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视频内容:
前几天中科院某博士的论文火了,他在致谢中回顾了自己22年的求学经历,如何从一个小山村一步步变成了中科院博士。为什么同样出身贫寒,最终的成就却有天壤之别呢?著名心理学家米歇尔做了一个长达40年的实验-棉花糖实验也许能给我们答案。他指出:能够延迟满足的孩子更有可能成功,这需要孩子具有更强的自控力。自控力与基因、环境和自我训练都有关系。点开视频,学习一下,让我们用米歇尔建议的方法训练我们的自控力,一点点变得更优秀。
内容章节:
00:00 前言
00:58 棉花糖实验介绍
06:40 延迟满足
09:51 成功的关键因素
12:45 自控力的来源
21:16 内容总结
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4 авг 2024