フィッテイングでスイートスポットを探し当て、ペダリングでパワーを推進力に変えるコーチング！元トッププロ辻善光さんのバイクフィッティングを受けたらこんなに変わるのか？！ 

辻さんフィッティング カツオク編：ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ViHfMFXV-Ko.html

今回もまたお役立ち情報が満載でした！肘の角度や猫背など、自分にも思い当たる点があったので、1時間ほど乗っていろいろ試してきました。本当に、無料で視聴できるのが申し訳ないです。辻さん、そしてかつおさん/カツオクさん、ありがとうございます！

カツオクさん回に引き続き、ヒントでは無く答えを貰った感じです。 RU-vidで無料でいいんでしょうか😂⁈ と言う気持ちです😅

勉強になりました。辻さんの所に行きたいとこですが直ぐには行けないので早速自分なりにやってみます。

長距離を速く走るためのフィッティング・フォーム指導、とても勉強になりました。 こういうのってレース向けの場合が多いので。 おしりの位置がずれるのが嫌でサドルを前上がりにしてたんですが、フラット／前下がりも試そうと思います

改めて見てますけど、かつおさん、ツールの選手のような上半身のうごき☝　　👍です。私の理想のイメージ

いろいろ目から鱗の参考になる動画をありがとうございます！ ハンドルは生卵を握るぐらい優しく握るの意味もよく理解出来ましたし、肘は曲げて乗るではなく、肘は伸ばすとか 、小指側で回すとか、説明が理論的で腹落ちしました。

この内容を無料で見れるのは凄い

👏「目からウロコ」の内容でしたね。永久保存しておきたい位です。なんとなく分かります(笑)が、果たして自分がそのレベルに有るのかどうかは疑わしいですね。自分の場合は一にも二にも「楽に乗る」がモットー。なので（例えば）身体が痛いとか、腿が張るとか、息が上がってしまう様な症状が出るか出ないかを、フィッティングの当否にしてますね。 まだまだ修行中の身なので、こういう企画は本当に為になります。

うわー 自分の自転車持って セッティングして貰いに行きたいです

この動画みて、ツ－ルの選手って背中ウネウネしてる意味わかりました

有料レベルやん😂

カツオさんのライディングフォームがカッコ良くなりました♪ 今以上に速くなりそうですね。期待しています。

カツオクさん、トレイルランをされているので、トレイルランの足の運び方とペダリングは同じ感覚ではないですか？丹田を中心にして、丹田を前に寄せたら、足が出る、足を真下に落とす。そんな感覚ではないですか？

これは,,,凄い為になりました。

参考になりました。 簡単な事を難しく説明する方が多い中、善光さんは難しい事を分かりやすく説明され結果を出す所が素晴らしい。ハンドルを押すとお腹が落ちて？上半身も使えペダリングに力が入るのが理解出来ました。気になった点は「軽いギヤを踏み過ぎ」と言う所ですね。 非常に有用な配信に感謝です。

うーん、辻さんﾌｨｯﾃｨﾝｸﾞ、良さそうですね〜。 奈良市なんや。ｳﾁからも近い。😊

カツオクさん５分ぐらい余裕更新してそう。

アドバイス下さい。 CAAD13に乗っています。初めてホイールを交換します。最初はアルミホイールと思い、フルクラムのレーシング3かカンパのゾンダを候補に入れています。どちらもコスパがいいと考えています。 カーボンまでは手が出ないので、コスパを考えました。どうですか？

自転車も他のスポーツのように学び合う文化ができたら、より安全に楽しく健康に、街ゆくサイクリストをみて危ない！ではなく、やってみたいなぁと思ってもらえるのではないかといつも思っています。 いまできていないこと気がついていないことは、すべて未来への可能性ですね。今後も楽しみにしています！

大変勉強になりました。 ハンドルを下げてお尻の痛みなくなったとありましたが、腰の痛みはゼロですか？私はハンドル下げると腰痛に悩むジレンマがあります。

難産でしたね～。やっぱりある程度乗り込んでる人の方がフィッティングは難航します。思い込みと習慣を破壊しないといけませんからね。 それは今までの自分の走りを否定されることにもなるので、フィッティングを受けるのが怖くなっちゃう。 私もそんな感じでしたが、受けて見て思い込みが破壊された今は、本当に清々しい気分です。もっと自分には早くなれる可能性があるんだって教えてもらえて本当に良かったと思ってます。

色々勉強になりました😊 ありがとうございます🙏

仰る通り、UCIでもブラケットの内向き角度の制限が始まるようですね。 ホントに為になる動画をありがとうございます☆

改めて少しサドルの位置や角度を直してみました。この動画は保存版ですね😀

参考までにかつおさんのサドルからグリップまでの落差は何センチ位でしょうか？

2024年は進化したカツオさんを期待しております。

辻さんのフィッティング受けたいな