元アウトドア店員が登山でのトイレ事情について話しました。生理中の登山についても話しています。 

大事な話だけど、みんな避けたがる。もじゃまる先生は真面目に、かつ笑顔で話されるので、視聴しやすいです👍。

なかなか突っ込んた話しずらい内容ですが·····ある意味一番大切な事を教えていただきました！ありがとうございます。

よーくわかりました。 なかなか教えてくれる人いないから 先生、今日はありがとうございました。

人間の大切な生理現象だし、登山時の問題点のひとつですよね❗️ そこに目を向けるなんて、さすがもじゃまるちゃん‼️楽しく登山できるように、水分補給や生活リズム等気をつけマス👍もじゃまる先生ありがとう😊

自分は登山をしませんが、お二人の掛け合いが楽しく、またそういう趣味の方や、楽しみも苦労も知ることができて、大変興味を持って拝見させて頂いています。これからも仲良く続けて欲しいと思います😊

楽しく拝見させていただいております。 お話内容も分かりやすく楽しいのですが、まるさんの盤面の笑顔が大好きです。メンタル救われます😊

凄く知りたかったことだったのでとても助かりました！可愛いご夫婦のお話しこれからも楽しみにしてます！

今まで、穴掘ってバクテリアが分解しやすいように、枯れ葉🍂で埋めてその上から土かけてました。 トイレ🚻と生理は永遠の課題ですね。

最初の挨拶から最後の最後まで好感しか抱きません😢参考になる動画をたくさんありがとうございます😭

1ヶ月ほど前にこのチャンネルを見つけて、たまに見に来てます！ すごく話し方が丁寧で分かりやすいし、気になることを動画にしてくれるので助かってます🥺 おふたりの仲の良さも大好きです！！

因みに私はワイフと一緒に山登りをするんですが、ワイフは私以外の人とは絶対に山登りはしません。 グループなんてとんでもない、「なぜ？」と聞くと「トイレに困るから」と言われます。

とても勉強になりました！女性と山に行くこともあるので、生理の時の話など聞けて良かったです✨今までその辺について気にしたコトなかったので、今後はもっと配慮して山を楽しみたいと思いました🌿ありがとうございました☺️☀️

とても癒されました🧡ご夫婦なんですね！旦那さんのツッコミがとても楽しく、大変タメになりました。 小学生の子どもとの登山で、トイレに困ることもあるので、携帯トイレキットを早速購入してみます。私は富士山登山ツアーにバスで向かう途中生理が始まってしまったことがあり、大変困りました。富士山登山中は途中のお手洗いや山小屋のトイレにナプキンがおいてありましたので、大変助かりました。

すごく大事な話だと思います！ここまで突っ込んだ話は有り難いです！ずーっと気になってたことでした^ ^

山に入った時にトイレの問題は凄く重要ですよね😅デリケートな部分についてもわかりやすくて説明してくれてありがとうございます。小さいショベルとトイレセットはつねに持参してますが、今後は携帯トイレも持って行こうと思います😁あとは水分補給の仕方も重要ですね☺️

笑顔の溢れるご夫婦、素敵です。動画見入っています。笑

山と言えばトイレ。 そちらに詳しい方のお話有り難く拝聴させて頂きました。

デリケートな話題でしたので大変参考になりましたーありがとうございました🙇‍♂️もしまた携帯トイレキットを持ち帰りした際の処理方法なども教えて頂けましたらありがたく思います🤗

参考になりました。こんどはナイトハイクのお話も聞きたいです。山頂で見る星きれいなんでしょうねぇ。

人は食べたら、必ず出す。料理の話はたくさんあるのに、出す話は殆どありません。 今まで、登山中やハイキング中にトイレに行きたくなったことは何度もあります。 だから、今回この話を取り上げて頂いて有難う。

1:38 途中で謎にツボっちゃうまるちゃん可愛過ぎます🤣🥰

楽しそうな笑顔が見てて元気になる！！

こんばんわ！！　昔、塩見岳北側鞍部のサイト地がキジ打ち場と化してひどいことになり、その後サイト指定地を外されたことを記憶しています。私は屋久島登山以来携帯トイレの持参を欠かしませんが、山のトイレ事情は大変良くなっていますね！

この笑顔はズルい✨ 勉強になります‼️

もじゃまるさんお疲れ様です。 人間生きていれば当たり前に生理現象が起こりますそのストレスを解消する方法をわかりやすくて理解しました。

素敵な夫婦 めっちゃ和む

ODトイレキッドシリーズは必須ですね〜。ハンディスコップもいるかなぁ。勉強になりました。

すっごい参考になります。これから暑くなってくるけど、トイレ回数減らしたさに水分を控えてしまいがち。脱水症状に陥っても怖いので、こまめな水分補給を心がけたいと思います

お久しぶりです‼️トイレいくときに昔パット持って行きました‼️ 施設で働いていたので　リハビリパンツ履いて行きました‼️最近は 携帯トイレ持っていきます🎵まるさんお身体に気をつけてくださいね

この内容、めっちゃ良かったです！私の登山部でこの動画を共有します！

携帯トイレ…子供小さい頃は渋滞対策で車に積んでいました😅山にもやはり携帯トイレは準備しておこうと改めて思いました。女性だと茂みで登山パンツ下げるのも一苦労しそうですが😅😅とても参考になるお話ありがとうございました😁

朝起きてから登山開始までに何を飲むかも重要ですよね。朝コーヒー飲みたい人も多いと思いますが、カフェインは摂取しないほうがいいですね。 緑茶・烏龍茶・紅茶もコーヒーほどではないですがトイレ行きたくなるので避けたほうが良いと思います。

｢山と云えばトイレのまるです！｣(笑) 今回も真面目な話との均衡が保たれました(^-^) 1度どうしても我慢出来ずに自然に還してからは携帯トイレ持つようにしてます！

まるちゃん、もじゃくん、こんばんは！ トイレ問題ねー😅💧💧 最近は登山口行く前の1番近いコンビニ、もしくは登山口付近のトイレでする。 で、山に行く日は朝からコーヒー＆緑茶断ちしてます。山の上でコーヒー飲みたいなーと思ってたけど、コーヒーは利尿作用が凄いから、小屋泊の時か、もしくは山を降りてから……と、徹底してます👍 後、生理中は身体重いよね、そして心拍数も上がりがち。やっぱり行かないのが1番な気がします😅😅 生理が終わりがけに行くのなら大丈夫かもな👍 4日目とか5日目とかね。 もじゃくん、気をつけてあげてねー

青空トイレの話ももっと聞きたかったです。紙は絶対持ち帰るくらいの知識しかないので

これから登山を始めようかと思っていましてが、これが、一番聞きたかった！ 歳をとってトイレに行く回数が増えて不安だったのですが詳しく丁寧に教えてくださってありがとうございます。 いいね！を100個くらいあげたいです！

以前にトイレの質問をさせていただきました。 このようにトイレ事情の回を設けていただいて感謝です🙏 ホントに壮大な話ですが(笑笑)、私も負けじと山に登ろうと思います😃✨

いつもトイレの心配ばかりして歩いてます😳15分ごとのちょっとずつ水分補給、実践してみます😄✨

トイレ問題はかなり大事ですよね！🤣 一度深刻なトイレ問題が起きた時があったので(笑) それ以来、まるちゃんが紹介していたトイレセットとトイレットペーパーは必ず持って出てます。 どこでもできるように しゃがんでも全て隠せるポンチョみたいなものも見つけて持って行ってます。 あと、まだ使ったことはないんだけど、女性でも立ったままできるゴムの尿器？みたいなものも見つけたので、ザックの下の方に忍ばせてあります。 練習が必要かな？とは思ってますが🤣 使うのは不安ですが お尻をペロンと出すのは…ね(笑) そんなだから、いつもザックはどんな低山でも満タンです(笑)

お腹が緩めなので、いつもトイレの心配をしながら山行してました。 この動画を見て早速トイレチェアーと携帯トイレセットを購入しました。 水分補給の仕方も参考になりました。ありがとうございます。

いらっしゃいました！

これから、登山始めようとしてる、初心者の私には、とても役立つ内容で、ありがとうございます😊 これからもその、仲の良い、明るいコンビで頑張ってくださいネ🤗

反響がすごいですね。気になるタイトルですよね。なかなか踏入れられない話題なので、みなさんどうしているのかも含め、とても参考になります。 トイレキットや、消臭袋はじめて知りました。「お花つみ」って言葉は知ってますが…山で用足しできない方も多いし。 。

いつも楽しい動画ありがとうございます。登山初心者の者です。インターネットで調べてもなかなか答えが見つからずもし可能であればお教え下さい。携帯トイレにしたものは皆様何処まで持ち帰るのでしょうか。電車やバスに乗り家まで持ち帰るのでしょうか。それとも最寄りの駅のゴミ箱やコンビニのゴミ箱に捨てるのでしょうか。縦走をした場合それなりの量になってしまうと思います。基本は家まで持ち帰るということですがバスや新幹線、地下鉄などに乗ることもありますし荷物もパンパンなのでザックをギュウギュウに絞めた時などとても心配です。

いつも、お二人の笑顔いいですね。 山でのトイレで気をつけないといけないことなのですが、自分の田舎で本当にあった話です。若い女性が山でトイレをした時、お尻をマムシに噛まれ恥ずかしいので我慢してて亡くなったということがありました。また、毎年死者が出ている、小さな殺人鬼、マダニもいます。トイレをする前に必ず、マムシがいないかとか、お尻にマダニが居そうな草が触れないか、しっかり確認することも大事です。あと、あっという間に登ってくる、ヒルもいるしね 。

山のトイレ……ですよね😃 登山に行く数日前から食事を変えるかなぁ🎵 高カロリーで量が少ない物に食事を変える様にしているかな😃　そして、お腹には基本溜めないように頑張る😆👍❤　泊登山の場合もなるべく飲食には気を付けるかな？ 個人的には、夜の飲酒もしません(キッパリ❗)　個人的に出来るだけの事は注意をして下山まで頑張る😆👍❤ 運良く過去の登山で大きい方はした記憶は無いです😃 上高地は降雪積雪期が問題かなぁ？　歩いていると……ウワッとなる事も。　駄目じゃん❗と感じる事も確かに❗ 団体登山(10～20名程度)時は、男女比率が、1:9位女性(元⁉)が多いので、気を使う事が体調以外の方が多くて……。僕が最年少の場合が多いので精神的には鍛えられますが……🎵 唯一気を使う時は、女性が複数人でコースを離れたら知らない振りをする事位ですね😁😃

おばんです！ 大事な、トイレ🚻、勉強になりました。また、👧日の話、まるちゃん、神ですよ➰💮 素朴ですが、ストレート✊な、山話✴️よろしくねっ👍⤴️

この前、金剛山登山中に今世紀最大級の腸の蠕動運動が、、、。谷ルートで大ピンチ！全筋力を肛門の周りに集め、何とか山頂トイレまで辿り着きました。( ˊᵕˋ ;)💦人気コースは人も多いので注意ですね💕

もじゃまる様 素晴らしい動画でした👏👏👍👍‼️💕 極めて機微でかつとても重要な、そして動画にするには難しいテーマで、動画作製にあたりどう表現するかをかなり悩まれたのではないか？と拝察いたします その難しいテーマをお二人は見事にとても良い動画に仕上げられ、動画構成の腕をかなり上げられたな❗️👏👏👏と思いました。お見事‼️と私は称賛を惜しみませんm(__)m

いろいろ大変ですよね。 山を走る大会では、携帯トイレを持つのが必携というのもあります。 自分は、一昨年から山を全然知らずに始めたのですが、トイレは動物と一緒でどこでも良いと思っていました…。 「山の大会は良いね！トイレの心配がなくて！」と、友達になった人に言ったら、「駄目だよ…皆んながしたら、山がう◯こだらけになっちゃうじゃん。」て言われて、「そうだなぁ！」と思い学習をしました。

すみません、初めてのコメントで海外の者です。なんか埋める説明が雑なのですが。こちら（米国）ではLNTに従い水源、川、山道から200フィート（61メートル）離れたところで最低15センチの穴を掘り用（大）を足し、トイレットペーパーは出来れば持ち帰る方針です。まあ、出来れば自然の物で（石、葉、コケ、など）で拭いて一緒に埋める事も出来ます。それから小は穴の外でするようにです。

初投稿&初登山を計画中の者です。 実は1番心配している事案だったので、参考になりました😊

先週末入山前に用を足したのですが中腹でもよおして動けなくなってしまってあえなく大きな葉っぱの上で初うんうんしました 携帯トイレ、大事ですね

出すほうは「大」と「小」がありますよね。 「大」はなるべく出発する前にするとしても、「小」の方は待ったなしですからね。 男性は良いよね、でも女性はこまってしまう、 特に私達のように歳をとってくると「小」も近くなって、しょっちゅう、ということになります。 で、私の場合はワイフがもよおしたときは私が見張りに立ちます。ハハハ

早速、ご質問にお答え頂き、ありがとうございます🎵アルプス縦走や2泊テントなんて皆さんどうするんだろう？と思ってました！山小屋の近くの大きなテント場にはトイレが整備されてて本当にありがたいことですがそーでない場合があるのでホントに今日の話は助かります！携帯トイレも同じの持ってます。一度使った事がありますが😅またアドバイスよろしくお願いいたします🎵

日帰り登山始める時に トイレ事情が１番心配でした まだ低山を数回しか登ってないですが 今の所 登山中の緊急事態はないですが 先日下山時に 前を歩いていた男性がズボンのファスナーを閉めながら歩いていたいるのを遭遇し 多分私たちの声が聞こえて 慌てていた様でした 今回の動画も参考になりました 登山とは違うのですが 数年前 アドベンチャーワールドに行った時に 列車型の車両に乗って一周すると 世界の動物に会えると言うのがあるのですが その日の朝 ホテルで珈琲を飲んだら その車両に乗って動きだしたら お腹痛くなり 1周25分その間 冷や汗と腹痛で最悪でした そんな経験があり 遠出や登山の日は飲み物に気を付けてます

途中つられて笑っちゃった、、。今日もためになる話をありがとう。 一つお尋ねしたいのですが、テント泊用のちょっと大きい50〜60Lくらいのザックを検討してるのですが、もじゃくんやまるちゃん達はどういうのを持っていますか？ やはり従来の重くてもがっちりしたのを買ったほうが痛くならなくて良いのか、それとも最近増てきてる軽量タイプのザックでもいいのか、迷っています。 最終的には店頭で背負ってみて決めようと思うのですが、参考までにもしオススメなのがあったら教えてください。

良いね

チャンネル拝見しております。 奥様は登山の山道で、急に催してしまった（大）ことはありましたか？その時はどのように対処しましたか？ （携帯トイレを使用されたのでしょうか？）

ニュースです。ALBIが8月30日で閉館です。mont-bellもです。 でも秋にmont-bellはLUCUA 1100店がオープンする予定みたいです。

こんばんは。いつも楽しく拝見しています。 私は登山前にトイレは済ますのですが、開始後1時間くらいでいつも腸が動き始めます。 なので、恥ずかしながら道中の雉打ちは数回あります。 登山道からズレても中々見つからないことが多いです。 風向きによっては臭いも気を付けなくてはなりません。 危険な思いをしたこともあります。 樹林帯で登山道で巻いていない場所を探します。 私は大体は土を掘ってバクテリアに分解してもらう方法です。 OD用のティッシュかウエットティッシュもいつも持参しています。 そして我がよき友の「下痢ストッパ」が必需品です。 森林限界を超えてからは彼におんぶにだっこです。 トイレ事情って聞くに聞けないけど重要だと思います。 ありがとうございました😃

くう、ねる、だす アウトドアでは特に重要ですね。ゲルの吸水量を考慮してお使いください。排泄物は大切に持ち帰りましょう。匂い防止袋は高性能なので電車内でも大丈夫でした。熊対策のためのゴミ袋や食料保管袋としても有用です。

私は便秘気味なのでお通じなくてお腹が張ってる時は木曜日に下剤飲みます。金曜日にお腹スッキリ。土曜日は朝しっかり食べて登山です。

初心者の方は、トイレキットの使い方知らないんじゃないかな。それに、紹介されたキットには、身体を隠すようなものはついてませんでしたか？　無防備でするのって抵抗ありますよね。私が持ってるのは、黒いビニール袋をかぶってするタイプです。

ぼくはトイレ行きたくなってもトイレが無いというのが怖くて、前日から食事を減らして、山に入っても水分もあまりとらず、山頂で山ごはんも食べず、、、みたいな感じだから、携帯トイレの話は参考になりました😄

キャンプをしたいのだけど、すぐに下痢をしてしまう我が胃腸の弱さ・・・ どうしたものかと、考えております 100均で移植ごてを購入をしましたけど・・・

使用後のおトイレセットをどう処理するか、も教えてください。

昔は山でトイレするの嫌でしたが、こんな清々しい大自然の中でトイレできて最高！ と思うようになりました。

初めて見せてもらったのですが、ひょっとして夫婦漫才を見せられたのでしょうか？？？ にしても内容は濃く、ためになると思いました。トイレ大事。☘️

トイレ近い方は大人用オムツを

大事な話をありがとうございました。話しづらいよね。

昔、登山中に 「ちっこれ以上は無理か・・・」っていって登山道から外れて茂みに入っていった人がいたけど・・・ 「大」のほうだったんかなぁ・・・

まるちゃんの笑顔が大好きで、癒されてます( *´︶`*) 話し方も大好きです( *´︶`*) 旦那さんも優しい人で、 素敵な夫婦ですね( *´︶`*)

トイレがないことがストレスになって 歩きはじめてトイレがないと お腹がいたくなってきますwww

自分、日常は人も羨む超快食快便、山行中では食べる量も最小限で満足、大きい方の排泄も2泊程度なら便意無しになりますが理由が不明です(・・?) 逆に小意が何となく増える気がするので、水分の取り方を参考にさせて戴きます！(o^^o) で… 大変行き届いた説明を頂けたまるさんは以降、 「山トイレ専門家」という肩書で宜しかったですよね？(笑)

尾根で腹痛なったら地獄ｗｗ(経験者)

20年前の学生時代に本気登山をしていた時は、登山道より逸れたところで野糞＆しっかり土に埋めていました。 トイレットペーパーはもちろん持ち帰ります。 山のゴミは全て持ち帰り、出した食事は全部胃に入れました。 最近は基本袋に入れることにしないと、マナーの悪い人たちがいるのでしょうか。 人間の食べ物が変わって、分解されづらくなったのでしょうか。

初めまして、楽しく登山の勉強をさせていただいてます！質問なんですが、山でのトイレットペーパーの扱いってどうなんでしょうか？一般的な「水に溶ける」紙、ウエットティッシュの使用を前提として、急に大便がっ！となった場合ですが、使用後は土掘って便と一緒に埋める感じで良いのでしょうか？

ところで、奥さんはいつごろから山へ復帰できるのですか？

トイレ、本当に問題ですね、前回の十勝岳登山（写真撮影目的）もこれが原因で途中下山を余儀なくされました。あと１００メートルくらいで目的地だったのに残念無念です。 登山時、私は体力不足よりトイレが心配です。 飛行機、特にアメリカへ旅する時など１１時間フライトでトイレが問題です。 機内トイレがあるから良いでしょと普通の人は言いますが、 大をする時、携帯型シャワーウォシュレット（洗浄機）でないと汚れが除去されないので、 時間がかかるんです。痔の根治処置を受けて完治したのですが少し膨らんでるので、 家でもシャワートイレでないと厳しいものがあるんです。 機内トイレは少ないので主要路線便だと、結構列を作り混む時間もありますから、 早めに終わらせる空気があり、大をゆっくり出来ません。 だから機内で極力大を回避する努力をしてるのです。機内食は離陸しすぐのはもらわない、 空港での待ち時間に大を済ませる、搭乗の前日夜以降、脂っぽい食物、炭酸飲料、ソフトクリームなど、 絶対飲食しないなど、 そして、保安ゲート抜けて搭乗待合室エリアの公衆トイレ洗面大で携帯おしり洗浄機の水を補給、 （海外は水道も不安だからミネラルウォーターを入れます。） 非常時のために強力な下痢止め薬を予めドラッグストアで用意する、 これで、過去アメリカグランドサークルドライブ旅行のための国際線、無事過ごせています。 登山でもこの対策で臨んでいます。登山時はお腹を温めるそんな対策も大事ですよね。 地元市内ウォーキングではここの公共施設トイレが綺麗で良いとか、いざという時、 このショッピングセンター、ドラッグストアで、、とトイレに困る事ありません。 何処も今は、シャワートイレが普通ですし。実家は３０年前にウォシュレットでそれに慣れると、 昔はシャワートイレ無いと結構大変でした。 この前の登山口の公衆トイレも綺麗で個室トイレはシャワートイレ完備され深夜も利用出来、安心です。 ここで全放出し、登山に向かいますが、トイレがそこ以外もう無いので極力便意、尿意を回避の対策を講じないといけんです。 火山ですし森林が無い岩石だらけ、月の表面？の様な登山ですから隠れる場所も滅多に無いし、 トイレ対策、大事な課題です。参考になりました。ありがとうございます。

トイレはしません。する場所です。

山に住んでる動物は山の中で普通にウンコシッコして置き去りにしてるのに、人間のウンコシッコは持ち帰らなければならないのは不思議ですね。

生理時の対応はねぇ〜難しい どう対応して良いか判らんのよ、不機嫌でピリピリされても こればっかりは男は経験出来んから理解出来んのよ どうして欲しいか言ってもらえるとありがたいです。

人間が山に入って歩き回ってそれこそ環境崩壊

一度大をもよおして北アルプス山中でいたしていたら可愛らしい声が聞こえてきてJKの山岳部が山小屋から追いついてきて焦ったが大声出して来ないように頼んだ!危うくJKに見られるところだった

登山口や山小屋のトイレは汚くて入れない　 そもそもウォシュレットがないトイレは温泉宿も絶対行かないわ

土の色は💩色。ｗ（小並感）

50年以上昔の田舎のバス。終点で出発待ちの間、車掌さんはオシッコをしたくなった。そこで物陰の草むらに屈んで・・・何かお尻の辺りにチクリとした！出発して段々気分が悪くなって、誰にも言えず・・・亡くなった由、マムシだった。

登山では無いですが、山のジャンルが、誓いますが、集材しない場所で、毎日昼休みしているよ｡トイレビビるな視界が、助けてくれます、大事。すぐに、土を、かければ臭いしない｡完璧～😃✌️

男の人のツッコミが要らないなー 女の人の説明だけでいい😅

排便等は持ち帰る必要はありません。それなら熊等のそれはどうなるのでしょう？きりがないよ。場所は滑って滑落等ありますから、予め時間がかかるから等、 堂々を言って（言えないような気がねをする仲間等は行かない方が良い）、ゆっくり、済ますようにしましょう。