バレエ教室に通いたいけど勇気が出ない・・そんな方に向けて、お家で予習できるバレエレッスン動画をつくりました。このレッスンで自信をつけて、バレエデビューしてみませんか?
バレエで使う足のポジションと、バーレッスン、レべランス(お辞儀)のポイントを丁寧に紹介しています。
後編はこちら → • 初心者のためのバレエ入門レッスン【後編】| ...
30分を一度に見るのは難しいという方は、下のインデックスから興味のあるパ(動き)からチェックしてみてください。
◆インデックス◆
~解説~
スタート 0:00
足のポジション 2:06
プリエ 6:11
タンジュ 14:50
ジェッテ 18:59
ロンドジャンプアテール 22:10
レベランス 28:48
----
~曲に合わせて~
プリエ 9:58
タンジュ 17:03
ジェッテ 20:30
ロンドジャンプアテール 24:32
レベランス 29:11
◆こんな人におすすめ◆
これからバレエを始めようと思っている方
バレエを始めて間もない方
◆使用したウエア◆
レオタード:ALICIAdancewear
サウナパンツ:チャコット
◆今回の動画に出てくる動き◆
デミプリエ・・・半分の深さで膝を曲げる動作
グランプリエ・・・深くお尻を落として膝を曲げる動作
タンジュ・・・足をすってつま先を床に出す動作
ジェッテ・・・足をすって出しつま先を床から離す動作
レレベ・・・かかとを上げて爪先立ちになる動き
ロンドジャンプアテール・・・つま先と膝をのばしたまま足で床に半円を描くようにする動作
◆再生リストでまとめて見よう!◆
バレエのテクニック解説
∟ • 【トンベパドブレ グリッサード 】バレエの大...
大人バレエクラス&バリエーション
∟ • 【ジブリ曲でバレエレッスン】30分で下半身を...
バレエのための筋トレ&ストレッチ
∟ • Y字バランスが出来るようになる!効果的なスト...
バレエの動きでダイエット
∟ • 【10分ダイエット】バレエで楽しく痩せる!脂...
バレエのレオタード・グッズのレビュー
∟ • スティナの新作がオシャレすぎ!バレエレオター...
親子でできるお家バレエレッスン
∟ • 小学生のバレエ入門レッスン!スタジオに通う前...
バレエで音楽に合わせて踊ってみた
∟ • 【うちで踊ろう】バレエしながら子ども3人とダ...
◆使用した曲(著作権フリー)◆
Audio Library - Music for content creators
/ audiolibrary-channel
We Are Here - Declan DP (No Copyright Music)
------------------------------
We Are Here by Declan DP / declandp
Licensing Agreement: declandp.info/music-licensing
Free Download / Stream: bit.ly/_we-are-here
Music promoted by Audio Library • We Are Here - Declan D...
------------------------------
見ていただきましてありがとうございました!チャンネル登録・goodボタン・コメントや動画のリクエスト等いただけると嬉しいです!!
#家で一緒にやってみよう #バレエレッスン #StayHome
―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―
◆プロフィール◆
4歳から山口県でバレエを始めました!
その後、バレエ学校を経て、国内のバレエ団で6年間公演活動をし、以下の作品に出演しました。
出演作品:マノン、チェックメイト、眠れる森の美女、くるみ割り人形、コンチェルト、ジゼル等。
2012年、出産を機にバレエ団を退団して、
今は3人の子どものママ&バレエ講師をしています!講師の仕事では、小学生~大人のバレエクラス、マイム、バリエーション、ボディーコンディショニング等をおこなっています。
バレエの楽しさを皆さんに知ってもらうため、様々な動画をアップしていきます!!
どうぞお気軽に、コメント、イイネ、チャンネル登録の方、宜しくお願い致します☆
◆バレエに関わる情報も配信◆
balletclass.net/
◆Twitter◆
/ ballet_okaasan
25 июл 2024