優柔不断を1.49秒で治す方法 

つづきは、より良い選択をするための１１のチェックリスト～最新脳科学＆心理学実験でわかったニューヨーク大学式「後悔しない選択」の仕方とは ▶️www.nicovideo.jp/watch/1522163426

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0:00 今日の放送… ▶︎優柔不断を治す方法◀︎ (0:15 1.49秒って？) 0:39「コイン投げましょう🤗」 ▼３つのポイント 1:00 ①人生の決断はコイン投げで決めた方がいい ②迷う時点でやった方がいい ③何でもいいから決断ルールをつくる 1:30「迷ったらやった方がいい！」 (『ヤバい経済学』←おすすめ！) 2:20 仕事辞める?／結婚?離婚?／家買う? ▼ﾎﾟｲﾝﾄ①人生の決断はコイン投げで 2:43「どう決めれば一番いい選択できるか」 ******************** 3:03 ・方法：①コイン投げサイト作成 ②悩みを書く→表:実行／裏:やめる (・対象：1年かけて約4000人)3:47 ・追跡調査「人生どう変わりました？」 ▶︎▶︎結論：4:05 ******************** ①一番多い悩みが… ②〇%が”コイン投げ”に従った 4:31 ③👆良かったか？▷幸福度↑4:50 ④悩みのレベルが高いほど幸福度↑5:22 (5:38 まとめ) ▼ﾎﾟｲﾝﾄ②迷う時点でやった方がいい (↓なぜ悩む？なぜ取りやめる？)5:56 質問✋「皆さんスマホ捨てます？」 → “悩んでる時点で決まってる”(6:30) 7:07 👆じゃあなぜ決まってるのに悩むの？ =〇〇〇〇バイアス 8:02「やろうと思ってる・やるべきと分かってるのにバイアスが邪魔してる」 ▼ﾎﾟｲﾝﾄ③決断システムを持ちましょう 8:22 どうやって決めるの？ ①〇〇〇を見ないで ②最後の「分の時間」奇数・偶然 ③奇数=オモテ 偶数=ウラ (9:15 現状維持は間違ってる可能性あるよ) →9:25「そもそも迷わないから！」 ▼そもそも現状維持にならないこと！ 9:56 現状維持ﾊﾞｲｱｽにならないためには 10:00 ①工夫を続ける(5~10%変えていく) ②他人から言われたことを試しながら 11:18 まとめ ▼「コイン投げてもできないよ！」11:38 😦「2択以上になったらどうすんの？」 😦「仕事やめて何の仕事するの？」 12:30 “いい選択”するにはどうすればいいの？ ▷いい選択はそもそも”ない”(12:43 なぜ？) ▷後悔しない選択をする =もし間違えたとしても取り戻せるような選択 13:05 ①後悔しない選択=いい選択 ②失敗してもﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟできるようにする・大きな失敗しないようにする 13:25 じゃあどうすればいいの？ ********************** ▼ﾁｪｯｸﾘｽﾄどう使うの？ 8;25 選択するときﾁｪｯｸﾘｽﾄを〇〇てるかが大事 ▼ｱｲﾃﾞｨｱは大事だけど選択肢多すぎて… 12;15 ﾏﾙﾁﾀｽｸにならないように〇〇〇〇 →12;55 なぜ？ ■1.〇〇〇を〇〇〇14;00 ①ベストな答え見つけた💡②14;44(15;20) (16;00 正しい選択のための情報収集にも) ■2.〇〇の〇〇〇〇〇〇〇 23;00 23;13 🚩❓😍❓ 23;20 水って〇〇〇〇〇飲むの？(23;47) 24;10 なぜ？ 24;35 問題を〇〇〇〇〇〇から👀 **********************

ルーレットじゃダメなんですか？

鬼滅の刃の胡蝶カナヲがやっていたのってそういうことか🤔💭

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