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【クロール】理想のストロークには「キャッチ」の上達がマスト。理由と練習方法を解説。
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競泳・元日本代表 細川大輔が教えるクロールの極意 〈Part２〉！
今回はクロールのストローク動作のご紹介です。
細川が意識していた
・ストロークで意識していたポイント
・そのポイントを出来るようにする為の陸上トレーニング
・水中映像
...と最後まで見ないと損！？な
内容盛りだくさんの映像となっております👀
ジュニアスイマー～マスターズの方まで
全ての方が今すぐに意識出来る内容となっております✨
無駄のない泳ぎをするために・・・
周りから１歩リードするために・・・要チェック✌
＼前回の【クロールのキックの極意】動画はこちら！／
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#クロール
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#北島康介
16 июл 2020
