为什么应该吃香蕉？95%的人都不知道的香蕉的7大功效

天山小腰 TianShanXiaoYao

Подписаться 20 тыс.

Просмотров 10 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

29 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 50

@shliew7739 2 месяца назад

太详尽了！一次过全明了了！

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

🙏

@ksks3188 2 месяца назад

谢谢美女！为你点赞👍👍👍非常实用的知识！

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

谢谢🙏

@zhirongchen7237 2 месяца назад

都说香蕉热量高，所以一直都不吃，现在就明白要吃了😂

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

其实热量也没那么高，营养非常丰富

@哈哈-w4i4r 2 месяца назад

人類歷史以來都有吃水果習慣，如果水果不能吃人早滅盡了

@mengmeng332 2 месяца назад

我也是不吃🍌 就是觉得纯难吃😂

@MasumotosamMasumotosam 2 месяца назад

请问美女血管放了支架之后身体要怎样護裹应该服用甚么维生素才最佳，谢谢了

@林灿阳-b3r 2 месяца назад

想听一下蜂蜜是不是智商税？只有果糖吗？

@jiayihuang541 2 месяца назад

同问

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

主要是葡萄糖和果糖

@陳麗安-t8k 2 месяца назад

請問香蕉能在早晨運動後空腹吃嗎

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

可以

@gogogo8370 День назад

我最喜歡削掉最外層的黃皮再吃，保留薄薄一層白色的滿滿營養價值；而非直接剝掉整片皮吃

@TianShanXiaoYao Час назад

这样纤维素会更多一些，也挺好！

@karentong6532 2 месяца назад

有糖尿病患者可以每天吃嗎如在晚飯後？

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

青一点的香蕉，饭后一根

@Heiheihei99 2 месяца назад

小腰姐姐我來了，一直不敢吃香蕉＇今天算是解疑答惑😊

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

每天吃一个可以的

@dangol7534 29 дней назад

好的。我已经几年不敢吃香蕉了。现在放心吃了。谢谢付出@@TianShanXiaoYao

@leonyu2097 2 месяца назад

能讲一下两种专利胶原蛋白Fortibone & Fortigel是不是智商税么？我看关于这两种胶原蛋白的论文都是厂商赞助的

@jinpingwang1039 2 месяца назад

最喜欢吃的香蕉，每个星期都会吃😂

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

👍

@honor20lite87 2 месяца назад

✍️✍️✍️✍️✍️✍️❤️❤️❤️💯💯💯💯💪💪💪👍

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

❤❤❤

@haiyingbohrer447 2 месяца назад

可以放心吃蕉了，感谢您❤！

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

每天吃一个没问题的

@jannychow2803 2 месяца назад

我種左過百棵蕉. 正!

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

厉害👍

@fengwm1973 2 месяца назад

🎉🎉🎉

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

🙏

@cqw520 2 месяца назад

那得吃多少

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

看你自己的身体，能消耗掉就没限制

@junlingliu7035 2 месяца назад

👍👍！

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

谢谢🙏

@tinaliu6845 2 месяца назад

我是台灣人我討厭香蕉口感😅

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

你讨厌的东西，别人并不讨厌。你代表不了别人！

@tsengabby2037 Месяц назад

你這樣說是代表台灣人嗎?用字有問題

@ngasuyin Месяц назад

小腰小姐，請問有骨折過的人，還可以吃香蕉嗎？被傳言困惑的人的請是教謝謝

@TianShanXiaoYao Месяц назад

为什么骨折的人不能吃香蕉？

@ngasuyin Месяц назад

聽說對曾經的骨折處不好

@nyae.4257 2 месяца назад

高碳水化合物和高糖，不推荐！

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

用不着这么惧怕碳水化合物和糖，更何况香蕉并不是高碳水化合物和高糖食物。

@zunlee1532 Месяц назад

很久不吃香蕉了。听过你的视频，一口气吃了8个青香蕉

@TianShanXiaoYao Месяц назад

太多了

@lflf9033 Месяц назад

小腰老师，您知道如何补充羊毛葘醇吗

@養老乃龍 2 месяца назад

👏👏👍👍谢谢小腰精😅😅……香蕉🍌每次都是我低血糖发生时的救命水果🌹🌹🌹🌹🌹

@TianShanXiaoYao 2 месяца назад

含糖量高，好消化

20:20

【健康】1種超級食物補腎防癌！名醫曝遠離洗腎：10大傷腎行為千萬別做！ft. 洪永祥醫師｜下班經濟學497｜謝哲青 @TheStormMedia

Просмотров 51 тыс.

34:54

不運動只做一件事 ! 6個月狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁香蕉

Просмотров 1,3 млн

13:00

БАДАБУМЧИК vs ОСКАР БОЙ! ВЫЗВАЛ на ГОНКУ?!

Просмотров 499 тыс.

10:46

DAXSHAT!!! Avaz Oxun sahnada yeg'lab yubordi

Просмотров 269 тыс.

2:00:41

КВН 2024 Встреча выпускников

Просмотров 168 тыс.

1:08:19

Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!

Просмотров 300 тыс.

24:51

【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia

Просмотров 978 тыс.

11:04

花生，既可壯陽，又能致癌！楊醫生教你正確的吃法。

Просмотров 2,8 млн

13:55

Low-Carb Diet: Principles and Risks

Просмотров 60 тыс.

14:13

50岁之后每天都应该吃这12种天然食物，让你更年轻，更健康，更有活力！

Просмотров 19 тыс.

14:38

膽固醇到什麼指標，才需要吃藥？注意！他汀類藥物有這種副作用。

Просмотров 732 тыс.

14:55

What happens if you skip breakfast for a month?

Просмотров 1 млн

13:53

褪黑素：不只是催眠药--20个意想不到的健康利好大揭秘，个个让你惊掉下巴！

Просмотров 16 тыс.

9:43

阿爾茲海默症致病「禍根」被揪出！科學研究發現:這三種壞習慣，正在侵蝕你的大腦！5個好習慣、5種食物，讓你遠離癡呆！早看早知道！

Просмотров 747 тыс.

11:52

3种最有效关节炎补充剂，关节疼痛去无踪！

Просмотров 12 тыс.

32:47

黎巴嫩經濟慘! "中東小巴黎"恐淪下個加薩因內戰盛轉衰資源分配不均埋下禍根巴勒斯坦難民湧入黎 "巴解組織"因此深耕...｜陳斐娟主持｜【世界面對面】20240929｜三立iNEWS

Просмотров 58 тыс.

13:00

БАДАБУМЧИК vs ОСКАР БОЙ! ВЫЗВАЛ на ГОНКУ?!

Просмотров 499 тыс.

为什么应该吃香蕉？95%的人都不知道的香蕉的7大功效

Опубликовано:

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Добавить в: