Тёмный

八段錦全套動作示範 

wang
Подписаться 3,8 тыс.
Просмотров 860 тыс.
50% 1

八段錦,八個動作簡單易學,效果很好,適宜自學無妨。
1.雙手托天理三焦 2.左右拉弓似射鵰 3.調理脾胃需單舉
4. 五勞七傷往後瞧 5.搖頭擺尾去心火 6.雙手攀足固腎腰
7.攢拳怒目增氣力 8.背後七顛百病消

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 35   
@spiridoulaazzagenena1305
@spiridoulaazzagenena1305 7 лет назад
Very nice video, is instructive and the views are amazing, thanks for sharing!
@shirleysiu3408
@shirleysiu3408 9 лет назад
很好😊
@統妹余
@統妹余 7 лет назад
拍打功敎學
@ChieditiChiSei41117
@ChieditiChiSei41117 9 лет назад
:) Grazie di questo bellissimo video, apprezzo. Mi piacerebbe molto se nella citta' in cui io abito, creassero luoghi aperti a tutti dove apprendere e praticare l'arte di muovere la propria energia , grazie a persone come voi , le persone come me ,non si sentono poi cosi' sole :)
@user-ru9hd8xy7z
@user-ru9hd8xy7z 8 лет назад
皮衣/鞥椅子姊姊掙扎著,165,5555/5次qqwqq aetAjqqqqqqqqqnqqqq. q to get hh I
@mokemily8321
@mokemily8321 7 лет назад
洪聖智 廠
@huzhih
@huzhih 7 лет назад
Mok Emily
@user-cy9us4wj1s
@user-cy9us4wj1s 7 лет назад
太極+運氣調息,放鬆心情有益健康。
@baogenli936
@baogenli936 7 лет назад
不是
@helenshek9924
@helenshek9924 7 лет назад
陳建成 e c
@szuk717
@szuk717 5 лет назад
陳建成 伸展的运动
@szuk717
@szuk717 5 лет назад
@szuk717
@szuk717 5 лет назад
1
@user-vs4iu8hx1e
@user-vs4iu8hx1e 7 лет назад
愛吃有益健康
@馮鳳玲
@馮鳳玲 8 лет назад
一個很好的運動
@kanchan9074
@kanchan9074 8 лет назад
馮鳳
@szetowingchee
@szetowingchee 8 лет назад
.
@joeylee4718
@joeylee4718 7 лет назад
馮鳳玲
@alexli3674
@alexli3674 7 лет назад
三十二式太极剑
@kanchan9074
@kanchan9074 8 лет назад
很好
@michaelabcgiant
@michaelabcgiant 9 лет назад
very nice video, good for health
@fisheryu2067
@fisheryu2067 7 лет назад
thanks
@bryanfraser431
@bryanfraser431 9 лет назад
why is the location keeps changing??? I'm not watching this for the scenery. And the camera keeps moving...This video is so annoying!
@user-cy9us4wj1s
@user-cy9us4wj1s 7 лет назад
找有多樹+陽光的地方,天天做不用太久效果好。
@wtcheung5640
@wtcheung5640 7 лет назад
陳建成 w
@helonawang750
@helonawang750 4 года назад
想请教,八段锦有几种对吗?
@hatung6088
@hatung6088 7 лет назад
為何第一式只有做五次???應該做六次才對!
@mitsua1116
@mitsua1116 8 лет назад
魔王堆
@leejackie9194
@leejackie9194 7 лет назад
不斷轉畫面.整古做怪
@davidzhou6291
@davidzhou6291 7 лет назад
@user-kf3qf5se1u
@user-kf3qf5se1u 5 лет назад
기공 개빡치네 진짜 이딴 거 왜 시험치냐;; 에바참치여
@道吉祥
@道吉祥 6 лет назад
这个版本制作者神经病。不停的转换背景。重点是让人看清楚动作好不好?
Далее
八段錦 : 招式講解及示範
19:01
Просмотров 1,8 млн
Holding Bigger And Bigger Dogs
00:18
Просмотров 25 млн
🧙‍♀️☃️💥 #ice #icequeen #winter
00:14
Просмотров 44 тыс.
八段錦動作教學
20:30
Просмотров 802 тыс.
健身气功-八段锦(杨柏龙)
12:09
Просмотров 4,5 млн
01 拍打長命功
9:30
Просмотров 1,8 млн
【八段錦】國家體育總局 口令版
12:10
Просмотров 165 тыс.
鬼手武醫【你練的八段錦,有功效嗎?】
9:15
Holding Bigger And Bigger Dogs
00:18
Просмотров 25 млн