冬瓜薏米素湯🥣夏天湯水✨消暑利水💦無懼「極端酷熱天氣警告」🥵一個令冬瓜湯更有營養👍🏻更有利水消腫的秘訣👏🏻 

非常多謝潮媽嘅分享短片，小弟以前有飲過呀媽煲嘅呢款湯，但沒有細心留意材料！而家媽咪不在真係好多嘢食都要搵留食譜！

亞潮姨，這個湯 普通 普遍啦，存在幾個世紀啦，農村的孩子們 由細飲到大 一點秘密都冇，成行成市啦😂

1年前教飲此湯？現以2O24年9月了，還有效嗎？

腰果最好就出一出水 ，有好多油分

L

谢谢把很多不懂得的告诉我们😊

sang yimai sangrai honglopak yeco 2 (cuci bersih,rendam 3 menit ) yuko dicuci lalu rendam 30 menit lotchi kupas kulitnya kobei cuci lalu rendam tungkwa isinya jangan dibuang boleh direbus sbg bahan sup honglopak kupas iris besar masukkan semua bahan ke dlm panci isi air dingin. rebus api besar

Thank you for sharing

好介紹這個湯，感謝你，老公好鍾意冬瓜

👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

主持人 介紹材料可以精簡 D😊

請太多長氣

好正，見到都想飲

加埋啲核，好難飲😊

👍👍👍

若果唔用 “耶棗” 可否用蜜棗代替？

用高压锅煮是否可行？时间会缩短😂

好開心陪你煲冬瓜薏米素湯