ドルフィンキック上達の4ステップ　初心者レベルから必殺技レベルにしたい方まで　

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19 май 2023

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Комментарии : 8

@user-uw2km1dg6q Год назад

ありがとうございます。

@toshy1960 Год назад

復活しましたね　安心しました

@user-xb8yp3pk5o Год назад

深海魚🐟みたいに真っ直ぐなドルフィンキック魅せて貰いました。

@user-wh5dj4fu4h Год назад

コーチからは、胸から足と思ってキックをするように、と指導がありました😓そして、頭をクネクネ動かさないように、と😓う〜ん、難しい😣と思っていました。もも裏、上級者だと思いますが、もも裏を使うことを知れて良かったです😌おとーさんのバサロ、大会で生で見させていただいた時に、キレイでチカラ強くて驚きました😆沢山練習して得たものですよね😌ドルフィンキック、練習してみます🍀

@kihen.-ni_white Год назад

1か月くらい前から普段行くプールや、普段とは別の（自宅よりも職場に近い）プールの指導者

@TS-tx3io Год назад

またしても神動画いただきました。自分は③はできたてたつもりです。何気に①のリズミカルに打つことと、②の頭を入れることはあまり意識してなかったです。それを意識して、④も足したら、ドルフィンが今までより長く続けられて、グーンと進むようになりました。感動です。あとは体力UPして、もっとやり続けることですかね。