下の血圧が下がらない2つの原因と体質改善【笑顔が一番】 

可愛いイラスト付きの説明で、上、下の血圧の仕組みが分かり易くて助かりました🙏

下の血圧が下がらない説明について、今まで視聴した動画の中で、いちばん腑に落ちた解りやすい説明でした！ ありがとうございました🙇🏻‍♂️

😆💕✨ありがとうございました。勉強になりました。

解りやすかったです。 膵臓や胃を元気にする方法など、教えて下さい

特に薬とかにはお世話になってはいませんが…。高血圧についての聞きたかったあれこれが理解できました。ありがとうございます♪

血圧意識しすぎて食欲不振になってました😓

私も下が高く薬を飲んでも100超えるので自律神経で動画のように興奮状態だと思います。下がらないのでよけいに神経質に。 リラックスを心がけて少しでも早く寝たいと思います。ありがとうございました。

凄く役に立ちます

まさに私自身の現状そのものを言い当てられた感じで納得しまくりました。毎日交感神経優位の生活で無理矢理3食食べてろくな、ことなかった為やはり。。本気で改善して行きます！他のも色々見させて頂きます！有難うございます。

私はガリガリにやせていて、副交感神経が優位で、いつも何もやる気が起きないたちです。なので、血圧は低めです。説明と合致しますねー。

46歳 男 160～200/90~110 薬無しで3年くらい経ちます。

コレは良い動画

下の血圧が 妊娠中期から高くなり 出産後も 戻らなくなりました 産後5年は ガリガリだったのですが 血圧が変わらないのが困りました。 また出産時 大量出血したため 血圧のアラームが鳴り響くほど 血圧が下がり 顔が青ざめ 体が冷たくなり 気を失いました。 それ以来 生理の出血のたび 気を失う寸前まで朦朧とします。 子供が無事生まれてくれたので 何も文句はありませんが 出産した胎盤に無数の穴が空き 産科医から 危なかったけど よく耐えました と 一言言われた時 泣けてきました。 子供への血流で 血圧はかなり変動することは 子供の命を救ったと 今は思っています 血圧を下げるため 半年薄暗い個室で ベッド上安静にし 血圧を安定さす24時間点滴をうけ 毎日鬱状態でした とてもコントールするのが難しい血圧。 出産2日前 寝れないほどの激しい頭痛が起こり 血圧が 最高値に達しました その時も 下の血圧が酷かったです 妊婦さんは 妊娠中は 赤ちゃんの為にも 西洋医学を頼り 産後は 漢方を使って 体を改善する方が良いなぁと思います

40代の時は痩せていても血圧は上、下も高く５０代後半から血圧が低くなり、でも肥満になりました、 今毎日ウォーキングしてます。 血圧の数値が低くなりました。汗を掻くことも大切なんですね、余分な体の中の塩分出すために

私も下が高く、薬を飲まなければならないのかなぁと悩んでいたところで、こちらの動画がタイミング良く見ることが出来ました。私の場合（更年期で自律神経も乱れているのかもしれない。。。）ドキドキもあり落ち着かない感じもあり、色々苦痛を感じていてイライラしたりで、なお良くならない状態なのかな？と思っています。思い当たる点もたくさん指摘されたようで、自分の為に‼️と頑張ります。分かりやすい動画ありがとうございました🙇

血液循環が悪いのかフラフラする時があります 平生では下70で上90台 自分は大学病院でホルター型の血圧計を借りた そして、1日計測して1日で1番低い時は下が50で上が70で高い時は下が150で上が200で大学病院の教授が普通の人はこれだけ変化する人は居ない 初めて見た んーーーー分からんて悩んでました ベータ受容体が関係してるのか？って で、薬は1日の平均の血圧を下げるためにインデグラルと漢方薬を飲んで少しは改善出来ました

動画ありがとうございます。 私は、上が130で、下が85です。朝計っています。 これって下の血圧は高いのでしょうか？ 教えていただければ嬉しく思います。

上が170。下が135。 食事も色々考えているたぜていますが、下がりません。薬を飲みたくありません。イギリスの論文で薬を飲んでいる人のほうが脳梗塞になりやすいと言うのを聞きましたし、体温が下がってガンになりやすくなると言う話も聞きます。運動もしています。他に何かいい方法はありませんか？

1日3リットルぐらい水分をとってますが(お茶や水)下の血圧が高いのと関係ありますかね💧 体重は平均よりやや少ない、運動量も少ないです。 排尿も問題ないし…… 検査しても原因不明です。 元々血圧が高く(20歳頃に発覚)加齢によるものなのか。 血圧が上がるとパニック障害が出やすいので本当に苦しいです。

去年の12月から薬飲み始めて良くなったり悪くなったり下がたまに100超えることある💦下が90から下がらなかったことが多かった😰

なんか、イラスト可愛いから、役所のパンフレットの説明みたいに思える

血圧と浮腫みの関係を知りたいです。

原発性アルドステロンで高い場合はどうしたらいいですかね？

25歳女性42kg痩せ型ですが5年以上前から血圧はやや高めで、最近は血圧は130/92ほどあります。減塩／運動と気を使っていてもなかなか下がらないのですが、薬を飲み始めた方がいいでしょうか。 内科の先生は様子見でも大丈夫とお話しされています。

半身浴、温泉等でも 良いのでしょうか？

よけ　わからん？

普段血圧測ると、１３０、８０体調がいい時は、ですけど悪い時は、１５０、９０です!急に上がれば１８０、１２０です。大体下が９０以上です😢体調悪いですね!

人生で初めて血圧を測った高校時代から、常に「下の血圧が高い」と指摘されてきました。 やがて「上の血圧も高め」となり、降圧薬のお世話になることになりました。 長らく、生活習慣病として「このくらいの血圧なら、これくらいの降圧薬」という指標に基づく処方を受けてきましたが、それでは「思ったほど下がらない」状態でした。 結果、内科'(内分泌および循環器)ではなく耳鼻科において、「睡眠時無呼吸症候群による高血圧」と分かりました。 睡眠時無呼吸症候群の対処(Ｃ－ＰＡＰやマウスピース)をすることにより、血圧は改善しました。薬や生活改善や体質改善ではありませんでした。 もしかしたら、そういう人、少なくないかもしれません。特に「生活改善してるのに、薬を飲んでるのに、思ったほど降圧しない人」は、ＳＡＳの可能性があると思います。

太っていない、浮腫んでいないとなるとやっぱりうつ病の薬と不眠症の影響でしょうか…。妊娠してから自分が特に拡張期血圧が高すぎることに危機を感じています。寝ても、噛みしめと悪夢のせいで起きた時に疲労感と頭痛が😣 原因の目処がついてすっきりしたものの、解決が難しそうで困りますね💦 産婦人科と精神科にかかっていますが、これは何科になるんですかね？

動きっぱなしの仕事プラス運動は無理です。階段が、苦痛です。ストレスだらけで笑うことは、殆どありません。いきなり、100〜150の数値になり慌てて薬を処方してもらうことになりました。食事の管理も無理です。過労は、人手不足で残業だらけ。休みの日くらいゴロゴロしたいです。 嫌なことしかなく、精神的に参ってしまった上にノロ感染したのかと思うような症状で、一週間寝込みました。検査をしてもらえず、酷い胃もたれで、胃薬は飲みまくり。血液検査の数値は最悪。何から手をつけてよいやらさっぱり分かりません。

いい動画に出会えて良かったです。 朝はすごく低いのに仕事の終わりには下が100近くになり、動悸がして怖くなってて。 リラックス、早めに寝る、食べすぎない、小豆🫘、アスパラガスなどとりたいと思います。 医療に携わっていると、とても肩も凝って、つい簡単に痛み止めも飲みます。 手頃に手に入るのも良くないですね。 何回も観て日頃から、気をつけます。 ありがとうございました😊

俺は、下が８０～８５は高いのか？

薬を飲んでるけど、全然減らない。 脳神経、血液、採尿など検査費ばかりかかって全くダメ。 薬を買えるようお願いしても、今のまま継続ばかり。 いい金づるにされてる感じがする。

お話を聞くと下だけ高い場合、むくまない、そこまで加齢じゃない、肥満じゃない、運動してる、夜更かししない自分は、交感神経優位の割に水を飲まないからなのかな？水めぐりが悪いってことか。

痩せてます、したがたかいです、緊張してるでしょうか？老化ですかね、６０代です、酢の物冬は、いいですか⁉️大好きですが⁉️控えてる、又玉ねぎ酢の物作ります、ありがとうございます、なたねちやを飲んでます、、腎臓に、いいとか⁉️

私は、下の血圧が高いのですが、夜に良く眠れた時は低いです。動画どおりです。

高血圧は水分不足のせいだったり、水分を摂ろうって話ありますが、真逆なんですがなぜなんでしょう？ 水分を摂らないことは脳梗塞とか痴呆などさまざまな事に関係してデメリットが大きいと思いますがいかがですか？

58歳男で脳梗塞の経験があり今は後遺症で少し手足が不自由です。 今でも常時下で120上で190程有ります。（薬揉まないと200超(;^_^A） 運動を心がけてるし塩分も1日6ｇ以内に収めているつもりなのに血圧が全然下がりません。 退院後通院している脳神経外科の先生に聞くと「君が血圧下がったら逆に危ない」と言われました。 どう言う意味なんでしょう？無理にこれ以上下げなくていいのでしょうか？

なんで、絵が可愛いん？

上の血圧の高低でしか病気や死亡率に違いは出ないという研究結果がありますよ。要するに上の血圧が大事で下の血圧は気にする必要は無いという事です

結局、自分は、ただのデブなんだ😣ーって思い知った動画。