ロードバイクに乗っていると、例えばヒルクライムの後や峠の下りなど、長くて曲がりくねった下り坂を走るシーンがあります。そこを危なげなく走れることは、必須スキルの一つです。でも、苦手な人が多いのではないでしょうか。今回は、おなじみUCIコーチでプロライダーの小笠原 崇裕さんをアドバイザーに迎え、ロードバイクで下りを安全に・確実に下るためのテクニックについて紹介します。小笠原さんの華麗なライディングシーンも必見です。
【CONTENTS】
0:33 アドバイザー紹介＆下りを安全・確実に走る4つのポイント
1:58 POINT 1 ライン取り
4:00 PONT 2 目線
5:59 POINT 3 スピードコントロール・ブレーキング
9:58 POINT 4 重心位置
15:21 QUESTION 緊急回避
17:50 まとめ
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28 авг 2024
