃏は、✊ってみます！

やらなきゃ、やらなきゃと責任を考えてしまい自分のキャパが分からなくなる時があります。やればできる内容なのでやってしまいがちです。線引きって難しい時もあります...。

宿題、考え中です。

精神科医の先生の動画に書くコメントじゃ無いのは充分わかっているのですが、今日の動画の感想の為に書かせていただくことにします🙇‍♀️ 私がEQめいた物を伸ばす為に一番役に立っていると思うのがやはり性格学なんです。 沢山の人のサンプルを知る事がEQを伸ばす事ならば、まさに性格学がそれに匹敵しており、私の今の冷静さがあるのは性格学抜きには語れないです。そこを足がかりに色んな視点を検証していくのが実際の私のスタイルになっており、使わないよりは使ってよかったかな、というのが感想です。 性格学自体は良い物だと思いますがそれは使う人の心の健康度により、よくもなるし上手く使えず悪くも作用しますので、決していつでも有用とも言えないと思います。私も失敗しています。それでもその経験を学びとするならば学ぶ価値はある、と言うことかなと思っております。

精神科で患者さんわまず落ち着く事落ち着かない理由があれば相談して解決するだけ徐々に社会生活に戻っていくだけ

差分だらけな気もします。

やれることに、似ているかと？😅😅😅

お疲れ様です 仕事はやれる事やるのはあたりまえの考え方だと思います 何かに言い訳してやりもしないで最初からできないと言うのは努力が足りないと思っています社会に出れば自分の言った言葉に責任感もつ事が大切に思いますが自分でどこまでやれているかわかりません 言われた仕事は何でも引き受け断る事はしないです 私は自分より最初は人の事考えてしまい仕事優先にして日常送っています自分で思っていても言いたい事言えないので弱い立場だと割り切っていくしかないと思っています